在上幼兒園之前，孩子的吃喝拉撒睡多半是由媽媽操持。尤其是全職媽媽，自己幾乎是孩子一天24小時的管理員。慢慢地，孩子就形成了一種依賴感，媽媽在身邊，孩子就會有安全感；媽媽一旦離開，孩子的心裏就會有一種失落感，感覺到不安並且開始哭鬧。這是孩子的分離焦慮。
其實，不隻孩子有分離焦慮，媽媽又何嚐能瀟灑地離開孩子呢？在幼兒園門口，能看到哭鬧不休的孩子，同時也能瞥見一旁失落沮喪、悄悄抹眼淚的媽媽。
在分離的時候，媽媽麵對的不隻是孩子的離開，也麵對著心理上的掙紮。因為平時都是自己圍著孩子轉，孩子的時間幾乎都屬於媽媽。而在媽媽的眼裏，孩子也是最重要的，媽媽為了孩子會舍棄能舍棄的一切私人活動。
突然有一天，孩子要入園了，白天大部分時間，孩子的吃喝拉撒玩睡都不需要自己了，很多媽媽都會擔心孩子在幼兒園不能被很好地照顧，這是作為媽媽獨有的一種自信。媽媽也會擔心孩子年齡小，很多事自己搞不定，比如獨自吃飯、獨自如廁等。這種種擔心，直接導致了媽媽的分離焦慮。
有一些媽媽會因為嫉妒心而產生分離焦慮。當一直被自己照顧的孩子忽然轉給別人照顧，而且孩子的反應還很開心，媽媽就會產生嫉妒心，覺得自己的權利被剝奪了，或者自己在孩子心中的地位被代替了。在孩子身上付出了太多的媽媽，會認為孩子是自己一個人的，隻允許孩子對自己一個人好。
教育上，我們常常喊著要“放手”，其實這說起來容易，做起來非常難。即便是養一隻小貓小狗，養幾年魚也會有感情。出差或者旅遊，離開幾天還會想念，何況養的是自己身上掉下來的肉，害怕分離也是正常的心理反應。
不過，有的媽媽分離焦慮比較嚴重，不隻表現在孩子入園這段時間，甚至一直貫穿到孩子長大成人。比如，孩子到了青春期還跟媽媽同床睡，而媽媽甚至以此為榮，到處炫耀。有位媽媽直言不諱：“兒子是我自己身上掉下來的肉，摟著他，感覺就跟摟著我自己似的，在我心裏，兒子的地位遠遠高於老公。”
到了該分床、分房睡的時候，媽媽依然不肯放手，追根溯源不過是為了滿足自己的心理需求，甚至可以說是自己有“心理斷乳期”，害怕跟孩子分離。
方媛離異後，獨自帶著兒子生活。或許是感情失敗的原因，她把所有的愛都投注到了兒子身上。
方媛一直堅持母乳喂養，兒子1歲多的時候，她的媽媽說把孩子接過去照顧幾天，方媛舍不得。就這樣，孩子一直吃母乳吃到8歲，自己不吃了，才斷掉。
為了方便照顧兒子，方媛一直和兒子同床睡。雖然孩子已經11歲了，看起來已經是個大小夥子了，她還是舍不得兒子自己睡，怕兒子夜裏踢被子著涼。這種狀態，一直持續到兒子15歲，要求自己睡一個房間。夜裏兒子不在身邊，她失眠了。她已經習慣了摟著兒子睡，現在兒子不和她睡了，她覺得心裏空落落的難受……