沒有音樂，生活將是一個錯誤。沒有音樂，”品位女人“將成為一個空洞虛偽的詞語，毫無生命。音樂是天使的語言，它最容易觸動我們的心靈，帶給我們至美的享受。音樂是心靈的伴侶。美妙的音樂，帶給人們的是美的享受，情的陶冶，心的傳遞。雖然文明的演進在很多方麵改變了人們的生活形態，但並沒有改變音樂在人們生活中的重要性，反而現代人能夠享有更多、更充實的音樂生活。尤其對於格調女人來講，音樂是生活的一部分，沒有音樂的生活是難以想象的。她們在聆聽優美音樂的過程中，總會讓那清新純音、富含靈氣的音符，輕滑過滿是塵埃的心頭，使自己進入一個渾然忘我的自然境界。聽音樂的時候，可以讓人忘記一切。忘記痛苦，忘記挫折，忘記寂寞，忘記悲傷。憂鬱的時候，不妨在音樂中尋找樂趣；失意的時候，不妨在音樂中尋找自強；彷徨的時候，不妨在音樂中尋找真誠；迷惘的時候，不妨在音樂中尋找友愛。音樂，可以打開我們閉塞的心靈，獲得生命的永恒。音樂是女性心靈的伴侶，欣賞音樂不僅可以簡單地緩釋情緒，純淨心靈，還可以成為心理治療中音樂療法的有效工具。
1975年，美國音樂界的知名人士凱金太爾夫人因乳腺癌纏身，身體狀況每況愈下，瀕臨死亡的邊緣。這時候，金太爾夫人的父親不顧年邁體弱，天天堅持用鋼琴為愛女彈奏樂曲。或許是充滿愛心的旋律感動了上蒼，兩年之後奇跡出現了，金太爾夫人勝利地戰勝了乳腺癌。康複後，她熱情似火地投身於音樂療法的活動，出任美國某癌症治療中心音樂治療隊主任。金太爾夫人彈奏吉他，自譜、自奏、自唱，引吭高歌，幫助癌症病人振奮精神，與絕症進行頑強的拚搏。德國科學家馬泰鬆致力於音樂療法幾十年，在對愛好音樂的家庭進行調查後注意到，常常聆聽舒緩音樂的家庭成員，大都舉止文雅，性情溫柔；與低沉古典音樂特別有緣的家庭成員，相互之間能夠做到和睦謙讓，彬彬有禮；對浪漫音樂特別鍾情的家庭成員，性格表現為思想活躍，熱情開朗。他由此得出結論說：”旋律具有主要的意義，並且是音樂完美的最高峰。音樂之所以能給人以藝術的享受，並有益於健康，正是因為音樂有動人的旋律。“音樂是女性心靈的伴侶，是女人心事最時尚最浪漫的表達，也是撫慰女人心靈的和煦之風。
音樂能刺激你的感官，激發聯想，還能使心靈得到滿足，身體得到放鬆，並且可以撫慰生活壓力下積累起來的緊張情緒，讓人精神振奮、歡欣、輕鬆自如。音樂的魅力是無窮無盡的，或如《高山流水》氣勢磅礴，或如《梅花三弄》婉轉纏綿，或如《二泉映月》哀婉動人，或如《梁祝》淒美斷腸……不一樣的時刻，不同的心事和心情，獨上西樓，望斷天涯，寂寞無處遣的時候，或許音樂是最好的寄托，依水而立，一曲訴盡無限心事。工作的張力，待人的態度，接物的分寸，處事的節奏，所有這一切都有一種樂感。喧鬧嘈雜混亂的，自然難以容忍，唯有那些美妙得讓人如沐春風，讓人心靈淨化的天籟之音，才能與女性風格合拍，成為生活中不可或缺的重要內容。隻要你能領悟其中的內涵，隻要你有愉悅欣賞的感受，就足夠了，因為真正的音樂其實就在你的心裏，一旦煥發出來，你的身心自然會情不自禁地隨音樂而舞。對於現代女性，流行音樂及傳統音樂都是最好的聽覺來源。
在辦公室的背景音樂中，在寓所客廳環繞音響之間，或者就是一個隨身聽，都能讓你隨時隨地沉浸在音樂的洗禮中，讓心靈更加寧靜與純淨。你可以逐步培養起自己對某位音樂家的作品，或者某種樂器，或者某個民族的音樂文化，或者某首曲子的特別愛好，從中聽出一些常人無法知覺的東西。不過，你的生活際遇和情緒變化也會影響你對音樂的選擇及愛好，這種隻可意會不可言傳的階段性欣賞習慣，其實正是自己成熟的心理變化造成的。你不用刻意去講究什麼欣賞的品位與方式，音樂是非常私人、非常情緒化的東西，隻要你自己覺得好聽就可以了。
如果能什麼都不做，就讓自己很單純地享受音樂，這樣更能滋潤身心，帶來更深層的撫慰。試試看，每天早晨閉上眼睛靜靜聽上15分鍾的音樂，再開始一天的工作，相信你今天的心情-定會比較愉快。聽音樂時，讓思緒自由地流動，你可以準備一本筆記，隨時寫下心中的想法。有時心中盤旋已久的問題，隨著音樂，便會從心中流出答案。重要的是，不要太刻意想要有什麼效果，在靜靜聽音樂的15分鍾裏，先拋開一切利害得失。睜開眼睛，你會有驚人的發現。音樂是天使的語言，它最容易觸動我們的心靈，帶給我們至美的享受。音樂是高尚的藝術形式，它可以陶冶情操、交流情感，為生活增添魅力。