正文 第43章 活出好“型”——九型人格修心術(6)(1 / 2)

8號人格類型的朋友在家中也要建立威嚴、保持強勢地位的表現,讓他們失去了家庭對自己的保護,也失去了能夠與愛人袒露心聲,感受愛人的關懷、體貼的機會。同時他們過於嚴厲的管教式的作風,也讓他們失去了與家人一起享受輕鬆、和諧的生活狀態的機會。也讓自己失去了作為自己真正能夠退去武裝,徹底療愈內心脆弱、創傷的家庭環境。

8號人格類型需要突破的人格瓶頸

8號人格類型的朋友在生活中要懂得好好的對待自己,不要為了追求“自我的主宰”而太過於竭力拚搏,久而久之會讓自己身心俱疲。學會麵對自己內心溫柔、脆弱的一麵,並因此能夠體會自己內心的情感以及對情感的渴望,並能夠真情的流露出內心的感受,以情感交流的方式與身邊的人互動,並建立深刻的情感聯結,收獲真摯的友誼。時刻留意自己的言行是否過於強硬並給人一種霸道的感覺,調節自己因為內心感受到挑釁而迸發出的戰爭情緒,和內在的與環境戰鬥的衝動,以平和的心境,舒緩的方式與人進行交流,讓自己構建的虛擬戰場消失。

8號人格類型的朋友在與人相處時,要學習能夠耐住性子,忍住自己的脾氣,等待對方自己決策和采取行動,不要操之過急的為別人做出決定,並因為對方的謹慎和細致就感覺對方行動太過緩慢。按耐住自己的衝動情緒,聆聽對方的表述,真正了解事情背後的真實情況,而不要武斷、專橫的對表麵現象作出判斷。要知道所有的“大事情”之中都包含所有細節的全部,因此懂得冷靜的聆聽他人有關事情全部的建議,避免因為衝動而影響大事情、大成果的實現才是真正的領導者具備的主宰一切的實力。切忌 執著執著“小不忍而亂大謀”的道理。在與朋友聚會、應酬的時候也要懂得節製,不要因為一時的義氣而造成對自己身體健康的傷害。

l在與別人發生意見不合或爭執的時候,懂得以雙贏為目標進行和平友好的協商,而不要以戰勝對方為顯示自己強勢、霸氣的方式。要知道,現實中無所謂孰是孰非,大家隻是觀點不同而已,當你靜下心來彼此深入了解的時候,有可能發現,原本對立的局麵,其實隻是自己太過於強調麵子而已,大家的最終追求或目標原來並無差異。因此學會耐住自己的情緒,克製自己戰鬥的欲望,即便是真的與人發生對抗的時候,也不要把他人看作是“敵人”,以和諧的方式,共同探索各自真正追求的效果,並已達成共識作為勝利的條件,讓自己真正成為人生的王者。

8號人格類型成長的惡性循環與良性整合策略8號人格的惡性循環是:8號人格類型對“主宰自己人生”能力的追求讓他們隻關注那些能夠建立和保持自己強勢、威嚴形象和地位的事情,抗拒麵對內心的感受以及脆弱;慢慢的向5號一樣拒絕一切溫柔的情緒與情感,並更為關注自己想要追求的目標或狀態;又向7號一樣一旦遇到對抗或負麵的情況,便以更加硬朗的作風和霸氣的態度來對待,並以此逃避問題的真相;再向1號一樣,強調自己的追求和決定是對的,並把“人就應該為自己的所有決定和行為負責”作為對人對己為人處事的標準,並通過各種強勢行為來證明自己是對的,更加重了一種戰爭的感覺;再向4號一樣對任何人向自己表達的意見都敏感的認為是要向自己挑戰,並且要破壞自己的威勢地位,另外亦會對身邊的一切“小動作”非常敏感,認為這是不光明磊落的破壞自己地位的行為;再向2號一樣為了大家都能夠公平、公正的生活而戰鬥和付出,反而卻讓大家產生懼怕的情緒,並有可能結成同盟共同對抗自己,此時8號人格類型就會產生一種自己內心被傷害的感覺(自己是為了大家結果還被大家組團對抗);最後認為大家不夠義氣,不夠尊重自己,更加以對抗一切的態度麵對生活。成為一個蠻橫、武斷、不講道理,活在虛擬戰 場的惡性循環的人。給人一種“專橫、霸道”的感覺。

釋然8號人格的良性整合策略是:8號人格類型在追求“自我主宰”能力的時候,能夠靜下心來,細細體味內心的所有感受,包括溫柔、脆弱;並因此能夠向2號一樣懂得關注和體會他人內心感受以及情感的需要,並采取行動滿足和照顧他人的情感,收獲他人對自己的感激和認可;再向4號一樣能夠感受到這些感激和認可對自己內心成就感和價值感的滿足,又因此能夠更為勇敢地麵對自己內心的脆弱;再向1號一樣能夠製定出具體的標準和計劃來要求他人幫助自己解決問題,戰勝內心的脆弱,並且這些標準也是真正能夠幫助他人與自己更好的實現人生目標的方法;再向7號一樣能夠真正因為勇敢的麵對內心的恐懼並采取行動戰勝它而始終保持積極樂觀的態度,並懂得讓自己享受輕鬆、快樂的狀態,同時也能夠把輕鬆、快樂的狀態帶給身邊的人;再向5號一樣,懂得給自己寧靜的獨處的時間,讓自己能夠係統的梳理內心的感受以及對長遠目標的計劃。最後成為戰勝自己內心的恐懼並能夠以感恩與慈悲的態度來麵對環境,真正主宰自己生命的良性整合的人。給人一種和諧又不失威嚴,細膩又不失豪爽的王者風範。