葉開拖得赤條條的，將衣服隨地一扔，然後呼嘯一聲，“噗通”一個猛子遊到河中央，暢遊河水，好洗去活動一天的臭汗。
“一圈、二圈、三圈……十八圈、十九圈……”葉開在心中默默的念著，對自己的身體極限發出一次次衝擊，隻見葉開雙足潑水，靈活的像魚兒般迅速遊動，時而潛泳，時而仰泳，變化各種姿勢。
葉開遊了二十六個來回，一個來回就是兩百米，二十五個來回就是五千多米。遊泳雖然普通，但是對於全身的協調性、靈活性是很好的鍛煉，再說葉開作為後世來人，很明白這個時代會發生很多的水戰，所以前世的旱鴨子也逼著鴨子上架，狠狠地操練了幾把。
葉開跳出水來，也沒穿衣服，赤身裸體的在一處地方靜坐下來，運起真龍訣，真氣走奇經八脈與十二正經，如果葉開能達到“內視”境界的話，他就會發現北鬥七星中那一顆亮起來的穴道隨著葉開真氣運行會發出比其他穴位更強烈的氣勁，隨著葉開運行周天緩緩地拓展經脈。
一月前與父親切磋之後，曾經與他針對《真龍訣》不解之處進行過探討，當葉雄得知葉開運行《真龍訣》路線竟是詭異的將七色合一並出現過昏迷情況之時，驚嚇的葉雄先是幫葉開推宮過脈，然後連拍帶打將葉開全身拍了個遍，最終確定沒有問題才長舒一口氣。葉開不懂，不代表葉雄不懂，當知道葉開“走火入魔”葉雄狠狠地驚嚇了一跳。即使葉公重生都不知道葉開練成的究竟是什麼，這隻是由於光線昏暗再加上所繪圖像奇異的竟結合在一起才造成這種情況。
當然葉開管它練是什麼，隻要能讓自己變強就行！
真氣運轉三十六周天，葉開起身伸展了一個懶腰，然後雙臂前伸，進行了幾個深呼吸。
不要小看葉開真氣能運轉三十六周天，據他所知，別人修煉內功僅僅運行六個周天而已，再往下修煉就會經脈鼓脹，甚至經脈爆裂而亡。而葉開這個瘋子為了早日達到能夠與那些名將交手的境界，不顧鼓脹欲裂的經脈，硬生生忍住那些非人的痛苦，慢慢增加真氣運行的次數，在這七年時間裏，從六個周天整整提升了六倍。這也多虧了葉開平時訓練刻苦，為他的身體提供最基本的基礎。而最主要的是葉家一族所流的真龍血脈，卻是他能夠完成三十六周天最有力的保障，沒有真龍血脈為他加經固脈，葉開也早在這幾年一命嗚呼了。在這一方麵來說，葉開真算是得天獨厚，但這亦影響了葉開《真龍訣》修為的提升。
他從父親那了解到，家族那些天才人物早在他這個年紀已經達到《真龍訣》第四重“化龍為影”的境界，否則憑葉開的努力現在早已達到第四重，而不是前段時間機緣巧合之下才堪堪突破第三重。這也造成了葉開真氣量比較多，境界卻難以提升的尷尬地步，也就意味著他要比別人付出更多的努力，才能追上別人的腳步。
一份努力一分收獲，如果他跟別人境界一樣的話，在真氣量上將是壓倒性的。
做了幾個深呼吸之後，葉開騰地飛身而起，在半空之中，踢出一十八腿，轟出一十八拳，滴溜溜淩空一個翻轉旋身，頭下腳上向湖水深處紮去。
葉開不單單修煉水性，水中閉氣亦是他修煉項目之一。他滿腦子的武俠夢，在得到夢寐以求的內功之後，怎能不將一些奇思妙想都一一實現。