人們對那些賭博成性的人無不嗤之以鼻，殊不知，嗜賭者的行為其實是一種心理疾病。俗話說，上賊船易，下賊船難。有了賭癮的人，盡管一輸再輸，如過不去賭場，就會食不知味，臥不安寢，但隻要坐在賭桌旁，心情馬上就舒暢了。這是為什麼呢？研究表明，一個人的腦中一旦建立了“緊張-下注-贏錢-快樂”的模式後，腦內會產生一種叫做“內啡肽”的物質，它會讓嗜賭者產生心理上的愉悅，時間一長，就會形成惡性循環，從而對賭博產生依賴，欲罷不能，醫學上稱之為“病理性賭博症”。
對於病理性賭博症，關鍵要及早給予心理幹預。
首先，嗜賭者要充分認識到賭癮是一種行為失控的心理疾病，必須痛下決心將之戒除。難以自拔者需要在家人的陪同下去看心理醫生，進行心理谘詢和心理治療。對那些確實不能約束自己行為的患者，應給予藥物來控製衝動行為。
其次，改變嗜賭者所處的環境。家庭、單位、社會應給患者創造一個良好的環境，設法不讓其本人與其他賭博者相接觸，並引導他們參加一些有益心身健康的活動，比如參加社會義工，不取報酬地為一些弱勢人群提供方便，還可以定期去孤兒院看望小朋友們，給那些失去親人的孩子獻出一份愛心。參加這種的活動，會使其賭博心理逐漸淡化，從而緩解和根治病理性賭博症。
再次，對嗜賭者要有耐心，讓其感受更多來自家人的關懷。尤其是在言語方麵，如果總是對其埋怨或惡語相向，可能導致他們產生破罐子破摔的念頭。當他們決心戒賭，並且開始了正常的生活和工作時，不要吝惜給予他們言語上的支持和鼓勵。
最後，讓嗜賭者感受來自朋友的溫暖。幫助沉迷於賭博中的朋友遠離賭博泥潭，既可以在言語上予以鼓勵，也可以在行動上予以支持。特別是那些因為賭博而傾家蕩產的朋友，要熱心幫助他們重新創業。這種幫助不隻是金錢上的幫助，更多的是技術上或信息上的幫助。
“‘賭’海無邊，回頭是岸”，願嗜賭的朋友早日戒除毒癮，回到正常的生活狀態中來。
告別厭食的苦惱
不要被苗條的夢想欺騙
小美今年16歲，不僅人長得漂亮，而且還能歌善舞，父母視之如掌上明珠，對她嬌生慣養，百般疼愛。上中學後，小美開始追星，看到那些國際影星、時裝模特個個身材高挑纖瘦，羨慕不已。她在自己的房間裏貼滿了明星海報，希望有朝一日自己也能成為一個令人羨慕的“明星”。在一次學校組織的晚會上，小美一展舞姿，博得同學們的陣陣掌聲。但不知哪位調皮的男同學小聲議論說：“舞是跳得不錯，隻可惜胖了一點。”說者無意，聽者有心，這句話深深刺痛了小美的心，她痛下決心，一定要減肥，成為一個苗條的女孩。從此，她甜的不吃、鹹的不吃、油膩的更是不沾，給自己規定每餐隻吃幾口飯，有時幹脆一口不吃。偶爾吃多一點，就立刻到廁所裏吐掉。久而久之，小美的食欲明顯下降，僅僅4個月的時間，她的體重就減輕了10公斤。人是苗條了，但整個人看上去精神萎靡，麵色憔悴，瘦得幾乎脫形，還出現了停經現象。父母帶她到醫院檢查，醫生將其診斷為神經性厭食症。
古人雲：“窈窕淑女，君子好逑。”今天的審美觀也是以苗條、骨感為美，所以生活中有不少像小美這樣的女孩子，她們不惜以犧牲健康為代價來換取苗條的身材。殊不知，過分追求苗條，盲目減肥，會導致心理、生理疾病，神經性厭食就是其中的一種。在我國，神經性厭食症患者有逐年增多的趨勢，這都是盲目追求苗條所造成的。
身體的胖瘦由許多因素決定，遺傳、體質、內分泌、消化吸收功能等都對身型有一定影響。減肥的途徑也有很多，並非隻有節食一條路。適當追求身材的完美無可厚非，但如果為了減肥而有意節食，或者身體已很苗條，但仍認為自己胖，進食少或不進食，甚至還采用嘔吐、過度運動及導瀉等方法來減輕體重，就是一種病態的心理了。
有研究發現，大約50%的厭食症患者伴有貪食症，他們在暴食後又自己誘吐，或服食減肥藥甚至瀉藥，或做超大運動量的運動，唯恐體重有所增加。他們深陷在矛盾中痛苦地掙紮著，無法自拔。
人生需要美麗，但如果這種美麗需要你付出健康甚至生命的代價，希望你三思而行！
厭食帶來的不良後果
神經性厭食症多是由於盲目追求苗條、過度節食而引起的。如果沒有其他生理上的原因，僅僅由於患者厭惡進食而導致正常體重驟然下降25%者，即可被視為厭食症的症狀。情況嚴重時，患者可因為拒絕進食而使正常體重下降50%以上，對生命造成威脅。
神經性厭食症患者多為女生（女生比男生多20倍），年齡多在12-25歲之間。據調查研究，在美國的大、中學生中，大約每200人就有一個厭食症患者。厭食症患者過分在意自己的身體形象，她們的審美觀存在一定程度上的扭曲，即使骨瘦如柴，也自覺美麗。