在一番極限拉扯後，蕭塵給呆小妹和利歐路製定的訓練計劃。
看著蕭塵不知道哪裏弄來的假人，木樁，沙袋，拳套綁腿之類的東西，呆小妹忍不住吐槽到：“蕭塵，你是認真的嗎？我也要訓練這些？”
“當然，身為利歐路的訓練家，你怎麼能夠什麼都不會呢！”
“而且最基本的格鬥技巧和格鬥理論你肯定要學習啊，現在不是波導手冊中的超古代時期，沒有那麼多寶可夢的戰爭，不需要你去獻身戰鬥，但是你還是要學習這些格鬥力量，至於波導之力的冥想，你可以在午休或者晚上睡覺的時候進行。”
“以後你就可以不用睡覺了，盤膝而坐，或者隨便什麼姿勢，隻要能夠和利歐路一起冥想就可以，到時候你們的羈絆會讓你們的波導之力和心靈之力共享，說不定以後你也能掌握真的超凡力量。”
呆小妹雖然也在直播間吹牛說自己有天會成為波導和心靈雙重力量的使者，可是那隻是吹牛啊，呆小妹沒想到蕭塵居然真的給他安排了一波訓練。
“啊，我不想練習格鬥啊，還有冥想的話，那我不是不能睡覺了。”
呆小妹愁眉苦臉的看著蕭塵，蕭塵卻是摸了摸利歐路的腦袋說道：“你自己好好想想吧，如果有一天再次發生危險的話，強大的利歐路和你自身，都是最好的保障！”
蕭塵的話讓呆小妹想到了昨天搶劫的飛車賊，那兩個家夥可謂是膽大包天，在這種和諧社會還敢如此囂張，真的是！
“好，我學！”
呆小妹在蕭塵的指導下穿戴好護具之後，利歐路也吃完了食物，幹勁十足的利歐路看到穿戴好的呆小妹，給予了肯定。
“嚕——我的訓練家，就讓我們一起變強吧！”
“好！”
女人是善變的，有時候隻要用對方式，其實騙女人很簡單，小孩子一樣，哄一哄，激將一下就好了。
跟女人爭吵是沒有意義的，她們的腦子裏很少會有邏輯和獨立冷靜思考的能力，想讓對方聽你的話。
首先要說對方想聽的，對方能夠聽得下去的，你覺得對方能夠接受，最後才是對方不想聽得。
當然，蕭塵沒必要和呆小妹那麼多廢話，稍微激將和讓呆小妹帶入下危險環境就達到了目的，女性的代入能力，遠不是見慣了弱肉強食，將其可在骨子裏的男性可以比擬的。
“拳擊和踢擊是最基礎的訓練，利歐路，盡情的去燃燒你的力量吧，將他全部發泄出來，隻有不斷的訓練，讓力量在透支中恢複，才能夠變得更強！”
蕭塵並不打算讓利歐路過分去學習波導之力，因為這更多是一種感悟，身為初始形態的利歐路，想要直接掌握波導之力可以是可以，但是麵對現在這種情況，蕭塵覺得格鬥係的技巧可能更加實在，畢竟也可以讓呆小妹跟著後麵練習。
在格鬥的過程中，本身也能夠產生“氣”，氣雖然不完全是波導之力，但是已經是波導的前身，或者說，氣是一個總體的綱領，波導是具體的運用和重組。
蕭塵今天特意看了下，在呆小妹的波導手環中，已經有了那個東西的雛形了，一旦利歐路進化到路卡利歐，到時候如果真的誕生了那個東西，掌握波導之力估計也是順理成章的。
在格鬥中領悟氣，或者說波導，或許會更加強大，蕭塵記得有一位小姐姐就是和自己的路卡利歐一起這麼訓練的，成效非常的不錯。
“宿主，真的不考慮出去一下嗎？”
蕭塵正在檢查著寶可夢們的訓練情況，每個都十分的努力，特別是傑尼龜，在皮卡丘和妙蛙種子的雙重指導下，三合一神技前兩個已經差不多掌握了，接下來就是實戰了。
係統突如其來的聲音，讓蕭塵有些疑惑：“什麼意思，係統？”
“今天是你們人類社會的情人節，5.20，你正好有一次外出的機會，不去轉轉嗎？”