晚上王武打完幾趟大力虎魔拳，出了一身汗，洗了洗冷水澡，才回屋裏睡覺，王武惦記著《補天訣》，躺在床上腦海裏有一篇經文，正是補天訣。
重王嶽的記憶裏知道這補天訣是根據九竅石人一脈留下的補天訣修改而成的，原來有九竅石人未曾完滿就被迫出世，導致根基不穩，無法修成仙人，直到一位未曾圓滿的石人創出補天訣，修補根基，成功修成仙人，王嶽根據這篇法門創造出符合人族的補天訣，不過這補天訣需要人在武徒一階有四百斤力氣才可以修煉，王武正好符合條件。
王武運轉著內勁，從丹田到主脈，運轉一個周天，原本他隻要過上幾天穩固一下境界就可以衝擊武徒二階了，不過現在又補天訣在身，王武並不急著突破，還是等到武徒一階圓滿了在突破。
等王武記下補天訣發現和自己以前修煉的神胎訣很像，補天訣不僅僅可以在睡覺時修煉，補充人體元氣。按照補天訣所說人體內存有元氣，元氣是人的根本，當元氣衰減，人體就會失去平衡，精神，血氣都會下降。
補天訣主要補充人體元氣，像王武這樣，增加元氣，可以擴展人體極限，元氣越雄厚，人的精神，體力才能更好。
一般情況下，人體的元氣是一定的，內勁和元氣也不一樣，內勁可以在人體元氣缺失的情況下恢複人體的元氣，卻不能增加元氣，現在王武就需要增加元氣才能達到武徒一階圓滿的境界。
根據補天訣記載人體在睡夢裏是補充元氣的做好時機，人們常說的睡的越香，人的精神越好。
補天訣可以在人睡覺時更快的恢複元氣，元氣原本像是水缸裏的空氣，現在補天訣就是把空氣變成水，可以裝下更多的重量。
在睡叫時王武不斷的調整呼吸頻率，慢慢的王武的呼吸寂滅無聲，就像死人一樣，但是他的身體就像是胎兒一樣，身體內的細胞像是在重新發育一樣在大口吸收空氣中營養，細胞在不停的優化，改善著王武的五髒六腑。
第二天一早起來，王武發現自己的精力無比充沛，呼吸順和自然，心髒在強健有力的跳動，頭腦要比以前清醒很多。
這補天訣的效果要比神胎訣好了很多，不過這也正常，畢竟神胎訣是石人的修煉法門，不是那麼符合人類，當初王嶽得到神胎就準備等神胎孵出練成分身的，可惜神胎還沒有出世就突發事故毀了。
起床後王武打了遍大力虎魔拳，出拳的速度，力量和時機都變得更好了，自己沒有打過多少次大力虎魔拳，卻比別人修煉幾個月還要強。王武知道自己的天賦隻能算是中上等，現在修煉的速度比那些天才還要快，大多數人在武徒階段都要艱苦修煉，補充營養，一步步增加自己的力量，哪裏像王武這樣，一天勞累下來，休息一晚上就龍精虎壯的。
其他人就必需補充大量的營養，還要注意不要修煉過渡，防止受傷，晚上還要大量的眠時間，進一步壓縮了習武的時間。而王武的恢複力，精力遠超大多數人，這意味著別人修煉二天的效果還比不上王武一天。