東方亮和不敗都在洞裏麵仔仔細細地找了一圈，甚至連法術都用到了，仍然沒有找到諸葛清，都覺得很怪異。
正當東方亮和不敗準備一起去洞外尋找的時候，東方亮、不敗包括阿呆收到了光明女神艾麗婭的神識傳音。光明女神還要他們不要將這件事情說出去，東方亮謝過光明女神對他們的信任，同時也對諸葛清放心了。
接下來是阿呆的修煉了！
阿呆按照《萬道輪回》上修煉鬥氣的方法，感覺練的挺爽的，不僅輕鬆進步也很快。
但是東方亮老師卻要求他進行更加刻苦的訓練！東方亮老師說修煉鬥氣隻是從內在來提升身體的素質，僅僅這樣是不完美的，還要從外在來鍛煉身體。於是阿呆開始了辛苦的訓練。
這個洞穴既是飛天神虎不敗休息的地方，也是東方亮以前的修煉場所。洞穴內部挺大挺寬敞的。
不知道為何，開始一段時間，東方亮並沒有要求阿呆加緊修習《萬道輪回》功法，而是開始教阿呆一套名為《八極拳》的拳法。
東方亮在將《八極拳》緩緩地演示了一遍之後，又告訴阿呆八極拳訣：
拳似流星眼似電，腰如蛇形腳如鑽；
閭尾中正神貫頂，剛柔圓活上下連；
體鬆內固神內斂，滿身輕俐頂頭懸；
陰陽虛實急變化，命意源泉在腰間。
然後要阿呆自己慢慢琢磨著練習，隻到學會了所有招式再去找東方亮。而東方亮自己去洞穴的另一處修煉去了。
雖然東方亮隻演示了一遍，但招式看上去並不是很複雜。特別是由東方亮演示出來，讓人很震撼、印象深刻。阿呆在看完東方亮老師的演示後，馬上閉目冥想。
阿呆冥想了一天一夜後，便將《八極拳》的所有招式都記住了。阿呆感覺這拳法不是配合鬥氣而創造的，也不是很厲害。但是既然東方亮老師要他先學會所有招式，就先照做吧。
於是阿呆開始用身體來演練《八極拳》。
實際操作起來沒有理論上那麼簡單，阿呆花費了整整七天才終於將《八極拳》融會貫通。
第八天，阿呆去找到東方亮，將《八極拳》在東方亮眼前演示了一遍，東方亮卻指出了他不少細節上的問題，又邊解釋八極拳決邊將八極拳演示了一遍。
再次看到東方亮老師演示和講解《八極拳》，阿呆才猛然發現自己很多地方都做的不好。如此再花了兩天時間，阿呆才將《八極拳》演練得讓東方亮滿意。
然後，東方亮和不敗聯手在洞裏的一塊空曠地布置了一個邊長為五米的正方形五倍重力法陣，所謂的五倍重力法陣就是在法陣裏麵的物質所承受的重力是法陣外的地方的五倍！然後再要求阿呆在法陣裏麵練習《八極拳》隻到將《八極拳》練得跟在重力法陣外一樣熟練再來找東方亮，而且要求不能使用一絲一毫的鬥氣。
東方亮的說法是，教他這套拳法並非為了學習拳法招式，而是用來鍛煉身體。當然要在重力法陣裏麵而且不使用鬥氣鍛煉才能體現出效果！
阿呆也不多說，就進入五倍重力法陣中開始練習。五倍重力法陣中，阿呆在裏麵行走雖然很吃力，但是問題不大。但是要在裏麵演練拳法實在太難了！
阿呆采取了正確的對策，開始的前幾天完全沒有在裏麵練習拳法，而是隨意地蹦蹦跳跳，他要先習慣這五倍的重力！
東方亮會每十二小時來一趟給這重力法陣注入能量，同時也為阿呆準備了特殊的“食物”，是一種阿呆也不知道是什麼的流體。反正是很特別很好的東西，每次喝下去以後頓覺全身骨骼肌肉全部被滋潤了一遍！疲勞頓消，活力重現！
這肯定是什麼寶貝，東方亮老師對自己真好！阿呆想到，雖然鍛煉很辛苦，但是阿呆卻很帶勁！
不知道過了多少天，阿呆終於感覺自己可以在這五倍重力法陣裏麵演習《八極拳》。但是仍然比想象中的困難。從八極拳的拳訣就可以看出這套拳法是很講究很注重細節的，在這五倍重力下，阿呆很難將這些細節注意好。一不小心就出現了動作錯誤。
但是阿呆有耐心！他相信一點一滴的進步終究能積聚成大進步！
他依然記得自己在天賦測試中的結果並不好！所以他要謙卑地加倍努力！為了東方亮老師對自己的關愛！也為了自己的強者夢！
有一段時間，來給法陣注入能量並給阿呆帶來食物的是不敗姐姐。不敗說，東方老師在修煉上有所感悟，要潛心修習一段時間。