根據研究，在六十歲以前，心髒病發作的人口中，急性子的占大部分。在管理學上的研究也發現急性子的人做主管，其效率也不理想。因此，性子急躁一定要設法調伏才行。禪宗說：“截斷流機！”其意是指，切掉急躁之心，把那強烈的渴求和欲望放下來，正眼看著自己的工作和生活，你便會平靜許多。具體的做法是：
1.給自己和別人充裕的時間，急性子最忌時間不夠。時間不足是使急性子瘋狂的根本原因。
2.記住把手上的工作放一放，輕輕哼一首曲子；走動走動，不妨與別人傾心閑聊。
3.當性子不知不覺煩躁起來時，記得要從頭部往下到雙肩、胸背、內髒乃至四股，作心意暗示的鬆弛活動。
“竹密不妨流水過，山高豈礙白雲飛。”無論自己如何忙，都要保持讓悠閑的生活情趣到處流動。不論自己的工作多麼重要，也決不妨礙野鶴白雲般的自在的安排。多讓心情輕鬆閑適，可以減少莫名的急切暴躁。做事一定要三思而後行。
7.不可將錯就錯
假若你想使自己的行為做到前後一貫，這種一貫是有事實根據，還是僅僅為了得到情緒上的滿足呢？你為什麼一定要一貫呢？是不是因為自傲呢？你是否因為承認以前的錯誤而感覺到羞恥呢？因為自傲而堅持錯誤是很容易的，你以前的判斷是難免不會出現錯誤的，假若你一定要堅持這些錯誤，唯一的原因就是因為你以前就是這樣判斷的，你為了要麵子而不願改變。對此你可能要付出極大的代價。隻有那些頑固不化的人才會堅持永遠的前後一貫。所以你應當以事實的對與不對為標準，而不可頑固地堅持前後一貫。
1912年美國初選總統時，在新澤西州一個小小的城市有一個集會，在那裏羅斯福需要對一群粗野的農民發表演講。在演講過程中，羅斯福提及了女子選舉權的好處。這時，聽眾中有一個粗大的聲音從後麵喊道：“上校先生，5年前你可並不是持這種主張的啊！”
羅斯福的答複就足以表現出他這個人的人格出來。他說：“是的，朋友，因為那時我的學識還不夠，我錯了，現在我進步了。”他並沒有說什麼“但是”、“假若”，或者其他的逃遁之詞，而是表達了一個堅強有頭腦的人直率勇敢的自白，他能與時代俱進，勇敢、直率地承認他以前是學識不夠，而現在他進步了。
一些統治者有時以為：他們必須專斷才能使下級的職員服從他們的統治，這種權威對於那些無能下級的職員來說也許是有必要的，因為這種無能的人做什麼事時都需要別人替他們想好。不過像這樣的情形，統治者也不可以把自己本來說錯的話，也固執地以為是對的。他或許可用專斷的方法來掩飾他，以便哄著他的下屬接受他的錯誤，而如果他是個聰明人的話，決不會同時也來哄自己。
《紐約太陽報》的老板戴納（CharlesA.Dana）有一個習慣，喜歡在那些他認為重要而必須刊登的文章上麵批一個“必”字，意思就是要刊登的重要文章。凡是批有“必”字的文章，排版的人都不敢刪掉。但是，有一天晚上，有一個年輕的編輯米歇爾（Edward P.Mitchel）看見一篇批有“必”字的文章中有一段這樣的話：
“我們很感謝讀者萊特瓦爾特先生，他給我們送了一個又大又紅的神秘蘋果。這是一個很奇特的蘋果，其原因不止一個。這個蘋果又新鮮，又好看，但是如果有人想咬上一口，那就倒大黴了，因為蘋果皮上有一些很清楚的白字，那是本報編輯的名字。於是，我們不得不驚訝於這種人工培植的神奇了。”