健康就是你一旦失去它的時候，才驚覺它曾經存在著。你才知道本來是應該珍惜它的，你才明白過去對健康實在是太忽視了，你才想到健康原來和你竟是那什麼不可分離。健康哪怕離你一會兒，你就會有很多深切的體驗；健康如果永遠地離你而去，你也許會覺得整個世界都是沒有意義的。這就是健康的力量!
曾經有一個財主犯了罪，被帶到縣太爺那裏審問。縣太爺為了提出三種接受懲罰的方式讓財主選擇：第一種是罰50兩銀子，家二種是抽50皮鞭，第三種是生吃5斤大蒜。財主既怕花錢又怕挨打，就選擇了第三種。
在人們的圍觀下，財主開始吃大蒜，"吃大蒜倒不是什麼難事,這是最輕的懲罰了。"當吃下第一顆大蒜時，財主這樣想，可他越往卞吃越感到難受，吃完2斤大蒜的時候，他感到自己的五髒六腑都在翻騰，像被烈火炙烤著一樣，他流著淚喊道："我不吃大蒜了，我寧願挨50皮鞭!"
執法的衙役剝去財主的衣服，把財主按到一條長板凳上，當著他的麵把皮鞭蘸上了鹽水和辣椒粉，財主看得膽戰心驚，嚇得渾身發抖。當皮鞋落在財主的背上時，財主像殺豬一樣嚎叫起來，打到第10下的時候，財主痛得屁滾尿流，終於忍受不住痛苦地叫道：“青天大老爺啊，可憐可憐我吧，別再打我了，罰我50兩銀子吧。”
很多時候都是這樣的，人們寧可舍棄健康，也不願付出金錢與時間。結果得不償失，沒有了健康，也最終失去包括時間與金錢的一切東西。
健康是什麼？健康就是你一旦失去它的時候，才驚覺它曾經存在著。你才知道本來是應該珍惜它的，你才明白過去對健康實在是太忽視了，你才想到健康原來和你竟是那什麼不可分離。健康哪怕離你一會兒，你就會有很多深切的體驗；健康如果永遠地離你而去，你也許會覺得整個世界都是沒有意義的。這就是健康的力量!
然而，健康也是一個不好伺候的嬌貴東西。健康的失去往往不可預料，我們可以預防，但是永遠的堅守隻是一個神話。在我們生活的這個世界裏，每天都有許多不幸的人。災禍或者疾病奪走了他們的健康，讓他們不得不躺在醫院裏，接受醫生的救治。在現在的醫療條件下，很多人都得到了很好的救治，最後恢複了健康。
輸血，是現代醫學中經常用到的辦法。因為接受了新鮮的血液而康複的病人不計其數。我們知道，人類並沒有研究出可以用於醫療的人造血液，每一個得以救治的病人，都是依靠別人的血液。為了讓更多的病人能從輸血中獲救，人們建立了完備的血庫，以備不時之需。儲備的血漿，來自千千萬萬的誌願獻血者。
作為一項利民利己的公益事業，每一個公民都要踴躍加入獻血者的行列。如果能用自己的鮮血，使另一個人獲得重生，這是一件多麼幸福的事情啊！更何況天有不測風雲，誰也不能保證自己有一天不會倒在病床上，接受別人血液的救治。如果真有這麼一天，你是否會對為你獻血的誌願者抱著一份感恩之情呢？
為了讓更多的人加入到獻血的行列中來。有關機構做出決定，凡是曾經獻血的公民可以優先得到輸血救治。人們於是把血庫稱之為血液銀行。也就是說，每一個獻血者其實都是在儲蓄健康。如果有一天你真的遭遇不幸，你會因為以前的決定而拯救自己。
科學家研究指出，一個成年人參加正規途徑的獻血，基本上不會影響身體健康。而且會因此排除血液內的毒素，並刺激骨髓的造血功能，使人體的新陳代謝更加旺盛。
其實，參加諸如獻血此類公益活動，也是一種社會公共道德的體現。反映了整個社會以及個人的思想素質。在一個文明進步的社會裏，人們總是積極參加到各項公益活動中來。人們以此作為回報社會的方式，並為自己能為社會做出應有的貢獻而欣慰和快樂。同樣的，在一個落後是自私的社會裏，每個人都在想著個人的利益，他們對此類公益事業是不屑一顧的。隻有在他們自己躺在病床上，苦苦等待一個誌願獻血者時，才會為此發出一聲絕望的歎息。
健康，不僅僅是個人的事，隻有當一個社會的大眾眾心一意，拋棄自私的成見，把維護健康看成一種我為人人，人人為我的公益事業時，才會真正進步，人人得益。
每年獻一次血，為健康投資，為別人，也為自己。
(本章完)