正式入學之後，雷聲就像其他同學一樣，沒有什麼不同。因為要堅持體育訓練，除了文化基礎比其他同學弱，學校的社團和活動他也很少有時間參加。雷聲在入學之前就很清楚什麼是自己想要走的路，他花了更多時間去訓練，同時也比其他人認真努力得多。
許多運動員可能會選擇在退役後繼續深造，然而從來沒有一位現役運動員像雷聲一樣，每天同時堅持訓練和學習。因為這樣，雷聲每天都需要在北京大學和訓練場之間來回奔波，其辛苦程度可想而知。
而北大也不會因為雷聲是運動員，就在學習方麵給予他特殊照顧，雷聲即使再辛苦，也需要麵對學業上的壓力。畢竟，北京大學的文憑不是這麼簡單就能夠拿到的。
其實，在成為北大一員的時候，雷聲就已經獲得過世界杯花劍比賽的冠軍。但是，因為那個時候對花劍項目了解的人相對少些，雷聲的這個冠軍頭銜甚至連他的室友都不知道。如果不是因為2012年的奧運冠軍，他可能還會同別的北大人一樣，是為學業努力著的一位普通學子。
因為奧運冠軍的光環，雷聲變成了學校的風雲人物。在2012年的開學典禮上，他作為學生代表進行了發言，而這也為他之後的校園生活帶來了不小的麻煩。因為師弟師妹們紛紛想要找他簽名、合影，雷聲原本平靜的生活被打破了。
雷聲在收獲了鮮花和掌聲之後，在經曆了運動生涯的起起落落之後，也讓他對自己的未來有了一個更清晰的規劃。他非常清楚自己要做什麼，他的日程表非常緊湊，他想要完成北大學業，然後還想繼續考研，當然，他還想再參加一屆奧運比賽，當然，他還得考慮退役之後的生活和工作問題，他根本沒有時間去好好休息。但是，他也清楚地知道，隻要自己不認輸，腳下的路就會越來越清晰。
很多時候，我們也會在工作或者生活中碰到像雷聲上北大之前那樣的低潮期。此時，最好的方法就是停下來仔細想一想，看清楚腳下的路。隻有選擇變通，放下過去的成績，才能讓自己更清楚將來所要走的道路。如果一味低頭走路，看不清未來的走向，隻會讓你付出更大的代價。
誰的青春不曾受挫，遇到挫折時不妨低下頭，低下頭不代表認輸，而是為了更好地看清腳下的道路。
北大成功秘訣——人生規劃
正確的人生規劃非常重要，能夠幫助你看清未來的發展方向。下麵讓我們看看北大人是如何規劃自己的人生的吧。
第一步：確定方向。簡單來說就是，你準備成為一個什麼樣的人，你的人生準備達成哪些目標。
第二步：調整心態。積極樂觀的心態是成功者必備的心理素質，能幫助你應對生活中的各種困難。
第三步：理性反思。善於進行理性的自我反省，麵對壓力時可以自問“如果沒做成又如何？”這並非找借口，而是一種有效疏解壓力的方式。
第四步：管理情緒。不要把學習、工作中的壓力帶回家。每個人都會有壓力，都會有負麵情緒，我們應該善於管理自己的情緒，絕不能讓負麵情緒肆意泛濫。
第五步：時間管理。有效提高辦事效率，做到事半功倍。在進行時間管理時，應權衡各種事情的優先順序，對未來要有前瞻能力，如果總是在忙於救火，那麼你的學習、工作和生活將永遠處於被動。
第六步：積極溝通。平時應積極與人溝通，這有助於完善你的人際關係，並有效緩解壓力。平時多與別人溝通，還能夠更好地規劃你的人生方向，有助於看清腳下的道路。
第七步，自我提升。不斷充電，不斷提升，才能使自己立於不敗之地。現代社會競爭壓力空前巨大，不進步就會被淘汰，通過自學、參加培訓等途徑，努力提高各種能力，當然，也要注意強度，不要搞垮身體。
一次，在北大的運動場上，體育老師問了學生一個問題：“完全沒有踢過足球的人，可以當好足球教練嗎？？”
學生們回答說：“當然不可以，根本就不是內行人，怎麼可能領導足球隊呢？”
體育老師笑了笑，說：“這種觀念是對的，可惜在生活中外行領導內行的情況卻屢見不鮮。”
在生活中，有許多人，對某個領域完全不了解，隻是聽到那個領域好，工作發展有前途，就立馬投身那個領域。比如，很多穿著沒有任何品位，或根本不在乎服飾的人，卻跑去開服裝店；對電子科技完全不熟悉的人跑去開電腦店。如果你對某個領域完全不熟，隻是道聽途說，覺得這個領域有很好的發展前景，不懂得反省自己的專業能力，就一頭紮進這個領域的話，那後果，隻怕會像不會踢足球的人當足球教練一樣，慘遭失敗。