1###第1章
這是一本關於成年人性生活、性健康的實用指南，少兒不宜。涵蓋了性生理、心理、避孕、病理、治療……乃至於性交禮儀等有關性健康的各種問題，以及保健、預防之道；並且援引了不少世界級性學大師在不同方麵的許多精彩高見，更借鑒了近年來不少性及生育研究領域的許多重大成果：如各式各樣的性無能療法、治療不孕症的神奇技術，更多的避孕與做愛方法，以及種種複雜的心理治療等。
看一下男性和女性性器官的解剖結構就可以發現，上帝在創造人類的時候，首要考慮的並不是方便和唯美，因為人類的生殖器使用起來並不方便。讓人感興趣的是，如果是世俗觀念更重的工程師，他們會如何解決這個問題。例如，布魯諾或許已經對於男性在做那種動作時，施加在已經過載的脊椎上的機械力進行過測算；而達？芬奇則毫無疑問充分利用過肚臍這一點，事實上他也是這麼做的，不然蒙娜麗莎的微笑怎麼會那麼甜美？
性敏感區性敏感區之所以成為性敏感區，是因為上麵布滿了神經末梢，所以對觸覺的反應十分敏感，這些對觸覺的反應傳導到大腦，就會使人產生性的興奮。
不管是男性還是女性，都應當感謝上帝給予其某些部位對撫摸、接吻和其他手勢十分敏感。這些部位，毫不奇怪，它們都位於平時不容易碰到的位置，也就是我們平常說的隱諱區。
性敏感區包括身體的多個部位，其中有些是眾所周知的。像陰蒂、舌頭、乳頭等都是大家十分熟悉的性敏感區。耳垂、乳房、頸部或性交部位周圍6英寸以內的任何地方通常是有效部位。肚臍、膝蓋和腳趾（當鞋子脫掉時）屬於遠投範圍，但同樣可能管用。事實上，從頭到腳，幾乎人的身體的每一寸肌膚都可以觸動春情，並不僅僅限定於某幾個部位。但不論哪個部位，都有一個共同點，即每一處都覆蓋著皮膚。其實，皮膚也是性敏感區，而且是人體最大的和唯一的一處性敏感區，因為身體為你傳遞的美妙的性消息，全都是通過皮膚上群集的神經末梢而實現的。
事實上，“人的身體的所有部位都能誘發性興奮，有些人甚至還能因此而達到性高潮。”這是已故的金賽博士通過觀察得出的結果。這可不是信口胡謅！金賽博士訪問了一萬二幹多人，發現有些女性僅僅靠親吻、撫摸耳垂就能達到性高潮，還有幾位女性甚至隻需搓弄幾下眉毛就可以達到飄飄欲仙的境界！對於男性來說，有些人表示在愛人吻他的乳頭時也能得到性高潮。
但是，性敏感區會因人而異，就是同一個人，今天和明天也會有所差別。所以如果你把性敏感區想像成是錄像機開關那樣一觸就靈的東西，那就錯誤至極了。
生活中我們經常見到這樣的例子：如果女性抱怨他的愛人總是一成不變。男人就會回答：是你自己說這兒是你喜歡被碰觸的地方。其實大家都忽略了：人們喜歡被碰觸的方式和部位是在不斷變化的。
“關鍵是對伴侶的反應要敏感，以便判斷應該以何種方式接觸對方，而不僅僅是知道部位。”紐約市男性性功能障礙協會主任、美國著名性教育家、顧問及治療師協會主席、性治療師蘇絲曼博士如是說。
很多聲名狼藉的書店都有賣性敏感區的生理圖，不過我們建議你不要去看它，而是從你自己的親身體驗去嚐試了解。
哪兒都敏感的女性與男性相比，女性的性敏感區不是集中於生殖器，而是對全身的感官刺激較敏感，這一點通過所有的證據都可以發現。蘇絲曼醫師就曾經說過：“對大多數女性來說，全身上下的撫摸是性的前奏。”一旦你超越了這種境界，便可以找出多數女性深感亢奮的特殊部位。
