惹人心煩，破壞人情緒的事可以等合適的時機再說，不要一見到他的麵就大倒滿肚子的苦水和委曲。要知道靠責備或攻擊並不能改變他。那種“必須服從我的命令!”的唯我獨尊的態度隻會招致不滿和敵對情緒，讓男友作出反擊。使人服氣的不是命令，而是你的人格魅力。即使是對方有所不滿，我們最好也要嚐試與之溝通，而絕非任意責罵與強製命令。對於一個家庭而言，彼此間的抱怨、指責可謂悲劇之源。
據說，俄國大文豪托爾斯泰的夫人在臨死前曾向女兒懺悔說：“你父親的去世，是我的過錯。”她的女兒們沒有回答，而是失聲痛哭起來。她們知道母親說的是實在話。父親是在母親不斷地抱怨、長久的批評下去世的。
列夫·托爾斯泰是曆史上最著名的文學家之一，備受人們愛戴，他的讚賞者甚至於終日追隨在他身邊，將他所說的每一句話都快速地記了下來。即使他說了一句“我想我該去睡了”這樣的話，也都給記錄下來。
不僅是美好的聲譽，托爾斯泰和夫人還有財產、有地位、有孩子。他們的結合，似乎是太美滿、太熱烈了，所以他們跪在地上，禱告上帝，希望能夠繼續賜給他們這樣的快樂。
然而，托爾斯泰漸漸地改變了。他變成了另外一個人，他對自己過去的作品竟然感到羞愧。就從那時候開始，他把剩餘的生命貢獻於寫宣傳和平、消弭戰爭和解除貧困的小冊子。他曾經替自己懺悔，要真實地遵從耶穌基督的教訓。他把所有的田地給了別人，自己過著貧苦的生活。他去田間工作、砍木、堆草，自己做鞋、自己掃屋，用木碗盛飯，而且嚐試盡量去愛他的仇敵。
他的妻子喜愛奢侈、虛榮，可是他卻輕視、鄙棄這些。她渴望著顯赫、名譽和社會上的讚美，可是托爾斯泰對這些卻不屑一顧。她希望有金錢和財產，而他卻認為財富和私產是一種罪惡。
好多年裏，她吵鬧、謾罵、哭叫，因為他堅持放棄他所有作品的出版權，不收任何的稿費、版稅。可是，她卻希望得到那方麵帶來的財富。
當他反對她時，她就會像瘋了似的哭鬧，倒在地板上打滾。她手裏拿了一瓶鴉片煙膏，要吞服自殺，同時還恫嚇丈夫，說要跳井。
他們開始的婚姻是非常美滿的，可是經過48年後，他已無法忍受再看到自己妻子一眼。
82歲的時候，托爾斯泰再也忍受不住家庭折磨的痛苦，在1910年10月的一個大雪紛飛的夜晚，脫離他的妻子而逃出家門——逃向酷寒、黑暗，不知去向。11天後，托爾斯泰患肺炎，倒在一個車站裏。他臨死前的請求是，不允許他的妻子來看他。這是托爾斯泰夫人吵鬧和歇斯底裏所付出的代價。
無休止的吵鬧往往讓婚姻很受傷。葛特曼博士指出：“責難會使夫妻感情疏遠。”責備你的另一半的行為不當，你往往會指出做這件事的正確和錯誤的方法。雖然看上去你的方法可能最好，可事實上它常常是帶有你的主觀偏好的。家庭中兩個人要做到相互平等，當需要做家務活時，男人們必須拋掉讓自己很舒服的想法；而女人也得放棄控製男人完成這件事的過程。顯然，做他的顧問比對他指手畫腳效果要好得多。
如果有什麼不滿的地方，也要盡量先創造一個盡可能和諧的氣氛，心平氣和得去談。做錯事的一方，一般都會本能地有種害怕被批評的情緒。如果很快地進入正題，被批評者很可能會產生不自主的抵觸情緒。即使他表麵上接受，你也未必已經達到了目的。丹佛大學心理學教授赫沃德·瑪克曼博士認為，通常妻子對丈夫最大的抱怨是他們完全不和你說什麼；而丈夫們最一致的看法，卻是說得太多會引起爭執。因此，他建議：如果你想你的丈夫不僅聽你說，而且更多地和你交流，就要始終做到心平氣和。而不是動不動就威脅他，威脅的話聽上去好像很引人注意，但它們往往很危險，而且不給進一步的交談留一點餘地。溫柔地說出你的不滿，比無休止的吵鬧更有利於維護好夫妻之間的感情。