正文 第5章 傷“心”會傷“身”——病由心生(4)(2 / 3)

此外,不良的情緒還可能使細胞和體液的免疫功能下降,進而使體內的免疫機製失去了平衡,結締組織受到了損害,導致了風濕病的發生。案例中的李焱的風濕病正是其不良情緒導致而成的。

所以說,受到不良社會心理刺激的人要遠遠比正常人的發病率高。對於一些兒童患者來說,生活在貧困家庭中的孩子的患病率是生活在富裕家庭中的孩子的患病率的30倍,家庭關係和諧的孩子的患病率要遠遠低於生活在關係緊張的家庭中的孩子。因為,社會地位的高低、人際關係的緊張、物質生活的貧困都能夠導致不良情緒的發生,進而導致風濕病的產生。

心理指導

曾經,風濕病被稱為“不死的癌症”,其意思就是說風濕病給人類造成的傷害並不比癌症低多少,正是因為它造成的傷害非常大,因此也引起了醫學界的極大重視。隨著現代社會科學技術的發展,基礎免疫學也得到了很大的提高,現代風濕學也正作為一門新興的獨立學科,在世界範圍內迅速崛起。

從1923年的國際抗風濕聯盟成立,到1992年康奈姆·貝吉教授發現的“姆氏PMNs酸毒性蛋白細胞”的突破,尤其是2000年以來世界中醫風濕病學會與中國中西醫結合診治風濕病委員會的係列研討成果,都在風濕病領域取得了豐碩的成果。因此我們有理由,也有信心相信,風濕病不再是“不死的癌症”。

對於該病,我們應在藥物和物理療法的基礎上,再結合心理療法。對於急性風濕病患者來說,應臥床休息,並適當增加營養,注意調節自己的情緒和心情,改善人際關係,努力消除不良情緒帶來的心理刺激,增強戰勝疾病的信心和勇氣,再服用一些抗風濕之類的藥物,相信風濕一定能夠克服。

七、情緒波動可使情緒性腹瀉發生

所謂情緒性腹瀉是指患者由於受到精神刺激、長期壓力等因素造成機體功能紊亂而出現的非器質性腹瀉。它通常是在不良情緒因素的作用下產生。例如高考、中考前學習過度緊張、焦慮、抑鬱、恐懼等,幹擾了高級神經係統的正常活動,造成神經興奮和抑製過程紊亂,引起胃腸功能障礙。其主要表現為腹痛、腹脹、腸鳴、排便頻率改變(腹瀉),常伴有失眠、手心出汗、食欲不振、厭食等症狀,做醫療檢查時,一般很難發現器質性的病變。

典型案例

半年前,小高應聘進入某學校工作,上個月學校對試用期滿的教師進行考試,並以考試成績決定入編名單。小高那天正好遇到塞車,結果趕到考點時已經到了規定考試時間,快進入考場時,小高肚子陣陣絞痛,連忙往廁所跑,結果由於錯過了考試,小高錯過了入編的機會。以後,凡是遇到一些緊張的情況,她都會產生肚子痛、腹瀉。

案例分析

其實,小高的情況就屬於情緒性腹瀉,表現為腹痛、腹脹、腸鳴、腹瀉或腹瀉與便秘交替出現。過度緊張、焦慮、抑鬱、恐懼、飲食不當,以及對某食物、藥物過敏,就容易導致此種疾病的產生。情況嚴重時,本病還常常伴有失眠、焦慮、頭疼、胸悶、手心出汗,食欲不振等症狀。

引起此病的主要原因是情緒過分緊張、焦慮。通常在做結腸顯微鏡及鋇劑灌腸等檢查時並不能發現任何病變,其表現多為黏液分泌增多或者腸道痙攣。

為何情緒異常可引起功能性腹瀉,其發病尚沒有統一的看法。比較一致的觀點是情緒的波動變化,尤其是精神壓力持續較大,使得大腦皮層建立起一個類似某種條件反射並相對固定的興奮灶。這個興奮灶與支配排便的內髒植物神經保持有非常緊密的聯係,能促進其提高興奮性,進而導致腸壁的某些局部激素分泌異常,使得結腸的運動與分泌功能失調,誘發腹瀉或者便秘與腹瀉交替出現的現象,有時還會導致腹痛非常嚴重。

心理指導

很多時候,尤其是對一些即將走出考場的考生來說,情緒性腹瀉很可能導致他們一生命運的改變。因為缺少這次考試很可能就使得他們就此喪失了“鯉魚跳龍門”的機會,那麼如何從心理上來預防和治療情緒性腹瀉呢?我們需要注意以下幾點:

1.努力減輕或者消除不必要的精神壓力和不良情緒帶來的影響,時常保持樂觀向上的情緒狀態,努力放鬆和解放自我。在精神緊張的時候,可以適當休息、聽聽音樂、看看娛樂節目等。通過自我調節,放鬆緊張的情緒。

2.不管任何時候,都要參加一些體育鍛煉和體力勞動,以增強身體素質,恢複神經係統的正常功能。

3.一定要形成良好的飲食習慣,做到不挑食、不偏食、少食多餐,這樣可以避免造成營養不良。另外還要注意避免酸、甜、苦、辣等刺激性食物及味道過濃的調味品,以免對精神上造成不良刺激。