1、溫暖，讓愛靠近
有一種女子，到哪裏都受歡迎，她們猶如冬天的陽光，讓人身心溫暖舒適。
有一種女子，和什麼人在一起都相處融洽，讓人如沐春風，不由自主地想親近她們。
有一種女子，說什麼都中聽，讓人不由自主地打開心扉，與之交心。
她們身上有一種特別的“魔力”，吸引你不由自主地想靠近，想親近。
為什麼？
因為———她們有溫暖力！
因為———她們讓你感到溫暖！
溫暖力是心靈對心靈的感同身受，是溫暖的回應，是體己的關照。
溫暖力是一種力量———讓自己的內心陽光、溫暖、美好，心存感恩；讓他人因為你而感受到溫暖。
我們內心脆弱，害怕孤獨，沒有安全感———是因為缺少溫暖自己的力量。
我們做錯了事，不懂得在反省之後原諒自己，沉陷於懺悔中而無法找回快樂的自己———是因為缺少溫暖自己的力量。
我們受了傷，沉湎於傷害中不可自拔，不懂得自我救贖、自我修複、自我療傷———是因為缺少溫暖自己的力量。
不能不說，我們身上存在劣根性。
我們寬容客氣地對待領導、老板、客戶甚至陌生人，卻苛責、挑剔身邊人、重要的人。
我們如同欣賞偶像般欣賞成功的名人，卻難以欣賞身邊的人。
我們和陌生人交心，關注時裝，關心明星八卦，卻忽視身邊人的喜怒哀樂。
我們因為怕失去而不敢走近，走近了又因為無所謂而忽視。
這是我們的悲哀。
因為———我們缺少溫暖力，缺少溫暖身邊人的力量。
我們不談大道理，不談溫暖所有人，我們隻談溫暖生命中最重要的那個人。因為，當每個人溫暖了自己，溫暖了身邊最重要的他，所有家庭自然都幸福美滿，社會也會和諧。
我們在抱怨自己不開心、不幸福的同時，不如問自己一聲：我溫暖自己了嗎？
我們在抱怨別人不夠溫暖自己的同時，不如問自己一聲：我溫暖他了嗎？
有的女人長相普通，能力一般，卻能讓優秀的男人無法離開她，是因為她有溫暖力。
具備吸引力的人不一定具備溫暖力，但具備溫暖力的人一定具備長久的吸引力。
女人的幸福往往在於具備溫暖力，或找到了一個有溫暖力的男人。
女人的不幸往往在於跟了一個具備吸引力而不具備溫暖力的男人。
溫暖的人會互相吸引。有溫暖力的人可以影響別人具備溫暖力。每個人都可以具備溫暖力。
有溫暖力的人一定知曉人性，知曉好歹，知曉距離。
知曉人性中的劣根性，知曉人性中的缺失和渴求，才能找到溫暖的鑰匙。
人性是什麼？
人性是善良的，也是複雜的。複雜的人性背後，每個人都害怕孤獨，每個人都渴望被認同，每個人都最在意自我。
人性是不珍惜已完全掌控的東西，人性是失去了才懂得珍惜。
人性是時間自然積累的感情，人性是久遠了就膩味了，人性是愛的狀態必定隨著時間起伏。
人性是人人都脆弱，都孤獨，都無奈，都焦慮。
人性是你可以成為你想成為的樣子———親愛的，你可以成為有溫暖力的人。
知曉好歹是通往溫暖的大門。
在這個複雜的人性世界裏，要知曉分辨好壞、真假、深淺。一個人的精力有限，愛有限，溫暖也有限。將有限的溫暖，給值得溫暖的人，才是真正溫暖的人。
在眾多追求者中辨別誰是真心實意對自己好的男人，透過外表辨別他是不是溫暖的人。生活會慢慢告訴你：溫暖力才是帶給你幸福的根本。
知曉他人給你的溫暖，接受，感恩並回應，才值得擁有溫暖。
知曉距離是撬動溫暖的支點。
距離無處不在———人和自然的距離，人和社會的距離，人和自身的距離，人和人的距離……
人因為距離而存在，而含蓄，而長久，而無怨言。
