很多人一提到“壓力”這個詞就會覺得很反感，他們覺得壓力是生活中的障礙，美好的生活中不應該有壓力，應該是沒有壓力無憂無慮的生活。但是在心理學家眼裏，生活中存在壓力是很正常的事情，而且適當的壓力有利於人們的身心健康。科學家研究發現，生活在適當壓力下的人們能夠更深刻地感受到自己的努力，以及自己的努力所帶來的成就；有壓力的生活更容易讓人思索自己人生的價值，並努力實現自己的人生價值。用簡單的話來說就是：有壓力的人生才是真實的人生！
曾經有一個孩子，在他很小的時候他就失去的母親，他的父親是一個伐木工人，用微薄的收入維持著家庭的生計。貧寒的家境使那個孩子上不起學，在很長的一段時間裏，他的老師就是那本繼母送給他的《聖經》。那個孩子成年以後，他的生活中也充滿了不幸、挫折和壓力。他愛的姑娘早早地就去世了；他去經商，結果卻一敗塗地，欠下了一大筆債；他想從政，結果他第一次競選就以慘敗告終，接下來的第二次、第三次、第四次……也總是失敗。命運給他的人生帶來了一連串的苦難和壓力，但是在這些苦難和壓力麵前他並沒有退縮，而且，他還從這充滿困難和壓力的生活中學到了很多：小時候的不幸經曆讓他擁有了仁愛之心；從商從政的失敗教訓讓他學會了勇敢麵對挫折；生活中的各種麻煩和壓力讓他的胸懷變得博大、思想變得開闊……正是這些在苦難和壓力中磨煉出來的優秀品質，讓他在飽經風霜之後終於摘得了成功的果實：最終他成了美國曆史上一位偉大的總統，他就是林肯。
有壓力的人生才是真正的人生，壓力可以將一個人的誌氣消磨殆盡，也能夠鍛煉出一個人更加優秀的品質，這完全取決於我們如何看待壓力。
曾經有一位大學生，每當學校放假的時候他都要去父親的工廠去上班，因為他要在那裏打工，用掙來的工資償還父母為他上學墊付的費用。在工廠裏，他和其他工人一樣，按時打卡上下班，每月按照出勤的次數和工件的數量結算工資，如果遲到的話，當月的獎金就要被扣掉一半。
他常常感覺自己生活的壓力太大了，有時候他真想好好休息一下，不再想那些討厭的學費、夥食費。但是現實讓他不得不堅持下去，因為他那“鐵麵無私”的父親從來都不會跟他講情麵，如果不能按時還債的話，他會毫不留情地按照當初的約定向他收取滯納金。
過了幾年，他終於大學畢業了，他欠父親的債也還完了。他想，也許父親應該讓我接管他的公司了，我應該可以喘口氣了，這幾年巨大的生活壓力壓得我幾乎喘不過氣來。可是他的想法還是太樂觀了。父親並沒有讓他接管公司，而且對他更加苛刻了。父親要求他自己到社會上去找工作，維持自己的生活，他將不再借給他錢。他不明白父親為什麼這樣對自己，作為一家大公司的董事長的父親，經常會給福利院捐款，可以為什麼對自己的兒子卻這麼吝嗇呢！無奈之下，他隻好自謀出路。迫於生活的壓力，他甚至去給別人打工掙錢，因為如果他不工作，他就沒有錢為自己買明天早上的麵包，為自己交房租、交水電費。在別人的工廠工作了一段時間以後，他利用自己積攢下來的一些錢開了一家小店，小店的生意漸漸地好了起來，他又用賺來的錢開了一家公司，小公司慢慢地變成了大公司。正當他覺得自己終於擺脫了生活的壓力，可以真正的放鬆一下，好好喘息一下的時候，他的公司卻因為經營不善而倒閉了。一夜之間他變成了一個一貧如洗的人。他失望透了，甚至對生活失去了信心，但是當他冷靜下來以後，他好好總結了自己失敗的教訓，決定咬緊牙關挺起胸膛重新再來。這個時候，他的父親卻來找他了。原來父親決定讓他來接管自己的公司。對於父親的決定他感到十分不解。他說：我現在是一個一敗塗地的人，你為什麼還要我接管你的公司呢？父親語重心長地說：“孩子，雖然你現在和幾年前一樣一分錢都沒有，但是你有了一段寶貴的經曆，你學會了正視生活中的壓力，並且學會了在壓力中生存。我相信，現在的你一定能把我的公司經營得很好，放開手去幹吧，我相信你！”
最終，那位年輕人果然沒有辜負父親的期望，將父親那家規模不大的公司發展成了世界上為人矚目的大公司。他就是伯克希爾公司的總裁，有著“世界股神”稱號的沃倫·巴菲特。
有壓力的人生才是真實的人生，壓力可以磨煉人們的意誌、激發人的潛能，經曆了壓力的人生，我們才會更懂得熱愛和珍惜自己的生活和事業，也更懂得如何戰勝壓力，讓自己變得更加強大。
人生悟語
生長在肥沃的土地上的鮮花固然令人喜愛，但是紮根於岩縫中的青鬆更加值得敬佩，因為它們能夠在壓力下挺然而立，能夠在壓力下保持樂觀與堅強。有壓力的人生才是真實的人生，因為在壓力中我們往往能夠看到未來的希望和幸福！