6號人格類型的身材適中，因為他們需要足夠的體力或者說能量來讓自己感受到充實感，所以很少出現很瘦弱的身材。行走、站立以及坐臥都會表現的局促不安，手腳似乎不知道放在哪裏的感覺。與人相處同一環境時一定會為自己與對方保持一個安全的距離，特別是他們在陌生環境或內心不確定是否安全的時候，給人一種冷冷的觀察並在內心盤算的感覺。當他們遇到他人與自己的立場不同的時候，身體上的局促不安的動作會更加明顯。表現的焦慮、不自然。6號人格類型的著裝以便於打理為原則，樸實無華。但並不老土過時，隻是深色居多、款式簡潔而已，因為這些深色的服飾好清理，款式簡潔，麵料簡單就不用過分洗滌和保養耗費時間。因為他們認為過分出位的外表會讓自己成為焦點這風險太大，同時他們亦認為複雜本身就蘊含著各種風險。
6號人格類型的眼神總是焦慮的、不安的，顴骨部位的肌肉總是緊張的，即便他們在笑的時候，眼神的焦慮和顴骨部位肌肉的緊張感也揮之不去，因為他們對環境的敏感，導致他們的眼神總是時刻環顧著環境中的細微變化，並在思維上時刻都保持的一份警惕性的思考或邏輯梳理，導致他們的眼神飄忽不定但多表現為橫向移動（因為他們在掃描環境中的人），麵部表情緊張生硬。給人一種總在猜測和懷疑並內心盤算的感覺。
6號人格類型的話語中理性、邏輯的成分非常多，甚至是情感、情緒也是以邏輯的梳理來表達，讓人很難感受到他們真實的情感（至少是被邏輯的梳理封閉了），在言語表達過程中，他們喜歡繞彎子，以此做大量的鋪墊，來強調自己的“理”，最後再讓對方通過這些甚至是暗示性的“理”的引導表達出對6號人格類型內心想要表明的信息，而自己這時收獲一份被理解和支持的感覺。但由於他們太過理性和邏輯的表述，反而容易讓人失去耐性，進而不斷追問或澄清6號人格類型究竟想要表達的意思是什麼。
而這時，因為6號人格類型感受到了一份被人厭煩的感覺，而出現內心的不安全感，語言中就更多了一份欲言又止的感覺，很多吞口水的動作以及身體上局促不安的反應，眼神更加焦慮，麵部表情更為僵硬。平日裏6號的語言中轉折性的詞很多，比如不。同意/然雖”“。過不。很好樣“這過”“萬一。”給人一種過分擔憂的感覺。
壓力以及低能量狀態下的感覺變化
6號人格類型的壓力主要來自於在環境緊張的人際關係，由於他們多疑和焦慮的態度，總給人一種內心盤算的感覺，因此總是在人際關係中被他人以懷疑、不信任或試探性的態度對待。但其實6號人格類型內心又渴望與人建立信任的關係，並因為這份關係可以讓自己有所依靠，收獲安全感。
導致他們在現實中過於關注身邊人對自己的反應，並為了得到良好的反應反複強調自己的“理”希望能夠以“理”服人，陷入到追求表麵現象的境地中，忽略了自己內心對安全感的真正感受以及他人的情感，並為了得到表麵的支持而更加強調“理”，再加上他們在人際關係上兩極分化的態度，導致最後徹底關上心門，不給他人真正理解自己的可能（實際上是他們過於關注表麵而沒能給對方真正的理解），最終讓自己陷入不被理解卻又強調自己的各種道理，追求表麵認可的境地中。給人一種過度“恐懼擔憂”並表現的“虛偽”的感覺。
輕鬆以及高能量狀態下的感覺變化
