④元素配方的奶粉:適用於最嚴重的慢性腹瀉、過敏或短腸症候群的寶寶。
⑤早產兒配方奶粉:根據早產兒對營養需求的特點,將主要成份做過相應修正(如乳糖改為葡萄糖聚合物等措施),變成適合早產兒食用的配方奶粉。
一頓之中,母乳、奶粉絕不可“玩混搭”
一頓裏,吃母乳就全程吃母乳,喝奶粉的話也一樣!別先吃母乳,發現不夠吃了,趕緊衝奶粉接著喂。
一頓中“混搭”哺喂的方法既不利於消化,還會使寶寶厭食母乳或者奶粉,拒吃乳頭或奶嘴。
這一頓全喂母乳沒吃飽,可以將下一次喂奶的時間向前提。下一頓一定要全喂奶粉嘍!
如果上一頓寶寶吃得很飽,現在到了下一頓喂奶的時間,你的乳房很脹,奶水比較多的話,這頓即要喂母乳。及時排空乳房是刺激乳汁足量分泌的好辦法。
什麼時候可以喝蔬菜汁
蔬菜汁是好東東,營養豐富易於吸收,但過早給寶寶喝,比如給滿月的寶寶喝,寶寶就容易出現胃脹氣,引起消化不良。因為太小的寶寶其采食量依然有限,加入蔬菜汁無疑就要減少奶量,這可有點“本末倒置”了!
添加蔬菜汁的最佳時間可以從3個月大的時候再開始。
蔬菜汁,需要你親手DIY!像西紅柿這類能直接用勺子擠壓出汁水的可直接“取汁棄菜”,記得和水按照1:1稀釋後才能飲用喔。帶葉蔬菜汁需要這樣操作:
什麼時候可以喝果汁
4個月後再給寶寶加果汁。
市麵銷售的合成飲料沒有一種適合給寶寶飲用,果汁,還需要你親手DIY!
DIY之前,你需要了解什麼樣的水果是“合格品”。
它們共同的特點就是——新鮮且成熟!
從4個月到1歲以前,寶寶吃水果有三種方法:
第一——時尚的“鮮榨果汁”。
①水果洗淨後去掉果皮,果肉去核切丁放入碗中,用匙背擠壓出果汁。②用消毒紗布裹好果肉碎丁,用力擠出果汁。記得和水按照1:1稀釋後才能飲用喔。
第二——易消化的“煮水果”。
將水果切成小塊放入沸水,蓋好鍋蓋煮3~5分鍾即爛。
第三——非常傳統的“勺挖果泥”。
洗淨的水果(最好是蘋果)一剖兩半,用小匙輕輕刮出泥狀果肉即可。注意,果泥氧化就會變色,還會滋生細菌,所以才要隨吃隨刮喔!
當寶寶滿6個月的時候,你就可以給他添加“混合果汁”啦,讓寶寶的身體攝取更多的營養吧。
寶寶在說“要吃輔食啦!”
理論上來講,添加輔食應4個月。
你要觀察寶寶發出的一些“要吃輔食”的信號,比如寶寶對你吃的東西開始感到好奇,喜歡盯著你手裏的烙餅或者包子看,可能主動去抓。當你把丁點食物放在小舌頭上,他會立刻吞咽下去,並向你微笑,發出愉快的“咯咯”聲。
如果是這樣,添加輔食的時間就可以“因寶而異”嘍~~~~
與輔食有關的,一定要看的表格
正確地添加輔食的時間和輔食的種類是:
每日添加輔食的時間和種類是:
第一頓早點奶(奶粉)類早6點左右
第二頓早飯米粉類早8點左右
第三頓午飯奶(奶粉)類中午12點左右
第四頓午點奶(奶粉)類下午2、3點
第五頓晚飯奶(奶粉)類晚6點左右
第六頓夜宵奶粉晚10點左右
注意:6個月後將第五頓改成糧食類;1歲左右將第三頓改為糧食類
輔食添加是根據寶寶消化道的發育及牙齒萌出的進度逐漸過渡的。如果寶寶的胃腸道在這個過程中出現“不耐受”,應暫停,等功能恢複後再繼續。
正確添加輔食的操作方法
①初次添加輔食的時間選上午。
即使寶寶吃過輔食出現不良反應,你下午還有足夠多的時間帶他去看醫生。
②6個月內的寶寶上午添加一頓輔食足夠。
等寶寶6個月後再在傍晚18點加一頓米粉或粥,隔3~4小時,也就是在晚上22點左右再喂一大瓶奶,寶寶就很飽了,夜裏能踏踏實實地睡。
③輔食量由少到多,從單一到豐富。
開始少喂點,給寶寶時間喜歡上新食物,給胃腸道時間適應和消化新食物。開始時的食材還要單一,幾種食材一起加是要引起N多不良反應的。每增加一種新食材,你要留意寶寶的糞便及皮膚狀況,3~5天內一切OK,才可換另一種新食物。
④輔食的做法要由簡單到多樣。
即從菜湯或果汁或米湯過渡到米糊菜泥、果泥肉泥,再過渡成“軟飯+小塊的菜+水果+肉”,從泥糊狀過渡到顆粒狀、小塊狀的混合食物;從稀到稠,即剛開始時水多些,米粉糊比較稀薄,漸漸增稠。寶寶討厭開始就吃“很稠很黏”的食物。
⑤不可很快讓輔食替代奶製品。
6個月以內的寶寶主食還是應該以母乳或配方奶粉為主,輔食作為補充食品,即在保證足量攝入奶汁的基礎上添加的“零食”。
⑥流質或泥質的輔食別吃太長時間。
兩個星期之前吃輔食用奶瓶,之後用勺喂。那些需要咀嚼的食物不一定要等滿歲再吃,早點鍛煉吞咽能力,別錯過發展咀嚼肌的關鍵期喲!