第一節 把生活過得漂亮些
女人，一生是要有夢的，特別是在結婚以後，不能因為過多的繁瑣之事就忘記了自己心中的夢想。因為夢想是心靈的花蕾，它就像愛情一樣，一旦澆灌，就能帶給女人幸福愉悅的體驗。
生活中長相漂亮的女人很多，但活得漂亮的女人卻很少。要知道時間一長，大家對容貌會產生審美疲勞，而印入腦海的讓周圍人豔羨的最終還是那個神采奕奕、懂得生活的女人。
女人有很多種，漂亮的不漂亮的，聰明的不聰明的，或溫柔似水的或潑辣強悍的，或善解人意的或不明事理的，或千嬌百媚的或刻板呆滯、不解風情的，林林總總，不一而足。在這其中，最吸引人的那個一定是散發著蓬勃朝氣的會生活的女人。
“在常人眼裏我長得不算漂亮，但自認活得漂亮；我的這張嘴雖然不夠性感，但吃過世上的山珍海味，也吃過人間最多的辛苦；我的這雙眼睛雖然不算漂亮，但讓我看過了人間各種美景和各種辛酸艱苦！”這是楊二車娜姆在她的新書《長得漂亮不如活得漂亮》中說的，這個不平凡摩梭女性的身上，鮮明地體現了“活力、社交、自由、出走、追求”等動感十足的詞彙。
14歲那年，一支采風隊“采”中了她和另外三個女孩，到縣裏參加歌唱比賽。她打好包袱，一個人逢山過山、遇水水地翻過幾座海拔2000米以上的高山，從瀘沽湖畔第一次走進了城市。後來娜姆在得知上海音樂學院招生的消息時，便毫不猶豫地來到了中國最繁華的大上海。她花了兩年時間才學會普通話。為了圓那個“瀘沽湖的才旦卓瑪”的夢，她曆盡艱辛，在北京和上海間不下30次地奔走，終於被調進北京中央民族歌舞團。
在中央民族歌舞團擔任歌手之後，娜姆開始輾轉於美國東西海岸和世界各地。由於她有著甜美的嗓音，因此她的歌聲響徹世界，她被讚歎為“中國的夜鶯”。
後來，邂逅了她的挪威王子石丹梧。娜姆的婚姻在“七年之癢”的時候結束了，離婚後的她依舊熱情飽滿。隨著湖南衛視“快樂男生”節目的走紅，娜姆——一個戴花的女人，以新的姿態走進了千家萬戶。
“活出漂亮的自己”，正是這種想法讓楊二車娜姆勇敢地、張揚地釋放著自己的生命活力。雖然她的“自戀”“張狂”也惹來了很多人的非議，但流言飛語並未令她妥協，她率真坦然地回應著人們褒貶不一的各類眼光，依舊真實率性地過著自己想要的生活。從一個山區的孩子，到一個挪威王子的公主，再到今天戴著鮮花談笑風生的女人，她的臉上始終帶著笑容。可見，她在享受著自己的漂亮生活。
生活中長相漂亮的女人很多，但活得漂亮的女人卻很少。要知道時間一長，大家對容貌會產生審美疲勞，而印入腦海的讓周圍人豔羨的最終還是那個神采奕奕、懂得生活的女人。所以，女人可以沒有漂亮的容顏，但要有漂亮的生活，不為過去糾纏，不為小事悶悶不樂，有了想法就要為之付出努力……在這樣一種積極的心態下，即便你沒有獲得自己希冀的狀態，周身也會縈繞著快樂和滿足的因子。
幸福心語
女人可以沒有漂亮的容顏，但要有漂亮的生活，不為過去糾纏，不為小事悶悶不樂，有了想法就要為之付出努力。在這樣一種積極的心態下，即便你沒有獲得自己希冀的狀態，周身也會縈繞著快樂和滿足的因子。
第二節 培養一項業餘愛好
每天抽出一點時間來培養和從事一項自己的業餘愛好，做一些自己喜歡做的事情，不僅可以為我們忙碌的生活增添一份情趣，還可以趕走寂寥，讓自己不再那麼空虛。
很多小孩子會有自己的愛好，譬如畫畫、音樂，可是在他成長的過程中，卻因為很多外部的壓力而漸漸放棄了這些愛好。而事實上，我們並沒有從這種放棄中獲利。生活苦悶的人總是居多，如果這些人能有一些自己喜歡做的事情，在其中享受毫無功利性的樂趣，那他們還會抱怨重重嗎？每天抽出一點時間來培養和從事一項自己的業餘愛好，做一些自己喜歡做的事情，不僅可以為我們忙碌的生活增添一份情趣，還可以趕走寂寥，讓自己不再那麼空虛。而且，這些看似隻屬於私人的愛好，也能給你帶來無心插柳的收獲。
小閆是一家知名公司的經理，盡管自己的事業非常輝煌，但她總感覺自己生活中好像缺了點什麼東西似的。後來，她想起了小時候的愛好——畫畫。於是她開始每天抽出一個小時作畫，用心體會畫畫所帶給她的心靈的舒適。
為了保證這一小時不受幹擾，唯一的辦法就是每天早晨五點前就起床，一直畫到吃早飯。小閆後來回憶說：“其實那並不算苦，一旦我決定每天在這一小時裏學畫，每天清晨這個時候，就怎麼也不想再睡了。”她把樓頂改為畫室，幾年來她從未放過早晨的這一小時，而時間給她的報酬也是驚人的。她的油畫大量在畫展上出現，她還舉辦了多次個人畫展，其中有很多畫以高價被買走了。她把這一小時作畫所得的全部收入變為獎學金，專供給那些搞藝術的優秀學生。她說：“捐贈這點錢算不了什麼，隻是我的一半收獲。從畫畫中我所獲得的啟迪和愉悅才是我最大的收獲！”
小閆畫畫絕不是為了賺錢，但卻意外地獲得了物質上的回報，並且這些回報又可以繼續用在她喜歡的事情上。這就是無心插柳柳成蔭的美事。
美國前總統羅斯福也是一個擁有自己愛好的人，即使在戰爭最艱苦的年代裏，他仍然堅持從事自己的小愛好——集郵。做自己喜歡做的事，可以讓他忘記周圍的一切煩心事，讓心情徹底放鬆，讓大腦重新清醒，從而讓他在麵對工作時能夠作出清醒的決斷。愛好於偉人如此，於我們也不例外，所以，女人一定要有一項自己的愛好。
當然，你可以選擇的有很多，如插花、茶道、廚藝等。把大自然的綠色和鮮花帶回家，自己動手布置，在安靜的房間裏，看著攤開一桌的香豔花草，賞心悅目；悠閑的午後，沏一壺綠茶，閉上眼睛，想象自己正漫步在斜陽下的山坡上，沐浴著清香的微風……隻需一樣，你就可以讓平凡的生活產生不平凡的亮點。
幸福心語
把大自然的綠色和鮮花帶回家，自己動手布置，在安靜的房間裏，看著攤開一桌的香豔花草，賞心悅目；悠閑的午後，沏一壺綠茶，閉上眼睛，想象自己正漫步在斜陽下的山坡上，沐浴著清香的微風……隻需一樣，你就可以讓平凡的生活產生不平凡的亮點。
第三節 經濟不獨立的女人，活不精彩
女人希望自己的另一半有一定的經濟實力，這是無可厚非的，但如果把自己的全部都壓在對方身上，那就太欠考慮了，因為你不能保證你們的感情永久保鮮。