在國內時,我做了十幾年按摩針灸,曾用針灸的方法治療過此類病症,的確效果不錯,但針灸次數最低也得一周以上才能見效,一兩次治療很難奏效,隻有隨著時間的推移延長,病情才能逐漸好轉直至痊愈,但從來沒有使用過按摩手法針對此症的治療。隻是在參加幾次全國推拿經驗交流會上,有的專家介紹過此類病症通過按摩手法治療成功的經驗,但那也是不得少於十次八次,起碼需要一個療程。
可現在說的是,總統要求我立竿見影,手到功成,而我也一口答應了下來。
好了,時間不容多想,既然以往的病例針灸能成功,那麼按摩就一定也能行,所選用經絡穴位基本上是一樣的,特殊手法隨時調整,手法得當,用功獨特,有可能出現神奇之效。
再往下細細琢磨總統話語的意思,聽口氣並不是有這方麵的疾病,而隻是怕自己不行,為什麼長時間和總統夫人在一起就從未說過不行的時候呢?總統是想和大姨姐好上加好,“做錦上添花”之事。所以,他是有點兒思慮過度,出現了緊張焦慮,也就是現在心理學上常見的一種病症叫“精神抑鬱症”,但那時還沒有這個病名。
我一邊為總統做著常規按摩手法,一邊在心裏分析琢磨如何為總統調整下一步的治療方案,時間已過了30分鍾,常規手法腰以上部位已基本做完了,立馬開始重選穴位,換手法,重新組合操作程序。
按摩背腰部時總統正好處於俯臥姿勢,我選重點穴位重做,即足太陽膀胱經上的心俞、脾俞、誌室、腎俞、氣海俞、關元俞、八髎穴和督脈經絡腰陽關、命門、腰俞穴等。
手法操作時,先俯臥後仰臥,仰臥位時選任脈上的氣海、關元、中極、曲骨,雙下肢選穴為陰陵泉、足三裏、三陰交、太溪,頭頂部穴位選百會。
中醫按摩針灸如同服用中藥一樣,經絡穴位的搭配如同藥物處方一樣都有著其深刻的機理,相輔相成,相得益彰。
關元穴為人體元氣的根本,與氣海穴同用能大補元氣,固攝精關,而與中極穴又同是任脈與足三陰經的交會穴,既能調補肝脾腎,又能溫下元之氣,直接興奮宗筋。
腎俞、八髎穴能益腎填精,補益元氣,溫腎壯陽。
三陰交、足三裏穴對人體有養血生精、健脾益氣、補益肝腎的作用,又可清熱利濕,強筋起痿。
配穴命門、誌室可溫腎壯陽。
配穴太溪、神門、百會等則可起到益腎安神定誌。
按摩手法多施以按、摩、揉、一指禪、推、滾、擦、提拿等法。
各部位具體操作及效果如下:
在腰部脊柱兩旁和腰骶部治療用滾法,腎俞以下至八髎穴位處用“一指禪五步推法”和按揉法,以酸脹為度。
在整個腰骶部施以掌擦法,操作頻率為每分鍾100~120次,以身感溫熱或透熱為度,這個感覺即是施術者在操作時感覺到擦法動作所產生的熱已進入受術者的體內,並與其體內之熱產生了呼應,此時可稱為“溫熱或透熱”,一旦感覺到透熱,應立即結束手法操作。
在俯臥位操作腰骶部位手法結束,請總統翻身轉為仰臥位,實施臍周以下小腹部手法操作,用掌摩法、掌揉法和一指禪推法在氣海、關元、中極、天樞等穴處順時針方向持續8~10分鍾。
腹部按摩結束後,先依兩側大腿而下按壓衝門穴各兩次,每次30秒,鬆掌後一股“熱流”順大腿內側而下至掌趾關節處。
其次牽拉大腿內側的內收肌,反複牽拉旋揉該肌群至血海穴處5~6分鍾,這一手法可起到重要的作用。
再就是點按、按揉下肢足三裏、陰陵泉、太溪穴,搓揉足底湧泉穴。
最後輕搓頭頂部百會穴2~3分鍾。
至此,這套臨場發揮組合的不同以往的特殊保健按摩才告結束,用時70分鍾(比以往常規手法多用了近20分鍾)。
按摩結束後,我正準備與閉目養神找感覺的總統打個招呼告辭,孰料總統睜開了雙眼,一側身從床上爬了起來,握住了我先於他伸過去的右手,連聲說道:“好,好,太好了!”這連聲三個“好”字,平時總統講話很少用的,更讓你猜想不到的是,總統與翻譯握手話別時又說:“告訴大夫,你們先回去吃飯,晚上我還接著做按摩,大概在9點鍾後。”翻譯連聲答應:“沒問題,沒問題。”我倆轉身離開時在另一間小客廳遇到了身著晚裝、衝我們微笑的大姨姐,她迎了上來主動與我握手並連聲感謝,然後一轉身進入了總統的臥室……回到我們休息的艙室,王翻譯看了看手表,快6點了,像是對我又像是自言自語地說:“剛剛做完,三個小時後還再做一遍,為什麼呢?”
