“練功最重要的就是腰馬合一，要站如鬆，立如鍾，走如風，要精氣內收，霸氣外露，所謂不戰而屈人之兵，此乃練武之神髓。”天剛蒙蒙亮，小鍋子在晨曦裏站著馬步，身體搖搖晃晃，汗水順著腮邊滴答向下流，背上好象有許多小蟲子在爬來爬去，耳邊傳來胡師雄糾糾的聲音。
小鍋子努力理解師父說的話，“師父，你說不戰而屈人之兵，這話的意思是不是說，我們練武的神髓是先練如何嚇人？把人嚇住，他不敢動手，就是最高境界？”
啪，腦袋上被削了一巴掌，胡師瞪著眼睛訓斥著：“專心練功，意守丹田，不許亂插話。剛才這句話的意思呢，說了你也不懂，這是我們在軍營裏教習告訴我們的，豈會有錯？今日你身體尚未完全複原，那些鍛煉筋骨皮和體質的練習方式不太適合你，隻因你練功心切，所以我便隻能教你一些強身健體的法門，別小看了這站樁，對你的下盤功夫是很好的。”
“噢，”小鍋子一吐舌頭，繼續在那裏搖搖晃晃，感覺大腿酸脹難受，有幾塊肌肉突突地跳得厲害，而小腿肚子卻板硬如石，全身有說不出的難受，但他還是在努力堅持，最後實在堅持不住時，才撲嗵一聲，一屁股坐在了地上。
最近幾天，小鍋子練功的想法特別強烈，他覺得自己實在太弱了，打不贏王勇，打不贏倭寇，所有的人在自己麵前都跟一座大山一樣，仇是一定要報的，但想報仇就必須增加自己的實力，唯有練功，唯有增強自身的實力，一切才有可能，所以，剛剛感覺身體好一些，小鍋子就找胡師要求練功了，胡師見他如此執著，不禁老懷大慰，巴不得拿出壓箱底的東西來教他。
“所謂一力降十會，任何功夫，在絕對的力量麵前都是不堪一擊的，你一定要加大自已身體的練習，尤其是現在要打下紮實的基礎，將自己的手臂練成如鋼似鐵，將自己的身體練成金鋼不壞，將自己的腿練成力掃千鈞，那天下就沒有你所畏懼的武功了。”胡師道。
“那胡師有沒有畏懼的人或者武功呢？”小鍋子好奇地問。
啪，腦袋上又挨了一擊，胡師瞪著眼睛，“不該問的不問，不該說的不說，不懂規矩。”
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數日後，小鍋子傷勢已基本痊愈了，除了門牙，其它基本都恢複了正常。這日，小鍋子正在打掃房間，忽然從門外闖進一個人來，抱住小鍋子就哇哇大哭，小鍋子一驚，定睛一看，原來是那日在街上遇到的小獵人烏步藏，忙蹲下身來，問是怎麼回事，步藏抽抽噎噎地說了半天，小鍋子才將事情的緣尾弄明白，原來步藏的爺爺被官府抓走了，抓走的緣由居然也是通匪，因為官府在烏家搜出了一個倭寇，證據確鑿，無可分辯。
因為這事情涉及到官府，而且是通匪大罪，小鍋子就沒辦法了，隻好帶著小步藏急急去找張教授，詢問如何解決。
張教授詢問了小步藏幾個問題，得知烏家與那倭寇全無一點關係，收留那倭寇純屬是一片好心，其實並不知道他就是倭寇，這才放下心來，安慰步藏道：“娃娃，你別著急，此事究竟如何，我需要去打聽一番，如若真是通匪大罪，我也無能為力，如果是錯抓，我會盡力幫你救爺爺出來的。”
小步藏沒有一點主意，聽到此言，急忙趴到地上，咚咚就衝教授磕了兩個響頭，哭著哀求道：“先生，你一定要救我的爺爺出來，我就隻剩下爺爺一個人了。”
在小鍋子和烏步藏兩人焦急的等待中，時間過得如同蝸牛一般緩慢，直至午時左右，教授才匆匆回來，眉頭緊鎖，一臉愁容，小鍋子拉著步藏走上前來，小心地詢問教授事情的進展，教授唉地歎了一口氣，然後對小鍋子說了事情的緣尾。
在這仙岩鎮上，有一家藥房，名曰濟生堂，裏麵不僅賣藥，也常駐幾個醫生，鎮裏一般人家有什麼頭疼腦熱的，都會到濟生堂裏包一兩劑成藥回去，藥房裏有許多治常見病的方子，如風寒、感冒、拉肚子一類的，無需醫生接診，說完症狀直接就可以叫藥童抓藥，可以免去一些診費。鎮上其它郎中，如若開了方子之後，一般也是到此取藥。原本幾年前，在街的另一邊還有一家藥房，但沒有開多久，就倒閉了，原因不明，因此，全鎮就隻剩下了這一家藥房。
昨日，恰是濟生堂的坐堂醫生盧醫師當值，一上午客人都不多，所以也就樂得清閑。他抱著一本醫書，邊喝著茶，邊慢慢研讀。臨近中午時分，忽然店裏來了一個客人，讓抓藥的小徒弟趕緊給他抓幾副治療外傷的藥，小徒弟認識前來抓藥的客人，正是山裏的獵戶烏世淮，原先也曾多次來藥店抓過幾味藥，隻不過以前抓的藥都是治風寒或者準備泡藥酒的，這次卻是要的金瘡藥，頗為奇怪，所以就邊抓藥邊和獵戶打趣道：“我說烏獵戶，你們獵戶不都自己認識草藥嘛，向來一些小傷都是自己采點草藥，嚼爛敷上的，今日為何還要來藥店買藥呢？這可是奇事了。”