人與人之間的距離有兩種：一種是社會距離，一種是親密距離。
把兩種關係全部處理好的人，隻占兩成，多數人隻擅長其中一種。
人的心理要平衡。一個人社會距離處理得不好時，心中必然有憋屈、委屈、壓抑，想在親密距離上得到釋放。
要把社會距離處理得好，需要做的是適應自己在社會中的各種角色。親密距離才是最難處理、最微妙的距離。
自助者，天助之。
當你完全放棄自己的時候，別指望天上掉下一個童話故事中的白馬王子救你於水火。
當你懶於解決自己的問題時，別指望偶像劇中的男一號跑到現實生活中來解決你的問題。
當你整天鬱鬱寡歡無法讓自己開心起來時，別指望別人能給予你快樂。
你現在得不到的東西別指望婚姻可以給你，現在苛求的東西別指望充斥著柴米油鹽的生活可以給你。
你自己給不了自己的東西，他人也給不了你。即便暫時給了，你終究也會失去。
所以，在親密距離裏，更要修煉好溫暖力———成為你想成為的人，擁有你想擁有的幸福。
溫暖力涉及情感的深度、豐盈的內心、推己及人的情懷等。在親密關係裏，做一個有溫暖力的人，需要修煉九種能力。
一、欣賞力———懂得欣賞愛人的普通與平凡。
我們是普通人，普通的我們麵對的也是普通的愛人。普通人更渴望得到欣賞，尤其是身邊這個你最在意的人對你的欣賞。麵對普通的他，我們要挖掘他的長處、閃光點、獨特的一麵，然後真切、毫無保留地表達對他的欣賞、讚美。
“老公，你在我心中是最棒的男人……”
“老公，好喜歡你的幽默……”
“老公，好喜歡你看書時的樣子……”
“老公，結婚前我可沒想到你不僅工作那麼能幹，做菜還這麼好吃……”
親愛的，別說他沒有令你欣賞之處，隻要你用心，一定能找到。他感受到你的欣賞後，會更加努力做好自己。
二、交心力———與人產生心心相印的能力。
親愛的，你有多久沒有和人談談心了？當你遇到心儀的男子，你會通過交心來拉近與他的距離，讓他向你敞開心扉，感覺你就是他的知己，和他心心相印嗎？
人的一生都在尋找知己。每個男人都希望娶一個知己般的妻子。你會和枕邊的他傾心相談嗎？再好的感情也需要每隔一段時間談談心。尤其是，當他脆弱、難過的時候，一次溫暖的談心對加強夫妻感情有極其重要的作用！
三、回應力———一切的溫暖在於恰當的回應。
幸福要回應，愛要回應。如何溫暖地回應？當他向你展示對溫暖的渴求時，你適時地給他溫暖了嗎？當他毫無保留地溫暖你時，你回應他的溫暖了嗎？
這是真實的人性渴求，親愛的，但願你不要讓他到別的女人那兒找尋溫暖啊！
四、影響力———讓關係按照自己需要的方式行進的能力。
世上有兩種人：一種是被人影響的人，一種是影響別人的人。女人要想把握幸福，讓你和他的關係按照你自己希望的模式發展，一定要有影響力。
如果，外麵的世界，由男人征服，那麼，女人隻需要征服男人。這種征服，更是一種影響力。女人天性如水，水是最柔軟的，也是最有力量的。
遇見喜歡的男子，影響他，讓他愛上你。
有了想結婚的對象，影響他，讓他娶你。
在婚姻裏，影響他，引導他成長為你想要的好老公。
影響，無處不在。四兩撥千斤的力量，親愛的，你要有啊！
五、反省力———反思自己在處理關係過程中的頑固和錯誤模式的能力。
很多戀情和婚姻以失敗告終，是因為關係當中的人不懂得反省自身，固執地堅持性格中的缺陷和行為上的錯誤。
一個有靈性的女人，必定善於反省、反思、覺悟,吸取教訓，總結經驗，改掉缺點，改正錯誤。
