人生，並不總是詩情畫意，還有許多痛苦和憂傷。如果將這些東西都存儲在記憶裏，人生會越來越沉重，越來越悲傷。當你回首往事時會發現，一生中美好的體驗隻是瞬間，占據很小的一部分，而大部分的時間都交給了失望、猶豫和不滿足。女人要學會遺忘，這是一種悅己的能力。
可能你會說，忘記很難。確實，將一件困擾心靈已久的事，從心裏突然間地抹去，有點不太現實，但如果不嚐試，就永遠不可能從裏麵抽身而出。經常對心裏儲存的東西進行清理，把該保留的留下來，把不該保留的拋棄。那些給你帶來不愉快感受的事情，真的沒必要過了若幹年還去回味。篩掉不美好的東西，人會過得更快樂、更灑脫。
一則關於走鋼絲的故事裏講道：新人走鋼絲總是沒走幾步就掉下來，反複練習還是如此。遊刃有餘的走鋼絲大師告訴他：“走，不停地走，直到你忘記了那條鋼絲的存在。如果你忘了這件事，你就算真正學會，就可以正式登台演出了。”
其實，生活就跟走鋼絲一樣。有意識地不讓自己去想那些糟糕的事，忘記它的存在，告訴自己“一直想沒有任何益處”，依靠著理智和毅力，克製自己的行為。慢慢地，你就不會再特別關注這件事了，你就會忘記它的存在。世上的事很多都是如此，熟悉的人不去嗬護，慢慢就淡了；熟悉的人不去回味，漸漸就忘了。
學會遺忘，是一件了不起的事，它需要女人有一顆強大的內心，需要女人有一份豁達的情懷。其實，仔細想想，不遺忘又如何？不過是自己在給自己的心靈上枷鎖，不過是在用別人的錯誤懲罰自己，不過是在讓今天重複著昨天的傷痛。韶華易逝，女人能有多少年輕如花的歲月？為了一時間的失意而狠狠地透支青春，透支美好，值得嗎？
無論曾經有過怎樣的驚天動地，亦無論體驗過怎樣的悲苦辛酸，在歲月的流逝中，這些最終都將化為平淡。別在過去的甘苦中沉溺，不要再一次次地晾曬那永遠也曬不幹的往事，把那些該遺忘的是是非非、恩恩怨怨，從殘碎的記憶裏抽出來，讓它隨風飄遠。
對女人來說，這是一種理智、一種振作，也是一種幸福。因為，世上能讓女人強大的不是堅持，而是放下；能讓女人淡泊的不是得到，而是失去；能讓女人懂得的不是一帆風順，而是挫折坎坷；能讓女人重生的不是等待往事結束，而是勇敢地說再見。