乙肝的應對措施
妊娠早期患肝炎，會使妊娠反應加重，增加流產機會。發生在妊娠晚期，會引起產後出血和感染。對胎寶寶的影響是流產率高，死胎較多。即使順利娩出，在新生兒時期發生某些並發症、智力低下甚至死亡的概率，也比正常產婦所生的孩子要高得多。
對懷孕後患乙肝的準媽媽，多數專家主張在一般情況下可以繼續妊娠，不必流產，隻要注意休息、積極配合醫生治療，不會對準媽媽和胎寶寶造成不良後果。對於少數病情嚴重的準媽媽，若繼續妊娠，會加重肝髒負擔，使病情惡化，所以主張先采用短期支持療法，然後采取人流終止妊娠。
爭取在早孕期間施行人流。
妊娠期患了乙肝，除了應用大量的維生素、能量合劑保護肝髒外，還可以采用中藥治療。
孕11周
好“孕”曆程周報
胎寶寶的發育越來越快，準媽媽的身體內部也有很大的變化，包括基礎代謝率增加、血流量增加等。
胎寶寶發育狀況
進入孕11周，胎寶寶的各種器官如肝髒、腎髒、腸、大腦以及肺等器官都已經開始工作。借助多普勒儀器，可以聽到胎寶寶心髒快速跳動的聲音，有些準媽媽稱之為“快速奔跑的小馬”。胎寶寶在今後6個月中的主要任務就是讓自己長得又結實又健康，為將來出生後能夠獨立生存做準備。胎寶寶身體的細微之處已經開始發育，他的手指甲和絨毛狀的頭發已經開始出現。胎寶寶正忙著踢腿和伸展，他微小的動作優美而舒展，像是在跳水中芭蕾。隨著身體的生長發育，胎寶寶的動作會變得更多、更有力。從現在開始，胎寶寶的骨骼細胞發育加快，肢體慢慢變長，逐漸出現鈣的沉積，骨骼變硬。本周末已能夠清楚地看到胎寶寶脊柱的輪廓，脊神經開始生長。
準媽媽身體變化
在本周準媽媽基本擺脫了懷孕初期情緒波動大、身體不適等症狀的困擾，可以好好地享受一下孕育寶寶的樂趣和幸福了。本周開始，由於胎寶寶骨骼迅速生長，因此對鈣的需要量加大，這時候準媽媽要注意多服用一些含鈣的食品或者鈣片，來滿足自身和胎寶寶生長發育的需要。同時也要注意身體，尤其注意預防感冒。準媽媽的子宮現在看起來像個柚子，子宮將會上升到恥骨聯合以上。準媽媽可能會發現在腹部有一條深色的豎線，這是妊娠紋，不用擔心。
營養飲食“孕”味
在這個時候，由於準媽媽的基礎代謝率和血液需求量迅速增加，因此，應及時補充熱量與水分。
攝入足夠的熱量
準媽媽在此階段由於大量儲存脂肪以及胎寶寶新組織生成，熱量消耗高於未懷孕時期。此時，保證準媽媽熱量供應極為重要，如果孕期熱量供應不足，母體內貯存的糖原和脂肪被動用，準媽媽就會表現為消瘦、精神不振、皮膚幹燥、骨骼肌退化、脈搏緩慢、體溫降低、抵抗力減弱等。據研究，準媽媽膳食中熱量的攝入量直接影響胎寶寶的生長發育，攝入量少可使出生胎寶寶體重低，因此，準媽媽應攝入足夠熱量，且保持血糖處於正常水平。
準媽媽每天糖類的需求量為400～500克，最好根據體重的增加情況調整每日熱量的供給，懷孕全程體重應增加12.5千克左右，孕中晚期每周增重應為0.3～0.5千克。
準媽媽補水有學問
水是人體必需的營養物質，約占人體總重量的60%。它能夠參與人體其他物質的運載和代謝，調節體內各組織間的功能，並有助於體溫的調節。準媽媽和胎寶寶都需要水分，因此，準媽媽每天必須喝足夠的水以補充母體的消耗。但是，準媽媽飲水也不是多多益善。水分攝取得過多，就不能按要求排出，多餘的水分就會貯留在體內，引起或加重水腫。一般來說，準媽媽每天可以喝1.5升水左右。當然，這並不是絕對的，要根據不同的季節、氣候、地理位置等情況酌情增減，但不應超過2升。
日常健康護理
不要因為腰腹變粗了，臉上長斑了，準媽媽就完全放棄了打扮。愛美是女人的天性。另外，準媽媽要有自我保護意識，養成良好的生活習慣。
準媽媽吹空調注意事項
在炎熱的夏天，準媽媽吹空調是有一定好處的。但是要注意以下幾點：溫度不得低於26℃，否則溫差太大容易感冒；記得多通風，保持室內空氣清新；不能長時間待在空調房裏，否則會導致頭暈、疲倦和煩躁，嚴重者還可發生頭痛、血液循環不佳和感冒等問題。
準媽媽著裝注意事項
準媽媽的服裝以寬鬆、舒適、大方為主，特別注意不能緊束胸部和腹部。夏天，應該選擇吸汗、涼快的棉料；冬天，要穿柔軟、透氣性好的衣服，並注意保暖。準媽媽選擇衣服時應該注意以下幾個方麵。