俗話說“近朱者赤，近墨者黑”，如果我們想要在生活中保持平和的心態，不以抱怨來拖延事情，就最好遠離那些愛抱怨的人。
我們一定要警惕那些消極的抱怨者，不要讓他們影響了你成功上進的心情，避免他們幫你“養成”習慣。在生活中，你可能想要做出一番事業，進行一項研究或寫出一篇好文章；但是在前進的道路上，並非一切都是那麼輕而易舉的，你可能會遭受挫折。這時候，如果你身邊都是那些平時就愛抱怨的非常平庸的朋友，那他們就會消極地批評你，試圖讓你放棄正堅持的工作。結果你就很可能受到影響，消極地拖延，日複一日，甚至放棄。
李陽曾說過：“我不願聽失意者的哀歎，我不願聽抱怨者的牢騷，那是羊群裏的瘟疫，我不能被它傳染；我一試再試，忍受苦楚，爭取每天的成功，避免以失敗收場。我要為明天的成功播種，超過那些按部就班的人。在別人停滯不前時，我繼續拚搏前行。”
小劉原來一直跟一些公司同事乘同一部車上下班，但後來他發現這些同事都愛抱怨，就不與他們一起走了。他說：“我們的車上有個同事，每天都在批評我們公司不好。不管老板怎麼做，他都能挑出毛病，覺得他的上司沒有一個是可以的。他還說我們公司產品也不好，公司每項決策都不對。在他眼裏，別人做的事情都不夠好。每天早上到辦公室，我就開始了一天的緊張工作。但每天下班後聽他做四五十分鍾的大肆批評，會讓我感到泄氣和沮喪。所以，我決定不和他們同車了。”消極的抱怨拖延是沒有任何效果的，隻有努力行動才能改變。
幾乎在所有的領域中，那些最知名、最出類拔萃者與其他人的區別就在於，比別人更勤奮，比別人的抱怨少一點，比別人的行動多一點。他們就算不滿也不會拖延自己的工作，而是用行動來解決。所以我們要做的就是多一點行動，這樣我們就會發現我們的抱怨越來越少，我們的拖延也越來越少。我們的生活就會按照我們自己預想的軌跡前行，越來越美好！
（二）懂得變通，不要犧牲在牛角尖裏
俗話說：“條條大路通羅馬。”當我們麵對問題時，多懂一點變通，就能讓生活多轉個彎。其實，人生不必有那樣多的執著。過於執著最終隻能帶來拖延，既然前麵的路行不通，那就走別的路，一直走下去也不會有結果。現今，隻有懂得變通才能適應這個社會，如果一味地鑽牛角尖，隻能讓你離光明的生活越來越遠。
我們要做一個具有創造性思維的人，靈活變通地對待千變萬化的事物。要知道，人世間每一件事情都有相對應的解決辦法，隻有提高應變能力，懂得變通，才能適應社會的飛速發展。假如我們的目的地在對岸，要想到達目的地，就得穿越一條河，可河水奔騰不息，恰巧擋住了我們的道路，我們該怎麼辦？如果隻是望河抱怨，最終結果就是拖延了到達對岸的時間；不如另擇他途，選擇另一條路到達對岸。
當我們遭受到挫折時，要知道過去的就過去了，不可能改變，但你可以改變現在的狀況。這個世界上不存在無法渡過的難關，因為伴隨著困難產生的是解決的辦法。對於善於變通的人而言，即使困難沒有解決，也是因為暫時沒有找到合適的方法，他們不會讓自己走進死胡同，而是去想一些靈活的辦法來解決。
俗話說，樹挪死，人挪活。人應該學會變通，隻有這樣才不會沉溺在拖延中。所謂變通，是指以客觀、合理的分析為前提，再輔以創造性思維，從而找到解決問題的手段。變通是天地間最大的智慧，是才能中的才能。掌握了變通的技巧，拖延就會離你越來越遠。《周易·係辭下》中也提到：“窮則變，變則通，通則久。”想要獲得成功，手段的多樣性是不可或缺的。一味地在一條不通的路上拖延逗留是毫無意義的，永遠都不可能到達終點。當然，變通不是屈服，而是我們積蓄力量的手段。試問，衛鞅不變法，秦王何以滅六國，問鼎中原？尺有所短，寸有所長，任何事物都具有兩麵性。我們應該用辯證的眼光看待事物，不能鑽牛角尖。要知道，無論什麼情況下，變通都是必不可少的，隻有變通了，才不會被拖在原地。