線裝的舊冊子就是修練用的內功心法，據主間幾百年前一位老前輩留下的，估計這位名叫歐治子（孤獨尋夢：歐治子？好像是練器大師吧？李飛：你懂個屁，練器和練器是一個道理）的老前輩早就達到他在書中所說的飛升境界而羽化成仙了吧！李飛仔細翻了一下書中所寫，發現這竟然是一本教人如何修道的道家秘笈，不過後人卻都把它認為是練武的心法了。道家講究的是循序漸進，心平氣和，而緡武之人則追求登峰造極，功力恒通，這根本就是大相關徑庭的兩個道理嘛！難怪外公家從未出現過一位功力恒通，登峰造極的高手呢！直到老媽這一代，由於是女子不太適合修心這本名為萬法歸一的“心法”改拜了峨眉門下才出現了這麼一位女大俠。
信手翻開外公的筆記，和書中介紹的對比，才發現外公的理解竟與書上所述相差太遠。比如說，這本書上說“天地乃陰陽二氣調和而生，故天為父，地為母。”外公竟然理解成要在經脈之中先修練出陰陽兩種氣流才能貫通天、地二橋，差，實在是差，這不是過是道家普通的道語嘛！竟然也能理解成為練功心法？要真能練成的話倒真是奇材了。
筆記翻大半，竟然全是圍繞著怎麼樣才能修練出陰陽兩種內力而寫。看來，外公還真是尊守書上所說的循序漸進、心平氣和，沒弄明白第一章寫的事情，堅決不看第二章，看寫筆記的證據好像還十分自得，稱自己是孤獨家十三代以來第一個領悟此心法真諦者。
書的第二章詳細介紹了幾種采氣的法門。無非就是利用精神念力來汲取周圍的天地之氣為已所用，平時采氣內存丹田以備不時之需。書上還把采氣的手段分成幾種，一種是采集具有天地之靈氣的大山大川來培養元氣，此乃上上之法，二是采修配具有天地靈氣的秀靈之物來培養元氣，此乃中法，三是道家與眾多正義之士所不恥的采陰補陽法，此乃下三流之法。雖然李飛很感興趣，怎奈書中隻是略帶提起。並無詳細介紹。
按貯氣的質量、數量以及所含天地之氣的純度又分為幾個階段。築建！剛學會采氣，能在體內形成氣流，但不能外放，初窺：體內氣流遍布各條經脈，能利用體內的天地之氣，結合或引動大自然的天地之氣做一些小事。登堂：經脈內的氣流逐漸液化，並能利用大自然的天地之氣製造一些天相：如，雷、風、雨等。入室：體內氣流完全液化。能調動大自然的天地之氣為已所用。脫胎：經過液態的天地之氣的改造，身體基本上完成一個蛻變的過程。身體更適合吸收接納天地之氣。換骨：新身體基本蛻變完畢，一般可達百病不侵，水火無懼，刀槍不入的境界。
丹成：體內的液態天地之氣逐漸固化，形成本命金丹。金含有密度很大的天地之氣，是一般道家之人保命的法寶，威力極大，除非有重大事情發生，一般不輕易用，因為本命金丹一旦損壞，就算大羅金仙來了，恐怕也爭不過閻王。你就隻要去給他做女婿了，聽說閻王的閨女是一個長相非常非常漂亮的……呃！小夜叉！
元嬰：金丹成形後，在第六意識海中會逐漸形成一座與本體相似的元嬰，其中保存了本體大量的能量與些許記憶，元嬰不滅，複活轉生可記憶誌前生的生平事跡，包括修練法門，有許多在有生之年無法達到最高的修真者，都選擇了兵解後重新轉生繼續修行。
飛升：修真者在人世間最高的一種境界，此時大道已成，隻等曆劫成仙，一般能達到這種境界的人，對天地之間的一切力量都已基本掌握，具與仙人抗衡的實力，不過需要經過九天雷劫後方能成仙，不過具體雷劫是什麼樣子的，誰也說不清，因為一般見識過雷劫的人，隻有兩種情況，一種是跳出三界外，不在五行中成為仙人，從此不入輪回，不附地獄。自然也不便再回凡間向世人宣揚什麼什麼雷劫有多麼厲害，有多壯觀。另一情況便是產品不太合格，屬於假冒偽劣之類。沒抗住雷劫，結果落的個神形俱滅，同樣傳達不了任何信息。
看完這些，李飛大呼過癮。想想都讓人不禁神往，不過一時間仙山名洞是雲浮成了，上上之法行不通，集天地靈秀於一體的靈物仙僧也無處可尋，中法自然也就無從說起，采陰補陽嘛。嘎嘎！倒是有一個現成的。李飛一邊壞笑著一邊把魔爪伸進了被窩……
我這是在哪？李飛迷迷糊糊之間，仿佛置身於一片金色的海洋之中，周圍的天空一片灰暗，看不到半點的星光與光線，誰在哪？迷茫中好像有一條身影，雖然沒有任何光亮，竟然清晰可辨，李飛想出言詢問，卻驚訝地發現自己竟然發不出任何的一點聲音，哪怕是一絲的呼，隻能默默地沉浸在這可怕的寂靜之中。