正文 第30章 自我心理測試:看透自己的心(1)(3 / 3)

C.不一定

4.你一直有自信完成為自己製定的人生目標嗎?

A.是

B.不是

C.不一定

5.小時候敬重的長輩現在依然能夠令你敬重嗎?

A.是

B.不是

C.不一定

6.近期你經常會感到某些人對你不友善和淡漠嗎?

A.是

B.不是

C.說不清

7.雖然你與人為善,但感到時常被人暗算嗎?

A.是

B.不是

C.不一定

8.無論在什麼地方,你時常故意遠離你不想主動說話的人嗎?

A.很少這樣

B.經常這樣

C.偶爾這樣

9.專心致誌地從事某一事情時,旁邊其他人正在進行高聲談話你會怎樣?

A.依然專心做自己的事情

B.完全不能專心

C.兩者之間

10.不論身處何地,你都能認清東西南北嗎?

A.是

B.不是

C.不一定

11.你對你的專業或職業充滿熱情嗎?

A.是

B.不是

C.不一定

12.深夜時分你經常置身各種夢幻當中,甚至因此影響休息嗎?

A.經常這樣

B.很少這樣

C.偶爾這樣

13.你的心理感受從來不會受到自然環境的影響?

A.是

B.不是

C.兩者之間

評析:

記分方法:上麵問題中第1、4、5、8、9、10、11、13題,選A記2分,選B記0分,選C記1分。第2、3、6、7、12題,選A記0分,選B記2分,選C記1分。

記分後,統計你的總分。

如果總分為17~26分,說明你的情感狀態很穩定,一般情況下不受到外界幹擾,人格比較成熟穩重,麵對生活中的突發事件,能夠很好地麵對和處置。

如果總分為13~16分,說明你的情感狀態比較穩定,一般情況下發生外界幹擾,雖然心情會有波動,也不會影響工作和生活。但如果麵臨大事,還需要鍛煉自己讓情感狀態更加穩定。

如果總分為0~12分,說明你的情感狀態很不穩定,容易失控,像個火藥筒,點火就著,不容易應對突發事件,一些小事都會讓你急躁不安。這會給你的學習工作和生活,造成不利的影響,影響你的成功。需要努力鍛煉,學會調控自己的情感狀態。

你的意誌品質如何

導語:

你的意誌堅強嗎呢?請你不要急著自我評斷,還是先進行一下這個自我測試。下麵的20道題,請你逐題讀一讀,然後在題後的五種答案中選擇一種,在選擇的答案下麵畫“∨”。

問題:

1.我很喜愛長跑、遠途旅行、爬山等體育運動,這並不是因為我的身體條件適合這些項目,而是因為它們能使我更有毅力。(很同意,比較同意,可否之間,不大同意,不同意)

2.我給自己訂的計劃常常因為主觀原因不能如期完成。(這種情況很多,較多,不多不少,較少,沒有)

3.如沒有特殊原因,我能每天按時起床,不睡懶覺。(很同意,較同意,可否之間,不大同意,不同意)

4.訂的計劃應該有一定的靈活性。如果完成計劃有困難,隨時可以改變或撤銷它。(很同意,較同意,無所謂,不大同意,反對)

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