6號人格類型的輕鬆狀態得益於他們自己能夠轉換視角，把焦點多集中在內心已經收獲的滿足感或安全感上，並通過這份安全感相信自己能夠有足夠的勇氣和資源來對治環境中出現的各種風險。讓自己能夠更為感性的感受到自己內心的情感、情緒，並把這份情感、情緒作為判斷環境特別是人際關係的態度。也就是說，當6號人格類型能夠意識到安全感來源於自己內心對自己已經安全的信任，在意這份信任去觀察環境中更為值得自己信任或帶來更多安全感的方麵，而不是為了安全感而去關注那些風險的時候，6號人格類型才會成為真正安穩並能以自己所體會的感受幫助身邊人防範風險的人。亦會以這份不僅隻有邏輯的道理還有感性的情理之“理”來收獲身邊人對自己的支持，進而真正享受在安全的環境當中，感受到對人對己的忠誠所帶來的內心安穩的感覺。給人一種“樸實、穩重”“腳踏實地”的感覺。
6號人格型號的典型故事
阿明是典型6號人格類型先生，平日裏總是會對各種可能的風險憂心 忡忡。特別是一些環境中細小的“反常”阿明總是神經過敏，甚至是大驚小怪。每天阿明都會在中午午餐、晚上下班之前的兩個固定時間給妻子打電話，以確定懷有身孕的妻子在家是安全的。因為阿明6號人格類型中願為自己的愛人盡忠盡責的特質，讓阿明堅持一定要讓妻子在家休息，不能再工作了。不過阿明這麼做更是因為擔心萬一妻子在工作中出現一些小意外的緣故。不過有一天，阿明還是經曆了一次驚心動魄的體驗。某日，阿明一如既往的在中午給妻子打電話問候，但電話鈴響後卻無人接聽，阿明趕緊撥通家中座機，發現也沒有人接聽。起初阿明認為老婆可能正在午休沒能聽到電話鈴，或者是正在洗手間不方便接聽，一會兒醒來或方便的時候就會把電話回過來，一下午的時間阿明一直在等待著妻子的電話，雖然工作繁忙，但是阿明心裏始終有一份焦慮的感覺。臨近下班，還是沒能接到妻子的電話，阿明有些著急，再次撥通電話以及家中座機，結果依然是無人接聽，於是阿明開始手心出汗，心跳加速，腦海裏湧現出各種不好的畫麵，“老婆睡著了忘記關煤氣。老婆在浴缸洗澡時睡著被淹。老婆在家中暈倒了。老婆不小心撞到肚子現在已經在醫院了。家中發生打劫老婆被禁錮了。”（這想法也太沒可能了，不過6號人格類型就是會過分關注到這些可能發生的風險）阿明不敢想下去，馬上下班，開飛車回家，一路上還是在想象著各種負麵的情況。結果到家發現妻子果然不在家，手機也沒有戴在身上，阿明馬上給家人打電話發現父母家也沒有人接，“完了，一定是出了什麼意外，現在爸爸媽媽都在醫院呢！因為怕我著急耽誤工作所以沒有告訴我！”（根據自己的邏輯進行判斷並作出結論）於是馬上駕車去附近醫院挨家詢問，正當他駕車駛離小區的時候，看到自己的爸爸媽媽陪著妻子正好走進來。阿明停下車，衝過去厲聲問到，“你們幹什麼去了，親愛的你現在身體怎麼樣？為什麼你們都不接電話啊！難道都想瞞著我嗎？”（徹底沉浸在自己的邏輯中，並認為對方沒有給自己安全感而徹底爆發）正當阿明一臉驚慌的發問，大家僵持在這突如其來的爆發中時，媽媽卻反問道：“你這是怎麼了？家裏出什麼事了嗎？我們今天來陪陪兒媳婦，看她一個人在家挺沒意思的，我和你爸就陪她出來散散心，順路去做一個檢查，胎兒一切正常啊。後來兒媳婦想要吃烤鴨，我和你爸就帶她去了，這不還打包回來了，晚上你吃吧！”阿明這才安靜下來，但還是再埋怨父母 為什麼就不能和自己說一下，還要求把檢查結果拿出來看過才安心。這6號的不安全感也太強烈了。