我笑著回答了翻譯的疑惑:剛才這次做的手法主要是為了增強總統的體質,保證他和大姨姐做好事時不掉鏈子。而三個小時後總統要求再做的第二次按摩,其目的是幫助他盡快在短時間內恢複體力,補腎填髓,強筋壯骨,以利於身體迅速恢複正常狀態。所以很有可能明天一早第三次按摩還等著我呢。當務之急,是我倆趕緊去遊艇餐廳吃晚飯,飯後還得抓緊時間琢磨編排一套為總統恢複體力的手法程序,真正按摩手法的絕妙之處正在於此。
果不其然,晚上22點鍾再次見到總統時,從一見麵的問候語即發生了改變,不但語言使用了敬體,還伸出了大拇指連聲致謝。我也用敬體回應了總統的問候,這種客氣的場麵以前還極少遇到。
除此之外,在做保健按摩的這一個多小時過程中,總統一改過去一接觸不到5分鍾就入睡的習慣,而是剛開始就與我倆聊天,聊他幾次訪華的情景,主要是首次訪華,毛澤東、周恩來等新中國第一代領導人給他留下的深刻印象,和他們到中國各地參觀時那些珍貴的美好回憶。
這天晚上,總統身心愉悅,情緒興奮。
心情高興的總統時不時地還與在一旁觀看按摩的大姨姐和我開起了玩笑,這可是破天荒的。
總統還故作一本正經地對翻譯說:“過兩天我姐姐就要走了,姐姐走後,夫人就要回來了,我們幾個這兩天聊的話題等夫人回來了千萬可別接著聊!你囑咐李大夫,過兩天夫人回來可別認錯了人,她們姐妹倆長相可是一模一樣的噢!這可不得了,夫人要生氣了。”說完,總統還衝大姨姐扮鬼臉兒。大姨姐笑得花枝亂顫,輕輕地朝總統的屁股上拍了兩巴掌。我們四個人開懷大笑。經過此事,我就觀察到了一個現象,大姨姐和總統夫人使用的內勤人員、服務人員、司機、醫生、保姆等是兩套班子,隻要從警衛人員一換班就知道是誰走了,誰來了,判斷正確,不會節外生枝。
總統喜歡大姨姐來,我們也喜歡她的到來。
因為大姨姐一到,總統就高興得不得了,性情也變得溫和多了,對人對事都客氣,對我們也不例外,和諧的家庭氛圍濃濃的,總統也過上了幾天尋常百姓的家庭生活,什麼事情都好辦了。從那時開始,每隔兩三個月總統就安排大姨姐來身邊住兩三天,如同小度蜜月一般,因為總統知道即便這個時間段疲勞過度,有我這位李大夫在身邊,也能幫助他迅速恢複體能,沒有什麼後顧之憂,無非是這幾天多做幾次按摩罷了。
雖說一日三次按摩保健,體力上累了不少,但那幾天我的心情相對來講也很舒暢,因為看到總統高興了,心滿意足的樣子,而且身體也顯得健康強壯了。
我從中國萬裏迢迢來到紮伊爾總統身邊做保健醫生,其目的不就是為了這些嗎?
故我雖累猶榮,苦並快樂著!
