女人常常以為結婚後，幸福的日子就開始了，但是卻發現遠不是這回事。來自不同成長環境和生活背景的兩個人牽手走進婚姻的圍城後，童話般的詩意生活就會慢慢變得現實，戀愛、蜜月時的浪漫激情會慢慢隱退，隨之而來的就是鍋碗瓢盆、柴米油鹽等日漸平實樸素的生活。這個時候兩個人就會容易發生碰撞，加之其他家人的參與，家庭矛盾和衝突就在所難免。
和男人相比，女人常常會覺得自己不幸福。那是因為女人在情感上對婚姻有很高的期望值。女人覺得，男人既是老公，又應該是朋友，應該完全坦誠，並與男人有單獨的促膝交談時間，這樣自己就有被重視、被關心的幸福感覺。而男人常常不喜歡這樣，他們有一套自己的放鬆方式，他們覺得安靜地坐在客廳的沙發上看報紙要好過漫漫長夜與妻子的聊天。他們怕被女人牢牢“抓住”的感覺，但是女人最大的憂愁就是怕男人不答理、不關注自己。
其實，人的價值觀沒有絕對、完全相同的，不要指望他的一切行為、一切言談、一切念頭都符合你的觀念或者心意，隻要不傷大雅，都可以睜隻眼閉隻眼。要學會“求同存異”。“異”的東西要淡化它，不要太在意。“同”的部分要多讚揚、多推進。
然後就是多些寬容與理解，這樣的大道理，我們都懂，但是家庭矛盾還是沒有懸念地時常發生，有些夫妻輕則吵架、冷戰、分居，重則離婚。如果這些事情處理得不及時，就會影響夫妻之間的和諧。
所以，夫妻之間有了矛盾，我們要及早發現，及時溝通。人都有惰性和不自覺性，我們可以善意提醒，不可以一味隱忍，因為壓抑自己，會對自己的身心造成很大的傷害，也容易產生心理疾病。既然能走進一家門，就說明有很深的夫妻緣分，而且矛盾也不會牽涉到大的原則問題，所以，大家都不妨靜靜地坐下來，心平氣和地交流一下自己的內心想法。敵對的大國之間尚且可以坐下來談判，何況曾經相戀相知、同床共枕的夫妻呢？床頭打架床尾和。溝通、交流要講究策略、方式、方法。
1.要克製
矛盾發生了，比如吵架，男方做出很過分的事情時，我們會很生氣。在思維混亂、盛怒之下的我們，最好不要說話，要避開對方，以免說出什麼無法挽回的話來。
2.要冷靜
盛怒的自己要找個地方，讓自己冷靜下來，等清醒後再理智地分析矛盾的症結所在。
3.要交流
然後心平氣和地與對方交流。如果是觀點不一致，可以事前找些資料作為自己的論據，這樣對方就很容易被說服。如果是生活習慣上的問題，就要耐心說服了。如果是感情上的問題，就需要反省自己對他的關心了。感情問題是最棘手的問題。我們必須在生活的細節上讓對方感受到我們的濃情蜜意。平時，夫妻之間要多談心，關心彼此的工作與身體，這樣彼此才能感受到婚姻的甜蜜，盡量杜絕婚外情的情況。即使將來發生了，現在多製造點甜蜜的時光，也便於將來出軌方的回歸。如果是婆媳問題，你就要多在婆婆身上下工夫了。如果是孩子的教育問題，那就要雙方好好商量了。如果對方知道錯了，也不要得理不饒人，要給對方一個台階下。不要過於依賴對方，這樣自己的失望也就不會那麼大，期望越小，失望越小。總之，萬事都有商有量的，這樣才能顯出尊重和誠意。
女人也可以找心理谘詢師或者婚戀專家谘詢、溝通，畢竟兩性差異很大，這樣才能使自己的情感走上順暢、幸福的道路。
家庭是一個小小的社會，一個小小的群體，會有多種不同的個性存在。丈夫不會開車，可能會燒得一手好菜；丈夫不會裝修，可能會炒股。總之，都有自己的特長，所以，不要斤斤計較，凡事都以寬容的心態去麵對、去處理，及早發現問題，及時溝通，及早化解。這樣雙方心中才沒有死纏的結。家的這艘小船才會暢行無阻！
兩個人牽手走進婚姻的圍城後，童話般的詩意生活就會慢慢變得現實，戀愛、蜜月時的浪漫激情會慢慢隱退，隨之而來的就是鍋碗瓢盆、柴米油鹽等日漸平實樸素的生活。
Chapter7 減壓減出小女人的花樣年華
讓自己回歸安寧本真的內心