陰道口。陰道口是女性性敏感區之一。多半女性都認為陰道內前麵1.5英寸的區域和陰道前庭（實際上是位於陰道開口外側上方、內陰唇之間的漏鬥形區域）感覺最好，因為這裏神經末梢十分豐富。有趣的是，陰道深處的內壁比較而言就顯麻木和遲鈍了。在金賽博士的實驗中，僅有14%的女性表示對插入陰道深處的探針有感覺，而通過深入陰道的方法來自慰的女性就更少了。不過，近年來又有研究指出，有些女性在用力觸壓其數英寸深處的陰道頂壁時，會產生十分強烈的反應，這個區域就是後來人們常說的G點（詳情請參見本章“G點”一節）。
小陰唇。小陰唇上神經很豐富，特別是它的內側地帶更甚，所以也是女性的性敏感區。
金賽博士在研究中發現：對於陰唇內、外側的刺激，98%的女性都有感覺。他還發現：“從挑動情欲方麵來說，小陰唇的重要性一點也不比陰蒂差。”但位於外側的大陰唇敏感性似乎就沒有這麼強烈了。
陰蒂。陰蒂是大多數女性的性敏感區，也是“性敏感區中的性敏感區”。事實上，不論是陰蒂頭還是莖部，都對觸覺十分敏感，因此有時若觸摸用力過大或潤滑度不夠，即會感到疼痛。金賽博士在一係列今天已聲名大噪的實驗中，讓五名婦科醫師分別用玻璃、金屬、棉花包覆的探針，對大約900名婦女進行陰部探測，以找出最敏感的部位。結果98%的婦女都感覺到了探針接觸陰蒂，而且這些人也大多被撩撥起十分強烈的情欲。這個實驗正好驗證了我們前文所說的一點：陰蒂是女性“性敏感區中的性敏感區”。
乳房與乳頭。乳房與乳頭因人而異。不少女性對乳房和乳頭的刺激有感覺，但也有不少的婦女對此不僅沒感覺，甚至有些時候還會感到非常不舒服。研究中還發現，雖然90%的女性都表示她們的性伴侶喜歡在性交時親吻、撫弄她們的乳房，但真正喜歡被撫弄的女性隻占50%，有些人甚至還會感到疼痛，特別是在經前或經期正值乳房極易觸痛的時候。
重點集中的男性和女性比較起來，人們都說男性的性敏感區多集中在生殖器上，而非身體的其他部位。但即使是這樣，男性生殖器的敏感度也因各部位的不同而有所差別。對於男性，其生殖器的敏感程度可按如下順序排列：係帶（龜頭以下或正後方部位）：通常是最敏感的地帶；龜頭周緣（有時也稱為冠狀脊）：也同樣很敏感；尿道外口（指排尿的小孔）：有待進一步研究。
和其他部位比較起來，陰莖的莖部敏感度要差得多，陰囊的皮膚也是一樣。
除此之外，還有胸和乳頭。許多男性（以及女性）對於他們的乳頭也能誘發性欲一事覺得十分好笑，不過有不少男性確實是這樣。事實上，據金賽博士的研究報告稱，“對乳頭觸摸十分敏感的男性並非個別，人數可能與這類女性相差無幾。”當然，口、唇、舌是人體最基本的性敏感區，這點幾乎所有的高等動物都知道。連魚、蜥蜴及大多數哺乳類動物在性的遊戲中，都有將口部置於伴侶身體上的情形，有時竟長達一小時之久。雄馬縱身躍到母馬身上後，也是不停地用口部或鼻部舔、咬或嗅著母馬。不管是人類還是動物，性交時都有將口部與陰部結合在一起的習慣，這是不是太奇妙了？
不少男性和女性的會陰部，就是指介於肛門和陰部之間的部位，假如你跨坐在籬笆杆子上就會碰到這一處，也具有很強的敏感性。金賽博士發現：若在肛門與陰囊中間的12處施以壓力的話，許多男性都能迅速勃起。如果用手指直接伸入直腸或深入陰道（如果是女性的話），這個神秘的部位可以壓觸到。
耳垂在性交時會因充血而腫脹，這樣對觸覺會更加敏感。
大腿內側皮膚神經也很豐富，某些人會因這個部位的刺激而大發春心。
其餘的性敏感區也可在某些人身上找到，比如喉部、腋窩處、肛門、肚臍、腹部、腳趾以及其他任何可能的地方。
你的伴侶也許還有他自己獨有的性敏感區，也許連他或她自己都不知道呢，但你若是沒有點探險家的精神的話，則永遠不會找到。
馬斯特和瓊森博士說：雖然我們對陰莖功能的了解和身體其他任何的部位一樣，但是卻從沒有聽說過有任何器官會做壞事。