3
蒙博托總統的第二任妻子博比·拉達瓦比丈夫年輕十四歲(1989年我做總統保健醫生時總統夫人45歲,總統59歲),總統夫人是赤道省人,她主要從事領導婦女工作和慈善事業,與蒙博托結婚後,一共生了五個孩子。
拉達瓦長期從事慈善事業,較平易近人,和顏悅色,但平時很少拋頭露麵,隻有出訪或迎送來訪的外國元首和夫人時,才陪伴蒙博托總統出現在公共場合。除此之外,大多數時候都呆在家中,故我們很少知道總統夫人平時在忙碌些什麼。
在我來到蒙博托總統身邊工作一個多月後,一天早晨,剛剛為總統做完按摩正準備告辭離去,總統夫人來到總統臥室,因平日晚上做按摩時,她沒事可做時就到總統臥室一邊觀看我的按摩手法,一邊與總統閑聊上幾句。等總統在按摩下打起呼嚕時,總統夫人會不聲不響地離開。今天早上她來到總統臥室,起初我還以為找總統有什麼事情,也沒在意,已穿上西裝的我與夫人握手問候後剛邁步出臥室門,總統開口說話了:“請等一下,大夫,我有個請求。”一聽總統讓我等一下,我和翻譯同時站在原地,總統坐起來說:“李大夫按摩很好,我已給夫人介紹了李大夫的按摩手法,麻煩李大夫能不能在每天上午或早晨我不按摩時為我的夫人做一段時間,如果能行,今天就開始吧。”聽總統說完,王翻譯看了我一眼,小聲問:“行嗎?李大夫。”因為他幾分鍾前看到我為總統做按摩時出了一身汗,夠累的,我不假思索地用法語回答:“沒問題。”雖然我是用法語回答總統和夫人的,王翻譯十分鄭重地用敬體語氣重複了一遍這句話。隨後,總統夫人向我招了一下手:“請跟我來吧,李大夫。”我們與總統握手告別後跟隨總統夫人來到了她的房間。
因為這兒是總統府,坐落在首都金沙薩市區紮伊爾河邊一個叫崗查馳的地方,占地很廣,漂亮而豪華,不像在遊艇上受空間限製房間麵積有限。總統府布置有總統夫人專用的客廳、臥室、辦公室、化妝間、衣物間等等。來到總統夫人臥室外間時,兩名年齡較大的女侍從正在收拾房間,在遊艇上也常見到她們,女侍從向我和王翻譯鞠躬、握手打了招呼就忙碌其他事情去了,總統夫人則讓我倆稍等片刻,然後走進臥室裏間。
大約四五分鍾工夫,總統夫人露麵了。你猜總統夫人身上穿的什麼衣服?剛才在總統臥室夫人穿戴的是最常見的紮伊爾婦女穿的長裙,這會兒她身上隻裹著一條窄小的白巾被(即浴巾),當時我猜想夫人可真是夠開放、夠大膽的,浴巾裏麵肯定是“三點式”著裝。
總統夫人微笑著說,“請吧,李大夫。”隨即把我倆引進臥室裏間,她一展手抖掉了身上的白色浴巾。“哇!哪是什麼三點式,是一點式!”上身兩個碩大的乳房一覽無餘展現在兩個思想保守的中國人麵前,而下身則穿的是當時中國人隻能在外國時尚服裝雜誌上見過的那種窄小的黑色胡椒眼狀的內褲,尺寸小得不能再小了。看到這一幕。我的臉刷一下就紅了,再看比我略大幾歲的王翻譯也是手足無措。見過各種世麵的總統夫人大大方方地為我們解了圍,邊爬上床邊說:“我準備好了,來吧,我們開始吧,李大夫。”因為總統夫人經常到總統房間看我為總統做按摩,所以明白被按摩時身體應采取的姿勢,一開始就很到位。這時還發愣的我趕緊脫去西裝,鬆開領帶,從翻譯手中提的小藥箱裏取出按摩乳膏,揉勻後均勻地塗抹在夫人的後背、腰部、臀部、雙腿後側部即按摩時所能達到的部位,然後依照為總統做按摩時的程序在夫人總統身上一招一式、一板一眼地細心操作起來。
總統夫人的肌膚肌肉與總統的肌膚肌肉在做按摩時是兩種截然不同的感覺,總統的後背腰骶部自頸部下段的“大椎”穴兩側開始,一直延伸至骶髂關節處,經十幾年來的天天按摩揉擦拍打滾壓等多樣手法在局部的實施,已經全部“角化”了,即我們常說的“皮膚老繭”。開始做起來硬得不得了,十餘分鍾才能揉開,變得柔軟,然後隨著手法的作用才能慢慢起到效果。
