7月8日，Martinsville到Vernon Hill，103km
昨天睡得很好，早晨7點才起床，看看外麵天氣晴朗、陽光燦爛，我收拾好行李，吃了免費早餐，8點半準時出發。外麵溫度很高，特別潮濕，再加上一出門就是一個大上坡，汗水很快濕透全身，我隻好咬牙堅持，這比下雨要好吧。
沿著58號公路繼續騎行，過了Dansville發現汽車越來越多，路肩也越來越窄，感覺不太妙，好多次大卡車與我擦肩而過，太危險了，根本不敢停下來照相，注意力高度集中，特別留意後麵的大卡車，覺得這樣不行，應該選擇其他路走。
中午到達Danville，在麥當勞吃了午飯，同時躲避中午的陽光，休息了一個小時，繼續出發。Virginia州的黑人比較多，他們開車特別快，而且放著特別大聲的搖滾樂，Danville街頭很多黑人在街上閑逛，看來經濟不好。
沿著58號路又騎行了大約10公裏，路上的大車太多了，好多次都是與我擦身而過，我覺得很危險，而且不能欣賞景色。特別是有個穿製服的家夥，可能是交通警察，在我休息時告訴我這條路路肩太窄了，實在不適合騎車，你不應該走這條路。
我決定改走726，然後走老360路，這樣就比預計多走了20公裏，而且很多上坡，但是基本沒有什麼車，可以放心地欣賞景色。穿行在大山中，周圍都是森林和大片的煙草，煙草可是這裏的重要經濟來源。在山裏也住著不少黑人，這與美國中部根本見不到黑人形成鮮明的對比，經過幾個小鎮，都沒有什麼特色。
下午5點鍾，我到了Vernon Hill。這裏有一個教堂，門口有一個人在整理花園，旁邊就是公墓，直覺告訴我這裏可以住宿。我立即停下來打招呼，果然這位大漢是牧師Bill Wilkins。聽完我的故事，他同意我在教堂裏麵住。我們聊了很長時間，這個教堂已經建立150多年了，大約有100多位經常來做禮拜的人，他們每周開放三天，平時人們也可以過來彈鋼琴。Bill以前在部隊，到這裏的時間也不太長，他的兒子和女兒都不住在這兒。這個小鎮根本沒有工作機會，除非種植煙草，這個教堂的後麵就是一大片煙草。
Bill又特別帶我去附近的加油站買了一些漢堡包回來。在吃飯的時候，他詳細地介紹了如何騎行到Richmond，並給我兩份地圖。他的幾個朋友也特別過來與我打招呼，並詳細詢問了我的騎行路線和體會。後來一位女士過來送了我一盤水果，同時送來一麵舊的國旗。Bill告訴我他們會舉行特別儀式，將這麵陳舊的國旗燒毀，稱為退役儀式。
9點Bill回家休息，告訴我明天一早過來。Bill明天將會幫助一家貧困人家修房子，教會出一半的錢，這個貧困家庭出另一半，也可以從銀行貸款另一半，這樣這家人基本不用出錢就可以有房子住。
晚上我在這個教堂裏看了一下，這個教堂獲得了很多榮譽，被評為這個地區最慷慨的教堂，室內掛滿了各類獎章和獎狀，說明Bill把這裏管理得很好。