“怎麼樣，年輕人，”我說，“什麼事讓你不痛快？”年輕人直截了當地告訴我使他煩惱的事情。我注意到他不停地重複著“如果當初”、“假如那時候這樣”的字眼。
聽完他的講述，我從抽屜裏拿出之前病人的錄音帶，塞進錄音機裏。“聽完這個，講講你找到的共同點，一共是三個人的傾訴，注意了。”
年輕人開始聽了，錄音帶上這3個聲音共有的特點是不快活。第一個是男人的聲音，他遭到了生意上的損失或失敗。第二個是女人的聲音，說她因為照顧寡母的責任感，以致一直沒能結婚，她心酸地述說她錯過了很多結婚的機會。第三個是一位母親，因為她十幾歲的兒子和警察有了衝突，而她一直在責備自己。
“如果，隻要。”年輕人找出了共同點。
“是的，”我點點頭，“你和他們一樣，不停地說‘如果’、‘隻要’、‘或許’。你們不這樣說，就可以解決眼下的問題，知道你現在的問題嗎？是一種懷舊病。你沒有脫離過去式，你沒有一句話提到未來。從某些方麵來說，你十分誠實，你的內心還以此為樂。我們每個人都有一點不太好的毛病，就是喜歡一再討論過去的錯誤。因為不論怎麼說，在敘述過去的災難或挫折的時候，你還是主要角色，你還是整件事情的中心……”
在我的開導下，年輕人終於意識到，自己沉浸在過去錯誤的陰影中，還沒有真正走出自我。
懷舊本來是一種很正常的心理現象，但社會中還有一些人以另一種方式懷舊，他們認定今不如昔，生活在今天，誌趣卻滯留在昨日，一言一行與現實生活格格不入。這樣的人或多或少地患有懷舊病。
這時這個年輕人的手機響了起來，鈴聲是：“賈君鵬，你媽媽叫你回家吃飯。”我不禁笑出聲來，這是當下網絡上很流行的一句話，引起了許多人的共鳴，令他們想起了自己的童年，這樣的情結便是懷舊。
我勸年輕人還是換掉這個鈴聲，因為人不能總活在過去，雖然過去的確有許多美好的東西值得懷念，但我們不能為了躲避和遁逃現實生活，就真的躲進過去的影子裏不出來。
懷舊起源於個人的失落感。失落導致回首，試圖尋找昔日的安寧與情調。一個關於賈君鵬回家吃飯的帖子，引發了廣大網民的懷舊情緒。作為心理醫生，我不得不對這個現象產生憂慮。
在網絡越來越普及的狀態下，人們也逐漸失去了正常交往，而是各自隱藏在網絡背後，戴著麵具相交。電腦和網絡使得世界和人們接近，卻又使人們的心靈彼此疏遠。這一切都使一些人感到不適與恐懼。
這便是懷舊病被激發的根本原因。
心理小貼士：
病態懷舊對一個人具有一定的危害性。在生活中，一個擁有病態懷舊心理的人需要從以下幾點進行自我心理治療：
1.要積極參與現實生活。
2.要學會在過去與現實之間尋找最佳結合點。
3.充分發揮正常懷舊心理的積極功能。
沉迷網絡，網住的是寂寞
這天診所沒有多少病人，正巧老友相遇，我便提前關門出去和他們聚聚。在三裏屯找了個酒吧，我們幾個大學同學相談甚歡。
聊起往事，我們開始回憶，我們這幾個哥們兒為什麼能走得這麼近。想來想去，我終於想起，是在一次春遊的時候，我們幾個正好坐在一起。車開到半路上突然拋錨，我們在等待修理的過程中，自然而然地閑聊起來，之後，就一直在一起玩，感情也越來越好。
“真是奇怪，就那一次春遊，咱們就成一輩子的朋友了。”一個同學感慨萬千。
我笑著告訴他：“虧你還是學心理學的，你不知道這是無聊引起的親和動機嗎？”
在生活中，人與人之間的交往很大原因是由於人們害怕孤獨或深感力量單薄，因而產生與他人在一起的渴求和願望。人們希望通過交際獲得心理上的平衡，這在心理學上被稱為交際心理的“親和動機”，它是人類普遍具有的主要動機。
在現實生活中，每一個人都有與他人保持往來、建立聯係、獲取伴侶和友誼的需要，都有與他人保持相處和與群體保持關係的願望，但這些需要和願望並不都是親和動機。親和動機是一個人處於高度不安的恐懼狀態時，希望同處境、地位、能力等與自己基本相當的人取得協作，建立友好關係的內心欲求。
我們喝完酒，覺得肚子有點餓，便找了家麵館吃飯。等熱騰騰的麵條上來的時候，我們放開肚子猛吃。
因為各自點的口味不一樣，我問旁邊的老同學：“你吃的是什麼麵？”
他幽幽地來了一句：“哥吃的不是麵，是寂寞。”引得大家一陣大笑。
“笑什麼？”這位同學認真地說，“這話在網上很流行。其實說起親和動機，現在的人真是應該多了解一些。你看現在這麼多人泡在網上，成天喊‘寂寞啊，寂寞啊’，當然寂寞了，不和人交流，就算交流，也是隔著網絡。要想不寂寞，像我們一樣，去郊遊一趟，全解決了，是不是？”