而總統夫人的肌膚可能是很少做按摩或根本就沒有做過按摩,皮膚黑嫩而細滑,華潤而柔軟,做起按摩來好比揉麵團一般,得心應手,隨心所欲。這樣產生的按摩效果也就大大增強了,很快總統夫人就反應按摩效果非常好,舒服極了。
經總統夫人這麼一誇獎,因她“一點式”穿著而引起我緊張、拘謹的雙手也逐漸更放鬆開來——醫不避嫌,此乃中醫古訓。由於我的按摩手法更為放鬆所產生的效果奇佳,總統夫人也更加身心舒暢,按摩效果奇特無比,術者與被施者之間形成了一個相互配合的良性循環。
一周以後,一天早晨在做常規按摩前,總統夫人又向我提出了要求,即通過按摩達到一種奇效——減肥,為她減肥。
身高180厘米的總統當時體重約110公斤,而總統夫人的體重也在90公斤上下,身高卻隻有165厘米,超重體型和肥胖的身軀長時間困擾著她。
不太忙碌的總統夫人在享受到按摩舒適之後又想到了體形美,要想美體形就得減肥,減掉身軀某些部位多餘的贅肉。
當她向我提出這一要求時,一旁的王翻譯用疑惑不定的眼神看著我,意謂:“這活兒能不能接?接了這活,答應了,能不能做好?必須做出效果來,絕不能讓夫人失望。”
我和王翻譯一時沒敢貿然答複總統夫人的請求,我隻是說:“我們先做常規保健按摩吧,讓我考慮一下夫人的請求。”總統夫人說:“好的,那我們現在和以前一樣開始吧。”
在為總統夫人做按摩這50分鍾裏,我邊做著常規的保健按摩邊把為她如何做“減肥”的特殊按摩方案在心裏捋了一遍:
當時在國內按摩界很少用“按摩減肥”這個詞語,更別說操作了,也無從判斷它的效果。而我僅在十餘年前由衛生部在山東乳山舉辦的一期為時五個月的推拿針灸學習班上聽一位年長的按摩大夫介紹演示過類似的手法,當時好像稱之為“內科按摩手法”,俗稱“揉肚子”,即在肚臍以上部位的胃脘部以及肚臍以下部位小腹處做一些特殊手法,以達到將大腹便便的腹部贅肉減掉,這可能就是早期的減肥按摩吧。據那位老大夫介紹,此法短期內即可見效,長時間做效果更為顯著,且鞏固時間長。
老大夫的這套“揉肚子”手法,我當時看得較認真,記得較牢固,且多年未忘,現在如果將總統夫人的身體狀況用中醫辨證一下,再適當調整一下我的按摩手法,那不就是一套相對完整的減肥手法嗎?
這時已做完保健按摩的總統夫人側過臉兒來詢問我:“什麼時候開始為我做減肥按摩?”我隨口答應:“明天早晨我們就開始吧。”她滿意地點了點頭,說:“我同意。先謝謝李大夫。”
乘車回中國援非醫療隊駐地的路上,我考慮到這幾天總統一直在金沙薩的總統府裏,為總統夫人按摩減肥需要抓緊實施,故一回到駐地,我就趕緊請翻譯和廚師幫忙,先在他倆身上演示熟悉一下我十幾年前所見的“揉肚子”減肥手法,熟悉一下有關程序,讓他倆也感覺一下按摩力度的大小,承受能力,直練得我滿頭大汗方才歇息。大概計算了一下時間,單做一套減肥手法的按摩需100分鍾。
當天下午,又與在家休息的針灸大夫共同從針灸經絡穴位方麵探討了有關理論方麵的問題,從理論到實踐基本上製定完成了一套為總統夫人減肥的按摩手法方案。而具體效果要做一段時間後才能確定。
第二天上午,我就開始為總統夫人做這套具有減肥保健雙重作用的按摩手法。
常規的保健按摩手法是總統夫人在俯姿下實施的,多在背部、雙肩、腰臀、雙大腿後側實施手法,而減肥手法操作則應是在仰姿下實施,我則把這兩種姿勢結合起來操作,重點是腹部,腰背部還按常規做,但用時縮短了一半,隻需30分鍾,然後翻轉體位為仰姿,再在小腹部位實施手法。我見過一些體形肥胖的女人,但從未見過像總統夫人這樣身著“一點式”仰臥在床,更凸顯大腹便便,如同身懷雙胞胎將要臨產的樣子,胖得我都無從下手——找相關穴位都困難。隻好迎難而上。
