第2個月
2個月的寶寶
寶寶2個月時,眼睛能看清東西,注視眼前出現的物體的時間也長了。這是豐富寶寶視覺刺激的好時機。
這個時期的寶寶已顯示出先天的個體差異。有的寶寶吃完就睡,即使醒來也不愛啼哭,很讓媽媽省心;有的寶寶稍不如意就哭個不停;也有的寶寶晚上臨睡前必先哭鬧一場,俗稱“鬧覺”,怎麼哄也不行,常常讓媽媽十分疲勞。對愛哭的寶寶,除了哄、抱以外,沒有更好的方法。若置之不理,隨他哭去的做法是不對的。
對2個月的寶寶,哺乳次數以每天7次為宜,但也不必拘泥於此。寶寶的吃奶量也已顯示出個別差異。有的寶寶食欲好,醒來就找奶吃,也有的寶寶每次隻吃幾口就不肯吃了。食量小的寶寶,不必強迫他每次吃下“標準量”。對那些胃口極佳、人工喂養的寶寶倒是應適當控製一下喂哺的數量,每次不要超過150毫升,以免將來長成“肥胖兒”。
大小便的次數比上個月稍有減少。有的寶寶大便較有規律,一天2~3次。也有的寶寶經常是兩天排1次大便(隻要不幹燥,排出時不費勁兒,就不必在意),還有的寶寶每次換尿布時,尿布上都有一些大便。這是生理上的差異,媽媽不必介意。
這個月的嬰兒,舌頭上可能覆蓋一層厚厚的白苔,白苔會自然消失,不必治療。這個月的嬰兒還容易長濕疹。
發育快的寶寶,近兩個月時,若俯臥在床上,頭能稍微抬起來。
2個月的寶寶,男孩體重平均有5.2千克(3.5~6.8千克),平均身長58.1厘米(52.9~63.2厘米),平均頭圍39.1厘米(37.0~42.2厘米),平均胸圍39.5厘米(36.2~43.4厘米)。
女孩平均體重也有4.7千克(3.3~6.1千克),平均身長為56.8厘米(52.0~61.6厘米),平均頭圍38.6厘米(36.2~41.0厘米),平均胸圍38.7厘米(35.1~42.3厘米)。
寶寶的喂養
媽媽應該堅持用母乳喂哺自己的寶寶。通常,母乳足夠一個健康嬰兒食用。但由於精神因素或其他原因可能造成母乳暫時不足,這時切莫輕易斷掉母乳而改喂牛奶。乳母應該保持精神愉快,堅定母乳喂養的決心,同時多吃些容易下奶的食物或催乳藥物,以促進乳汁的分泌。
若母乳確實不足,則需要給寶寶加喂牛奶。可在兩次母乳之間喂一次牛奶,也可在每次哺乳時先喂母乳,不足部分再用牛奶補充。
人工喂養的寶寶,若上月是吃稀釋奶,這個月可以改喂全奶了。一日奶量大致可按每千克體重100~125毫升計算。但每個寶寶的食量不同,活動量也不同,不能強求一致。市場上出售的鮮牛奶濃度差異較大,媽媽可根據自己寶寶的特點和消化能力來調整奶量。
1個多月的嬰兒通常已養成了按時進食的習慣。
不宜一哭就喂
在母乳不足的情況下,采用寶寶一哭就喂的方法容易出現以下問題:首先,頻繁地喂奶會使媽媽心神不定,忙忙碌碌,不能得到充分的休息,以致影響乳汁分泌,使奶水越發不足。寶寶由於每次都吃不到足夠的乳汁,過一會兒又餓得啼哭起來,易形成惡性循環。其次,頻繁喂奶,易使媽媽乳頭破裂,有些媽媽最終因疼痛而改喂牛乳。
當喂奶不久寶寶便啼哭時,應看一看是不是尿布濕了,若換上幹淨的尿布寶寶就停止啼哭,說明寶寶現在並不餓。還有的寶寶啼哭隻是想讓媽媽抱抱,這樣的寶寶隻要抱起來就不哭了。若不管是尿布濕了或是想要抱抱都讓寶寶吃奶,反而容易造成嬰兒消化功能紊亂。
嬰兒生後1個月,慢慢形成有節律的生活,空腹時間也漸漸形成一定的規律。通常,1個月時每隔3小時,2個月時每隔3.5小時喂奶比較符合嬰兒胃排空規律。但這絕不是說要硬性按照時間表喂哺,還是應當按照母子情況決定喂奶時間。
魚肝油、果汁與菜汁的添加
雖然對嬰兒來說,母乳是最合適的營養品,它基本上可滿足3個月以內嬰兒的營養需要,但它也有一些自身的缺陷。比如,母乳中的維生素C、維生素D、維生素B族和鐵質的含量都比較少,不能滿足嬰兒生長發育的需要,因此,哺乳期內需要及時添加各種營養素和輔食,以防止營養素的缺乏。
魚肝油的添加
母乳中的維生素D含量不足,而魚肝油主要含維生素A和D,故應從出生後半個月時就要開始添加魚肝油,早產兒可於生後1~2周添加。維生素D的生理需要量為400~800國際單位,采用強化維生素D配方奶喂養的嬰兒可給予半量,添加時應從少量添加,觀察大便性狀,有無腹瀉發生。
果汁與菜汁的添加
母乳中維生素C的含量較不穩定,如果母親偏食,攝入維生素C(水果、新鮮蔬菜)較少,其乳汁中維生素C含量亦偏低。牛乳中的維生素C含量隻有人乳的1/4,且於煮沸後破壞殆盡。
所以,人工喂養的嬰兒更容易發生維生素C缺乏。一般於生後1~2個月開始添加新鮮果汁、菜汁,以補充維生素C。