堅定性是意誌力中最重要的一種品質。指能夠堅持貫徹行動計劃，排除一切障礙，抵製一切誘惑，不達目的誓不罷休。
美國西點軍校的教材裏有這樣一個故事：
一支遠征軍正在穿過一片白茫茫的雪域，突然，一個士兵痛苦地捂住雙眼：“上帝啊！我什麼也看不見了！”沒多久，幾乎所有的士兵都患上了這種怪病。
這件事在軍事界掀起了軒然大波，直到後來才真相大白。原來導致那麼多軍人失明的罪魁禍首居然是他們的眼睛。他們的眼睛不知疲倦地搜索世界，從一個落點到另一個落點。如果連續搜索世界而找不到任何一個落點，眼睛就會因過度緊張而導致失明。
在白茫茫的雪域中，士兵由於無法找到一個確定的目標而導致眼睛失明。人生也是這樣，目標太多等於沒有目標，沒有目標，人生也將一片黑暗。
為了你的人生是一片光明，請你確定一個堅定的目標。有了堅定不移的目標，再加上頑強的意誌，一定會有一個絢爛多彩的人生。
2.自覺性
自覺性是說一個人能夠充分認識行動的目的與意義，積極、主動執行行動計劃。
古代有一個“學弈”的故事：
兩個孩子一起聽老師講下棋的知識，他們都很聰明，但是聽講情況大不相同。一個專心致誌，隻聽老師講解，任何事情也無法幹擾他；而另一個心裏總想著有大雁從天空飛過，想著用箭把它射下來燉肉吃。結果呢？前一個孩子學得非常出色，後一個則學得稀裏糊塗，一知半解。
同樣都是聰明的孩子，為什麼會出現兩種截然不同的結果？答案隻有一個：意誌力的不同。前一個孩子自覺性強，凡事能夠堅持到底，後一個孩子三心二意，無法定下心來做一件事情。
一般來說，缺乏自覺性的人主要有兩種表現；一種是沒有自己獨立的信念，容易受他人的影響或幹擾，或者主要依靠他人的啟發、引導和督促，才能完成任務。另一種表現是過分主觀、剛愎自用，我行我素，不接受別人的合理建議，也不考慮行動的合理性與可行性。
3.自製力
自製力是指一個人的自我克製、自我約束能力。具體表現為能夠及時地、適度地支配、控製自己的行為與情緒，做該做的事，不該做的事不做。
有自製力，才能使個人的行為符合目標的需要，在壓力麵前不逃避，在打擊麵前不屈服，在誘惑麵前不動搖，當消極情緒出現時，能夠及時有效地調整、控製情緒。
美國著名的心理學家瓦爾特·米歇爾曾在一群小孩身上做過一個有趣的實驗。他給參加實驗的每個孩子發了一塊軟糖。然後告訴他們說有事要離開一會兒，他希望孩子們都不要把軟糖吃掉。他向孩子們允諾：“假如你們能將這塊軟糖留到我再次回來，我會再多給你們兩塊軟糖。”說完他就出去了。孩子們守著那塊誘人的軟糖等啊等。終於有個孩子熬不住，吃掉了那塊軟糖，接著，又有一個孩子做了同樣的事……20分鍾後，米歇爾回來了。他履行諾言，獎勵那些沒有吃掉軟糖的孩子每人兩塊糖。實驗並沒有結束，他繼續追蹤研究那一群接受實驗的孩子。多年以後，他發現，那些不能等待的孩子大多一事無成，而日後創出一番輝煌業績的全都是當年那些願意等待的孩子。
有時候，成功很簡單。吞下一份苦，需要你的勇敢與堅強；忍住一份甜，需要你有堅定的信念和毅力。能做到這些，你就離成功不遠了。
4.果斷性
果斷性，指有能力及時地做出理智的選擇和正確的決定，並執行這些決定。
在聖皮埃爾島發生火山爆發大災難的前一天，意大利商船“奧薩利納號”正在裝貨準備運往法國。船長馬裏奧·雷伯夫敏銳地察覺到了島上的培雷火山有爆發的危險。他立即決定停止裝貨，駛離這裏。
發貨人不同意立即起航，他們威脅說，現在貨物隻裝了一半，如果馬裏奧膽敢離開港口，就去控告馬裏奧。但是，馬裏奧船長的決心卻毫不動搖，堅定地回答道：“我對於培雷火山一無所知，但是如果維蘇威火山像這個火山今天早上的樣子，我必定要離開那不勒斯。現在我必須離開這裏。我寧可承擔貨物隻裝載了一半的責任，也不繼續冒著風險在這兒裝貨。”24小時後，在發貨人和兩個海關官員試圖逮捕馬裏奧船長的時候，聖皮埃爾島上的火山爆發了。他們全都丟了性命。而此刻“奧薩利納號”卻正安全地航行在公海上，向法國前進。