此次我使用的是夫人自備的從法國買的按摩油,比我們配備的按摩膏好使。為總統夫人設計的減肥方案按摩手法操作如下:
一、選穴
1.腹部:上脘、中脘、下脘、天樞、氣海、關元、中極、歸來、大橫、水道。
2.上肢:曲池、支溝、合穀。
3.下肢:衝門、血海、足三裏、陰陵泉、豐隆、三陰交、上巨虛、太衝、內庭、行間。
配穴有脾經、胃經、腎經、帶脈、任脈等相關穴位,隨症加減。
二、手法
手法多采用推、拿、按、摩、揉、搓、顫等方法刺激穴位反射區,透過經脈令身體某些器官或組織產生相應的活動,以加快體內的新陳代謝。
三、操作
1.雙手掌重疊旋摩全腹3~5分鍾,須用力均勻,有滲透。
2.摩脾胃:用雙手十指指腹交替自左側肋弓下,沿肋弓緣快速摩擦至右側肋弓緣下,頻率每分鍾數十次,兩三分鍾。
3.推拿任脈下腹至上腹段:自中極穴始,以雙手拇指指腹按壓該穴數10秒後依次向上推按任脈經上相關穴位,如關元、氣海、下脘、中脘、上脘等,反複五六遍。
4.扭腹:自左右肋下始,雙手緊卡腹部肌肉自上而下相對扭動腹部肌群,呈“S”形狀,至恥骨聯合上端處。反複十餘遍,持續10餘分鍾。
5.顫抖腹肌:雙手捏起上腹或下腹一側肌肉做數秒抖動,顫動該肌群,自上而下,左右兩側交替實施反複兩三分鍾。
6.按壓旋揉臍部:雙手掌重疊置於肚臍中央,先做按壓停留1分鍾,然後做上下左右旋轉按揉臍部,有熱度感,滲透力強。反複兩三分鍾。
7.指壓穴位:先任脈,後胃經,先上肢,再下肢。下腹、上腹穴位每個穴位用拇指指腹按壓30秒,上肢、下肢穴位隻需按揉5~10秒。
8.推法:先任脈,後胃經,再脾經。單掌置於腹部兩側,自上而下推擦腹部所有肌群,反複多次,時間達10餘分鍾。
9.搓揉:分推脅肋部,雙手從正中線向兩側搓揉脅肋部,反複5~10遍,隨後再分推脅肋操作3~5遍。這個手法操作時要在遮蓋乳房的毛巾被下穩妥進行,分推時須避開乳房。
10.結束手法:
(1)腹部:再以掌震肚臍(神闕穴)結束手法。為時1分鍾。
(2)下肢:術者以掌根、大魚際旋揉被施術者雙大腿內側,反複5~10遍,再雙掌交替以適中力度拍打左右下肢各5~10遍,然後環轉搖動髖關節各4~6圈,最後牽拉抖拔下肢3~5次,作為整體手法結束。
為總統夫人減肥按摩全套程序結束時,我已滿頭大汗,新襯衣也濕透了。再看總統夫人,就那麼半仰臥閉著雙眼享受著按摩給她帶來的身心舒適愉悅的感覺。我將半折疊的薄毛毯輕輕蓋在她身上。總統夫人睜開雙眼,從薄毛毯下麵伸出右手握著我的手說:“太舒服了!李大夫,我身上感覺好輕鬆喲!說不定有了效果,你說呢?”我回答道:“會有效果的,但不會有這麼快,得十餘次以後。現在您舒服,身體輕鬆就行。”翻譯把我的話譯給她聽,總統夫人連聲說:“好,好,我一定堅持!如果每天早晨總統不需要按摩時,那麼這個時間就屬於我,你就為我做保健減肥按摩。”
從此,晚上總統必定做按摩,早晨總統不定時做按摩時,就為總統夫人做,這成了我在紮伊爾做總統保健醫生兩年任期的基本固定模式。
一分辛勤汗水,一分收獲和回報。
一天晚上,我正在聚精會神為總統做按摩,身著睡袍的總統夫人興高采烈地走進總統臥室,一見麵,也不管總統睡著沒有,徑直開口對我說道:“李大夫,好消息,好事兒!我的體重減輕了,足足減了10斤。”聞此,一直閉目養神的總統順口“噢”了一聲,接著側過頭來睜眼望著我,這時總統夫人發自內心地開心笑了起來,像是對我又像是對總統笑,笑完之後,她接著說:“太神奇了!李大夫的按摩技術——我是剛才用人體秤稱的體重,我已感覺到近段時間身體輕鬆了許多,身上有勁兒也有了精神,果真減了這麼多體重,10斤呢!”夫人又重複了一遍這個數字。