寬宥是人性的，而忘卻是神性的。
——詹姆斯·格蘭
心量寬，則天地寬
佛經雲：心包太虛，量周沙界。你能把虛空宇宙都包容在心中，那麼你的心量自然就能如同虛空一樣的廣大。無論榮辱悲喜、成敗冷暖，隻要心量放大，自然能做到風雨無驚。印度“聖雄”甘地說得好，如果我們對任何事情都采取“以牙還牙”的方式來解決，那麼整個世界將會失去色彩。
從前有座山，山裏有座廟，廟裏有個年輕的小和尚，他過得很不快樂，整天為了一些雞毛蒜皮的小事唉聲歎氣。後來，他對師傅說：“師傅啊！我總是煩惱，愛生氣，請您開示開示我吧！”
老和尚說：“你先去集市買一袋鹽。”
小和尚買回來後，老和尚吩咐道：“你抓一把鹽放入一杯水中，待鹽溶化後，喝上一口。”小和尚喝完後，老和尚問：“味道如何？”
小和尚皺著眉頭答道：“又鹹又苦。”
然後，老和尚又帶著小和尚來到湖邊，吩咐道：“你把剩下的鹽撒進湖裏，再嚐嚐湖水。” 弟子撒完鹽，彎腰捧起湖水嚐了嚐，老和尚問道：“什麼味道？”
“純淨甜美。”小和尚答道。
“嚐到鹹味了嗎？”老和尚又問。
“沒有。”小和尚答道。
老和尚點了點頭，微笑著對小和尚說道：“生命中的痛苦就像鹽的鹹味，我們所能感受和體驗的程度，取決於我們將它放在多大的容器裏。”小和尚若有所悟。
老和尚所說的容器，其實就是我們的心量，心量寬，則天地寬。心量小，則煩惱多。當你處於痛苦時，就要開闊胸懷要做一片大海，而不是一隻杯子。你的視野，取決於你站立的高度。修為也是一樣的，取決於人的心量。心量擴大，視野才能擴大，才能發現越來越多的可能性，不至於為煩惱所困。有成就的人，往往也是心量寬廣的人，看那些“心包太虛，量周沙界”的古聖大德，都為人類留下了豐富而寶貴的物質財富和精神財富。
其實，我們每個人一生中總會遇到許多鹽粒似的痛苦，它們在蒼白的心空下泛著清冷的白光，如果你的容器有限，就和不快樂的小和尚一樣，隻能嚐到又鹹又苦的鹽水。當你能把虛空宇宙都包容在心中時，你的心量自然就能如同天空一樣廣大。無論榮辱悲喜、成敗冷暖，隻要心量放大，自然能做到風雨不驚。
生命中的煩惱是無法自控的，我們唯有拓寬自己的心量，才能獲得人生的愉悅。
寬容引起的道德震動比懲罰更強烈
莎士比亞在《威尼斯商人》中寫道：“寬容就像天上的細雨滋潤著大地。它賜福於寬容的人，也賜福於被寬容的人。”
麵對生活中難以相處的人，我們需要寬容，也需要妥協。因為一味地吹毛求疵，指責對方，隻能讓事情變得更加糟糕。
“我一定要報複他，我要讓他從心底感到後悔。”安迪氣得滿臉通紅，不停地嘟囔著。他想得出了神，以至於沒發現正在找他的威廉。
威廉問道：“誰？你要報複誰呀？”安迪如夢方醒，抬頭一看，見是自己的好朋友，便笑了起來。他說：“哦，你還記得我父親送我的那截漂亮的竹條嗎？你看，折成了現在這個樣子。這都是農民大衛的兒子幹的！”
威廉非常冷靜地問他小大衛為什麼要折弄竹條。安迪答道：“我剛才正走得好好的，邊走邊把竹條纏繞在身上玩。一不小心，它的一端脫了手。當時我在木橋邊，正對著大門，那個小壞蛋在那兒放了一罐水，準備挑回家。剛巧，我的竹條彈回來把水罐打翻了，可並沒有碎。就在我向他賠禮道歉的時候，他跳過來就罵，毫不理會我的解釋。他突然抓住我的竹條，你看嘛，都扭成這個樣子了，我會叫他後悔的。”
威廉說：“他的確是個壞孩子，為此，他已經受到了足夠的懲罰，沒人喜歡他，他幾乎沒什麼夥伴，沒什麼娛樂，這是他活該。我想，這些足夠作為你對他的報複了。”
安迪答道：“事情雖是這樣，但他弄壞了我的竹條，那麼漂亮的竹條，那可是我父親送給我的禮物啊，要知道，我隻是無意間碰倒了他的罐子，我還說要幫他重新打滿。我要報複。
威廉說：“好吧，安迪。不過我認為你不理他會更好些。因為輕視就是你對他最大的報複了。”
安迪說：“你的建議的確不錯，那麼跟我一起到我父親那兒去吧，我想告訴他事情的真相，相信他不會生氣的。”於是，他們去把整個事情的經過告訴了安迪的父親。安迪的父親非常感激威廉給他兒子的忠告，並答應安迪，他會再送他一根完全一樣的竹條。
沒過幾天，安迪碰見那個品性惡劣的男孩正挑著一擔重重的木柴向家走去，結果跌在地上，爬不起來了。安迪跑過去幫他放好木柴。小大衛感到非常愧疚，心裏難受極了，他為以前的行為感到後悔！而安迪則歡歡喜喜地回家去了。他想：“這是最紳士的報複，以德報怨，對此，我怎麼可能感到後悔呢？”