隻有不斷反思自我，才能不斷提升自我。
親愛的，越是敢於反省、修繕自己的人，離幸福越近。
六、謙卑力———一切重要關係的達成，都需要謙卑。
謙卑，不是卑微，而是一種不卑不亢的自信，是一種示弱得寵的智慧。
時代造就了越來越多強勢的女人，在工作上強勢，在戀愛、婚姻中也強勢。其實沒有男人真正喜歡強勢的女人。男人天性喜歡保護弱勢的女人，聰明的女人即使再能幹、再強大也要善於在心愛的人麵前示弱。
七、表達力———我們總是說得太少，而不是太多。
在情感世界裏，“沉默是金”隻會阻隔彼此的心和感情。世上沒有什麼比感情更需要表達的了！而且要深入地表達，強力地表達！
記憶中刻骨銘心的，是他第一次向你深情表白，是他求婚時對你說的令你感動的話，是他在你傷心哭泣時的溫暖安慰……
女人需要男人對自己表達愛，表達情感，男人同樣需要女人這樣。
八、情感力———你多久沒哭過了？你會為他人的不幸哭泣嗎？
溫暖的人一定能夠對別人的處境感同身受，推己及人。溫暖的人一定不會讓人覺得“站著說話不腰疼”。
當他敞開心扉展示脆弱和難過，訴說不幸遭遇時，你動容了嗎？你流淚了嗎？
親愛的，別讓心堅硬得像石頭一樣。柔軟的心，悲憫的心，善良的心———是最美好的心，能消融他的一切煩憂。
九、行動力———最終，行動勝過一切。
萬語千言，說到底，如果沒有及時行動，做出溫暖的事情來，再動聽的話語也是蒼白無力的。
溫暖的行動是最溫暖的語言。
溫暖的女子，是人人喜愛的陽光，是人人渴望的甘露，是他離不開的愛人。
親愛的，在心底對自己說吧：從今天開始，我要做一個溫暖的女子，懂得溫暖自己，舍得溫暖他人。
2、昵稱，給他一世溫暖的疼愛
中國有句古話，叫作“賜子千金，不如授子一藝；授子一藝，不如賜子好名”。中國人講究起名字，因為《易經》中說名字與人的命運相關。且不說名字與命運究竟有多大關聯，但有一點是肯定的：愛人之間怎麼稱呼，與一生的婚姻幸福指數有密切關聯。我們的名字在出生時就由長輩起好，沒有選擇的機會，但每個人都有機會為愛人起一個溫暖、親密的昵稱。
一個會經營感情、婚姻的女人應當是一個起昵稱的高手，一個聰明的女人應當善於用溫暖的昵稱軟化他的心。
你們之間如何稱呼？有時候，一個稱呼能決定彼此之間的距離。初相識，女孩子因為保持矜持不能太主動，如果想拉近和他的距離，隻需給他一個特別的稱呼。這個稱呼可能在你們以後的交往中一直延續下來，所以，一開始就要定位好。如何起昵稱，因人而異，沒有固定法則，但這個昵稱一定得是他喜歡聽到的。從心理學角度來說，起昵稱可以根據他的性格來找到一些規律，當然，還要取決於你希望和他之間是什麼樣的格局。
一般來說，為人兄長的，沉穩、有擔當、喜歡做“老大”的男人，喜歡小女人，偏向於喜歡你稱他為“?菖哥哥”，就像古靈精怪的黃蓉總是俏皮地將“靖哥哥”掛在嘴巴上，讓憨厚的郭靖喜歡她的俏皮，包容她的任性。叫“?菖哥哥”可以激起他的保護欲和擔當感。
一些童真外露的人，心裏還藏著一個沒長大的小孩，不妨從他的名字中取一個好聽的字，疊起來叫，他就能感受到你對他的疼愛和親昵。
起昵稱的方法不拘一格，隻要稍用點心，就能為兩個人擬出特定的昵稱來，不管是大眾化的“寶貝”還是損人的“豬豬”，都是情感的黏合劑。最重要的是，要不斷地喊，尤其要在鬧了不愉快想和好的時候喊。有時，千言萬語的辯解都抵不上一句溫暖的昵稱能瞬間融化他的心。
