忍者的課程也算有意思，忍術分為體術，遁法，幻術，器械，通靈術，以及血繼限。其中血繼限類似於超能力。威力最大，也是各個忍村的支柱。擁有獨一無二血繼限是建立忍村的根本，但是有一個忍村是個例外，那就是大蛇丸的音忍村。
音忍村完全靠大蛇丸的人體改造術來支持。大蛇丸的咒印給了普通忍者以強力的能力，大蛇丸類象一個生物科學家多過一個忍者，他的目標是追求永生不死，與中國古代的術士一樣，不過他是通過改造人體來這到這個目標，而中國古代術則是通過自身的修煉來追求長生。
體術是為了挖掘人體的潛能，磨煉人的意誌，讓忍者可以跳得更高，跑得更快，更持久，爆發力更強。而其中拷問訓練也是體術的一種，拷問訓練其中還包括抗藥性訓練，抗幻術訓練等。通過這些課程白銀武才知道這些忍者與普通人差別，別看這些初級忍者班的小忍者十一二歲，但是他們能力卻遠勝於最精銳的特種兵。
而且忍者女孩也不是普通的女孩，就像平常女孩子害怕的毛毛蟲，老鼠等她們一點也不怕，而且還能麵不改色的將這些東西吃下去。在這一方麵，忍者做得就比聖鬥士要好的多。
如果在野外生存訓練中就算是青銅聖鬥士也可能比不過這些初級忍者班的學生，也隻有日本這個民族才能培養出這麼變態的小孩。
當然白銀武的身體素質遠強於普通忍者，但是這並不是說忍者體術訓練對他沒有用了。雖然他領悟了小宇宙，但是這並不意味著他的身體的潛能就完全開發出來了，人體就是一個寶庫，他的潛能幾乎是無限的。而忍者通常都是進行極限訓練來挖掘。
白銀武也進行的極限訓練，不過普通訓練量根本不是他的極限，而魯卡特地為他定製單獨的訓練量，其他學員做著俯臥撐，而白銀武則是用兩根手指撐地，倒立，身上再配上負重。看得到一個個學員咋舌。
“人體的潛能是無限的，但是我們隻發揮出了其中很少的一部分，比如說我們平常呼吸隻用了30%的肺泡，但是在我們進行劇烈運動的時候我們的肺泡的利用率會更高，達到40%左右，而經過訓練的忍者將會將肺泡的利用率利高到50%，甚至達到80%，這樣我們就會獲得常人難及的速度。
我們的體能訓練的目的就是將這些潛能控掘出來，不過這種訓練方法會對人體造成危害，會縮短細胞的壽命，這是以消耗生命潛能為代價的，所以我們還要進行恢複性訓練，每天在訓練完都要進行推拿按摩，還要用藥水對身體進行修複。
不過那是以前的方法。現在有了學院都市的活力結晶，我們可以完全的修複身體的暗傷。這種生命口服液在學院的各種自動售貨機上都有出售，大家可以隨時去購買。”伊魯卡將學員們全部丟進了一個個培養槽。
這裏麵大家都是光著身子，而且男女混合在一起。大家可以透過玻璃窗來看到對麵的裸體。
忍者是不能有羞恥感的，他們通過這種方法來消除雙方的羞恥感。讓這些忍者童子軍從小就習慣於在異性麵前赤身裸體。這些人裏麵對異性惟一有反應的就是白銀武了，不過他有仙風雲體術，切斷的血液的輸送，才沒讓自己出醜。
其他人看異性的身體都露出一副司空見慣的表情，就像看著一根木頭一樣。這些十來歲的少年應該都是熱血少年，但是他們的表現卻像是一個個得道高僧一樣，這讓白銀武十分的不解，他可惜通過普通的訓練可以將人的本能給磨滅了，最後他發現問題是出在他們食物上，男生的食物中都含有一定量的雌性激素，女生的相反，這樣就抑製了這些人的性發育。讓不論男女都變得中性化。
比如說女性的胸脯發育的不是很完美，一個個都像是荷包蛋似的。這樣的生活他們會過得很久，漸漸的會習慣，對男女之事不再感興趣，所以所忍者的事界是沒有愛情這種東西存在的，這裏根本沒有愛情生存的土壤。而小櫻對佐助的愛羨隻是小孩子之間的喜愛罷了。
真是浪費啊，白銀武不禁感歎，現在他才發現原來火影世界也不是很美好。當然在火影世界裏麵也有一個例外，那就是千手綱手，綱手小時候同樣是一個平胸，但是她在掌握醫療忍術之後慢慢的治了身體的隱疾，現在她的身體發育的相當的完美，她也是《火影》世界中年紀最大的美女了，現在大概快四十歲了吧。