小王繼續用動情語氣說：“其實，每個人都能成功，隻要你對自己充滿希望，告訴自己我能行，你的未來就會出現奇跡。”
看了這個故事，男人們應該明白，無論周圍的人如何看不起你，你都不要否定自己，隻要你心中還有希望，就要努力去爭取。但男人學會自信是個漫長的過程，不要紙上談兵，也不要誇誇其談，而應該用事實說話，用行動證明自己不比別的男人差，不會輸給他們。而建立自信最快、最有效的方法，就是去做自己不敢做的事情，直到獲得成功。你可以通過下麵的方法進行訓練：
1.坐到最前麵。
不管是在講堂上還是聚會中，後麵的座位總是先被人占據，大部分都是那些性格自卑的男生，他們怕受人注目，對自己沒有信心。而坐在前麵的人卻十分自信，他們有勇氣，敢在眾目睽睽目光下展現自己。
如果你坐在最前麵了，你的行為都會形成習慣，自卑也就在潛移默化中變為自信。另外，坐在顯眼的位置，就會加深領導及老師對你的印象，增加反複出現的頻率，起到強化自己的作用。把這當作一個規則試試看，從現在開始就盡量往前坐。
2.勇敢正視你喜歡的異性。
眼睛被稱為心靈的窗口，有時候，一個男人的眼神可以折射出他的性格，透露出他的內心想法，傳遞許多微妙的信息。一個男人不敢正視女人，除了心裏有鬼，還意味著他性格自卑。如果你躲避異性的眼神，就說明你是膽小鬼。而正視異性就仿佛在告訴對方：“我喜歡你，因為我是最出色的男人。”因此，男人正視喜歡的異性，是積極心態的反映，是自信的象征。
3.昂首挺胸，快步往前走。
一項調查研究發現，人們行走的姿勢、步伐與其性格有一定關係。
懶散的姿勢、緩慢的步伐是性格自卑的表現，是對自己、對工作以及對別人不愉快的反映。倘若仔細觀察就會發現，身體動作是性格活動的結果。那些性格自卑、怯懦的男人，走路的時候喜歡低頭，腳步也很慢。反過來，通過改變行走的姿勢與速度，將有助於你性格的改變。
一個信心十足的男人，走起路來應比一般人快，他們不想把時間浪費在走路上。當你昂首挺胸，快步往前走的時候，你就仿佛告訴整個世界：“我要到一個重要的地方去做大事。”步伐輕快敏捷，身姿矯健，會給你帶來信心和勇氣，會使自卑遠離你，從而讓你獲得新生。
4.在眾人麵前大膽發言。
在眾人麵前大膽發言，需要巨大的勇氣和膽量，這是戰勝自卑的有效途徑。在生活中，一些男人十分有才，然而他們卻無法發揮自己的長處，不敢在大家麵前表現自己。並不是他們不想參與，而是他們不自信。他們總是說：“我的意見可能沒有價值，如果說出來，別人會覺得可笑，我最好什麼也別說。”這些人還會找借口說：“下次一定發言。”可是，他們很清楚自己無法實現這個諾言，每次都成為聽眾，這樣下去，他們會越來越自卑。
如果你在眾人麵前大膽發言，就會增加信心。不論參加什麼性質的會議，每次都要大膽發言。有許多原本自卑的人，都是通過練習當眾講話而變得自信起來的，如蕭伯納、田中角榮、德謨斯梯尼等。因此，在眾人麵前大膽發言能讓你戰勝自卑。
5.用微笑驅逐不自信。
大部分人都知道笑能給人自信，說它是戰勝自卑的良藥。但仍有許多男人不相信這種觀點，因為在他們恐懼時，從不試著笑一下，總是活在自己悲觀的世界裏。事實上，微笑不僅能戰勝自卑，還能馬上化解敵對情緒。向別人展示一個真誠的微笑，對方就會對你產生好感，這種好感足以使你充滿自信。