除了為他起昵稱，也要爭取自己想要的昵稱。不是每個男人都解風情，起的昵稱未必是你喜歡的。尤其是木訥老實的人不善言辭，如果不希望他在二人世界裏一本正經，如果嫌他對你的稱呼太刻板正式，不如俏皮一點，給自己起個喜歡的昵稱，暗示他叫。女人應是靈動的，如水一般應萬變。別不好意思哦，這是在為自己“謀福利”。別小看了這“福利”，表麵上看隻是個稱呼，但從心理學角度來說，稱呼能深入影響潛意識。
你希望得到他什麼樣的關愛，就先從昵稱上暗示他吧。
兩人結婚後，昵稱大多也隨之升級為“老公”“老婆”。但仍有無數夫妻，從來不在二人世界裏這樣叫，最沒有技術含量的莫過於彼此都叫對方的全名。
有個女性朋友結婚半年了，每次和老公吵完架來我家訴苦，我都聽到她毫無感情色彩地呼他的全名。問她為什麼還沒改口，她說雖然結婚這麼久了，但從來不好意思叫他老公。我說，你真傻，該叫的你不叫，不叫活該自己受罪。
後來，她很感激我的勸告，順口就把“老公”掛在嘴邊，連吵架都少了。旁人聽到他們親昵的稱呼，也在恩愛的氛圍中感受到他們婚姻的幸福美好。
結婚前我稱先生為“駱駱”。他向我求婚時我故意問：以後我叫你“駱駱”還是“老公”呢？一開始他裝作毫不在意地說：隨便，“老公”又不好聽。我覺得既然打算嫁給他了，就應該讓他從此擔當起一個家庭男主人的責任。於是，從打了結婚證籌備婚禮開始，我就試著改口叫他“老公”。剛開始我叫得也別扭，帶著羞澀，他聽了也覺得不好意思。叫了一小段時間，我越叫越順口了，還能變換著音調、語氣喊，他也越來越喜愛我這麼叫了。
有一次，我們在一個人很多的旅遊景點被擠散了，我在高處，看見他在遠處的人群中焦急地張望尋我。因為人多擠不過去，我就急呼“老公———老公———”。人聲鼎沸，我的聲音低柔，他在人群中竟然馬上聽見了我的呼喊，驀然回首，與我的目光相碰的刹那，他滿臉的幸福讓我瞬間體會到：昵稱之中飽含著多麼深厚的情感啊！
雖然，這世上夫妻之間大都互稱“老婆”“老公”，然而每個人心中的“老婆”“老公”都是獨一無二的愛。同樣的稱呼維係著不同的情感，因而可以在千萬人之中識出生命中的他/她，於萬千情緣中找尋到屬於自己的那份愛。
如果偶爾我生氣了不理他，他就來哄我：是老公錯了，寶寶別生氣了好不好？老公做飯給你吃……
在日常生活中，他也習慣在我麵前以“老公”自稱，可見在心底他是以這個稱謂為榮的。
在社交場所，我會向人介紹說：這是我先生。如此稱呼，是希望他要擔當起“先生”的責任，激勵他不斷長進、有作為。就如他在正式場合稱我為“夫人”，在外的尊重和二人世界裏的親昵都是生活中必不可少的。
每個女人都喜歡被捧在手心裏的感覺，我尤其渴望。所以，認識至今，從一開始的引導到如今形成習慣，他一直叫我我最喜歡的稱呼“寶寶”。說得有私心一點，他這樣呼喚我時，潛意識裏會弱化我在外人麵前“知心姐姐”的一麵，強化在他麵前小女人的柔弱嬌俏，方便我隨心所欲地撒嬌呢，嗬嗬。親愛的，你懂的。
無論什麼樣的女人，隻要能讓愛人感受到溫馨的，就是有溫暖力的女人。給他一個溫暖的昵稱，是每個女人都能做到的，也是獲得溫暖力的最基本的修煉。疼愛他，從為他起一個溫暖的昵稱開始吧。
3、眼淚，在他麵前怎樣揮灑
每個女人都有流淚哭泣的時候，然而，不是每個女人都懂得，在他麵前該如何哭。