這塊血肉長久以來在民間傳說裏受到許多的崇拜和儀式的頂禮膜拜，而且數世紀以來引發了各種反應，包括了隱晦、暴露、穿鑿附會、熱愛和敬畏，等等。
為什麼許多人會篤信一些有關它的無聊傳說？其實也不難理解，因為它並不像女性性器那樣隱密在人體內部，而是很明顯的，可以外觀的，甚至想忽視它都不行。
陰莖有很多別名這是眾所周知的，其中尤以英文的“Penis'這個詞趣味最濃，其他的都無法與之相比。“Penis”是說它是造物主開的一個玩笑，像清教徒一樣冷漠無情；它是人類用於繁衍的工具，懸在男人的身上，就像聖誕節次日那些多節的橡皮吹管垂在半死不活的汽球下麵一樣。
一個器官有雙重的功能不是件容易的事，但陰莖卻使其成為可能：鬆軟的時候，它可用來排尿；受到性刺激時，裏麵充滿了血液，就像有神奇的力量控製似的，開始膨脹、變硬，這時，它的排尿功能中斷了。持續的勃起，使得陰莖最初的排尿功能大大地被削弱。
勃起的陰莖用直尺從頭到尾平量，平均約為6.5英寸。其尺寸的變化與某雜誌所說的“95%的男人都在5.8和7.0英寸之間”相比，要小多了。至於公共設施牆壁上的各種誇張描畫，您大可置之不理。
陰莖內部由3條長杆狀的組織所組成，通常叫做“海綿體”。其中兩長條圓柱組織，其間充滿間隙，雙雙並列從陰莖頂部延伸下來；而第3條組織，是海綿本體，主要在陰莖的底部。它們在常態之下是鬆軟、萎縮的，就像泄氣的汽球一樣，但是在陰莖勃起時，其間的縫隙及洞孔就會充滿血液，當性欲亢奮時，它們注入的血液量甚至相當於平常的8倍，這些血液完全地轉換到陰莖內。
這3條伸縮自如的組織由俗稱結締組織的纖維緊緊包圍著。為了使勃起的陰莖可以伸直硬起，這層包裹物必須能夠承受其舒張而不致破裂，否則一旦破裂了，其勃起的方向就會發生改變。雖然破裂情況很少發生，但是如果真的破裂了，通常通過手術就可修複。
不過有一點很耐人尋味，就是說在所有靈長類中，隻有人類的陰莖內不含任何一根骨頭。在哺乳類中，包括鼠類、刺蝟、鯨魚和蝙蝠，幾乎所有動物都擁有陰莖骨，這些陰莖骨可以提供勃起時的支撐力。
尿道沿著陰莖的走勢而分布，它同時容納了尿液和精液。為了防止排尿和射精的動作同時發生，身體內有一活門結構可以在射精時關閉膀胱頸。
陰莖的前端，即通常稱為龜頭的部分，是陰莖最最敏感的部位，因為它上麵緊密地分布著大量的神經末梢。人剛出生時，龜頭上覆有一層薄皮，通常稱為包皮，而包皮內側表皮包含著會分泌皮脂物質的龜頭。這層包皮的作用是減少陰莖脹大及萎縮時的摩擦。
不要和身高扯在一起.“一個男人若有大鼻子、大手足，那麼他也就會同時擁有大尺寸的陰莖”，這幾乎是許多文明風俗中公認的。
但事實上是怎樣的呢？
事實上並非如此。馬斯特和瓊森博士在對312位男子的身體和陰莖的尺寸比例進行比較之後發現，這兩者幾乎可以說毫不相關。他們評論說：“與人類身體其他部位的器官比較而言，陰莖的大小和身體的生理發展並無恒久不變的特別關係。”在其研究調查中發現，擁有最小的陰莖尺寸的男人身高足有5尺11寸，重178磅；而擁有最驚人的陰莖尺寸的身高也不過5尺7寸，體重僅152磅。
加長的林肯不一定好轉彎“男人的性器越大，就越能使女人滿足”，這不僅僅是美國人的想法，世界各地的人們差不多都是這樣認為的。
事實上是怎麼樣的呢？
金賽性學中心的主任蕾妮斯博士表示，他們根據研究中心的男性問卷調查發現，男人們最關心的是陰莖勃起的狀況是否能持久，而陰莖的尺寸、形狀和外表，相比之下隻不過排行第2位。