第五章五 髒 第四節 相傅之官——肺
肺是人體的"宰相"，主管清氣的進入
肺，是人體中的一個重要器官。中醫認為，肺最關鍵的功能是主氣，司呼吸。人一出生呱呱落地時，最先啟動的髒器就是“肺”，也就是由“鼻子”吸入那口氣最為珍貴。
嬰兒一出娘胎，最先要學習的就是呼吸，因為娘胎裏靠的是臍帶輸送一切養分。所以，第一次見世麵，除了練習用“鼻子”呼吸，還激動得哇哇大叫，這是為了使“肺”充氣而增加“肺”活量。所以，“哭”是五髒中的“肺”所主。你也許聽別人說過，小嬰兒如果“哭”得聲大、聲音響亮，就一定是個健康寶寶，不是嗎？反之，如果剛生出來的小寶貝靜悄悄的，顯得無“聲”無“息”時，即被指為斷“氣”了，父母此時的那種心痛，真是錐心至極。
人可以幾天不吃飯、不喝水，但絕對不可能幾天不呼吸。沒有了呼吸，常意味著這個人已經死了。搶救傷員的時候，我們不就是把手放在他的鼻孔處，先感覺一下他有沒有呼吸嗎？要是沒有呼吸，情況一般都是比較糟糕的，能救活的機會恐怕不太大。
呼吸為什麼就這麼重要呢？因為，人不能脫離自然界而單獨生存，必須通過與自然界進行物質交換才能夠活下去，所以需要不斷地從自然界攝取清氣，排出體內的濁氣。清氣，就是氧氣；濁氣，就是二氧化碳。古人當時是沒法弄清楚我們吸進去的和呼出來的氣體的具體成分的，他們隻知道吸進去的是有用的，呼出來的是沒用的，於是就用清和濁區分。
人通過肺不斷呼濁吸清，吐故納新，實現人體與外界環境之間的氣體交換，從而維持人體的生命活動。這種人體和自然界之間的氣體交換，就是呼吸。肺是呼吸活動的主要參與者，因此說“肺司呼吸”。肺氣足的人，呼吸自如；肺氣虛的人，稍一活動就氣喘籲籲。
呼吸是利用胸膈上下的運動來實現的。傳統養生學非常強調調理呼吸，從調理呼吸下手來練功夫。實際上就是利用胸膈的上下運動來積精累氣，達到陰陽相交的目的。
氣這種東西太輕了，它可以隨意飄散。如果肺隻是把氣吸進來，人體不能很好保存的話，氣很快就跑出去了。所以，中醫認為肺還需要有一個髒器的配合，那就是“腎”。
中醫講“腎主納氣”，就是說由肺吸入的清氣必須要由腎來接納，否則清氣就進入不了體內，吸進來的氣很快就呼出去了。如果呼的氣多吸的氣少，中醫上就叫做“腎不納氣”，也就是腎沒法把肺吸進來的氣藏住。一些腎虛的人，尤其是老年人，常常感到吸氣困難，中醫大夫會讓他多吃一些像核桃、蛤蚧之類的補腎藥，可以很好地改善他的呼吸功能。
我們肺吸進來的是氣，這還不是真正人體的“氣”，它需要經過進一步轉化。中醫把吸進來的自然界的清氣稱為天氣，它參與人體“氣”的生成。天氣必須與飲食中的營養精華相結合，才真正成為人體的“氣”。這些飲食中的營養精華就是水穀精氣，又叫做穀氣。
穀氣是通過中焦脾胃消化飲食而生成的。《黃帝內經》中說“穀入於胃，以傳於肺”，人所吃的東西的精華上輸於肺，由肺再將這些精微物質和自身吸進來的清氣結合，轉化為人體的“氣”，然後將轉化後的“氣”轉輸到五髒六腑、四肢百骸，這樣全身上下都有力氣。
肺是五髒中與氣關係最密切的內髒，它主管著呼吸，控製著清氣的進入，是人體氣的主要來源之一。呼吸的功能是否正常，直接影響著人體氣的生成，因此，中醫說“肺主氣”。
肺還有一個重要的功能叫做“治節”，這是什麼意思呢？治節，即治理調節。《素問·靈蘭秘典論》中說：“肺為相傅之官，治節出焉。”傅同輔，就是輔佐、協助的意思。心是人體中的“君主”，肺就像丞相，二者相互配合，共同對全身起著治理調節作用。
《黃帝內經》這本中醫經典出現在幾千年之前，那個時代國家經濟就是農業經濟，丞相需要治理調節的關鍵是農業，要作出正確的治理調節就必須“看天吃飯”，也就是正確地觀察感受天氣的變化。我們說“春江水暖鴨先知”，為什麼鴨先知？就因為鴨子是泡在水裏的。肺開竅於鼻，與空氣相接觸，自然能感受天氣的變化，並引導機體作出相應的調節。
如一些初犯過敏性鼻炎的人，一用冷水洗臉或進入空調房間就會鼻塞、流涕、打噴嚏，“鼻涕一把，淚一把”，其中有很多人是因為肺氣虛，對氣溫變化作出及時調節的功能差了，不能適應劇烈的溫度變化而產生了過激的症狀。
肺又是怎樣輔佐心的呢？雖然心主管著全身的血液，時刻派遣血液奔赴全身各處，但心的“旨意”能否很好完成需要肺的幫助。因為，肺司呼吸、主氣，與氣的生成有關，而氣是心驅使血液運行的動力，所以，肺對心推動和調節血液的運行起到輔助作用。
肺主治節的功能，還關係著我們體內水液的代謝。如果肺治節失常，就會導致體內水液代謝障礙，以致沒有小便，形成水腫等。這個時候想要讓病人排出小便，消除水腫，不能一味利尿，這時中醫有一個非常有意思的治療方法，叫做“提壺揭蓋”。
盛滿水的壺，要想將水從壺嘴中順利地倒出來，必須在壺蓋上鑿一個孔，或幹脆揭開蓋子。這個道理其實很多人都知道，就是一個氣壓的問題。
中醫形象地認為，人體就像一個大茶壺，肺就是茶壺的蓋子，壺嘴就是下竅，也就是排尿的陰器。當肺治節的功能失常，就好比蓋子的小孔被堵住了，下竅就不通利。