‘青衣訣’的妙用完全展現出來，‘以青衣為輔，精氣為主’的要領徐龍已經完全掌握，第一次修煉‘青衣訣’時，徐龍覺得有些力不從心，外界的靈氣慢慢的就吸收不到了，但是這次徐龍覺得吸收的很是順利，體內的變動他不予理會，隻顧吸收著外界的靈氣，覺得身上的毛孔越來越大，吸進的靈氣也越來越多。經脈中的靈氣也越積越多，但是體內的那靈氣流動的越來越慢，徐龍完全沉浸在吸收靈氣的快樂之中，沒有注意到體內的變化，慢慢的體內的經脈開始發脹，徐龍這才感覺到體內的氣息不通，停住功法，開始調節體內的氣流，但是那些氣流好像凝固住了，完全不聽他的調動，徐龍暗道：“這下可糟了！”
不過幸好他停止了吸收靈氣，體內並沒有覺得很漲，但是經脈堵塞可不是鬧著玩的，氣血不通可是會死人的，沒過多大一會，徐龍已經被逼得一臉通紅，開始覺得鼻子有些不透氣了，昆鵬在一旁安靜的看書，聽到徐龍在那呻吟，頭不抬的道：“老大，你別怪叫了！難聽死了！”
“昆……昆鵬……”徐龍好不容易才蹦出這兩個字，已經沒有出的氣了。昆鵬聽著徐龍的聲音有些奇怪，抬起頭一看，徐龍難受的躺在床子上痛苦的呻吟，可是昆鵬卻看不出什麼異狀，走過去道：“老大，你這是怎麼了？”
徐龍哪還能說出話來，體內覺得有什麼東西墜住了，趴在床上四處翻轉，昆鵬看到徐龍的臉漲的通紅，忙道：“老大，你說句話啊！是不是呼吸不暢啊？”
昆鵬大概能猜到一點，徐龍痛苦的點了點頭，這下可把昆鵬弄得不知所措，急道：“難道是練功走火入魔了？不行，老大，你再堅持一會，我去叫朱棣來！”徐龍晃了晃手，示意不用了，昆鵬真是慌了，道：“那怎麼辦啊？”焦急的在原地抓頭撓耳，手中的書啪的一聲掉在徐龍麵前，突然間徐龍開始劇烈的搖床，眼巴巴的看著昆鵬，好像有什麼事。
過了老半天，昆鵬才注意到徐龍的舉動，問：“老大，有什麼事嗎？”徐龍看看他有看了看從昆鵬手中掉落的書，昆鵬會意道：“你想看這書？”昆鵬拿起書，在頭上狠勁的拍了一下，道：“我怎麼這麼糊塗啊！這書上不是有一些練功之法嗎！”昆鵬把這本書已經看的滾瓜爛熟，當下找到那篇關於修煉之法，看了一眼徐龍，趕緊念道：“兩手支撐，一氣貫串，左重則左虛，右重則右虛，氣如車輪，周身相隨，氣入脊骨，呼吸通靈，周身罔間，行氣如九曲珠，無往不利，能呼吸，然後能靈活，吸為合為蓄，呼為開為發，以意運氣，全身意在精神不在氣，一身之勁，分清虛實……”
念到此處時，耳邊傳來一聲：“好了！別念了，夠了！”徐龍卻是從天而降，昆鵬剛剛抬起頭，就被徐龍那長袍蓋在臉上，徐龍大笑著從昆鵬頭上扯下長袍，道：“我成功了！哈哈！”
昆鵬睜大眼睛，道：“老大，你成神了？你別嚇我啊！”
“嗬嗬！什麼成神了？！我的體內出現了氣團了！哈哈！”徐龍真是興奮的不得了。
“哼！我還以為你成神了呢！體內出現氣團有什麼好高興的！”昆鵬拾起《生息譜》喃喃道，“還不是我的功勞啊！這這是本好書！”愛惜的拿著《生息譜》生怕被徐龍奪走了。
徐龍對昆鵬手中的書倒是很感興趣，道：“昆蟲，這次倒要真的感謝你了，我剛才差點就窒息而死了！對了，你手上的這本到底是什麼書？我聽著裏麵的練功之法，倒真是奇妙無比呢！”
“沒什麼！這本書沒有什麼好的，很普通的書而已，哪有你的《青冥訣》那麼厲害！都能練到讓人窒息了，你的那本秘笈可真是厲害！”昆鵬借機諷刺道。
“我不要你的書，看把你嚇得！”徐龍覺得昆鵬念的那幾句，對自己倒是很有用，在昆鵬念的時候就牢牢的記在心裏，丹田之處終於出現了一故氣團，徐龍能很明顯的感覺到那團氣流的存在，自言自語道：“這應該是上官紅口中所說的那股實質的氣團了，看來以後每天可以喝兩滴了！這青衣訣好像沒有什麼大作用啊！體內原本的那股怪異的氣流我還是控製不了！”
“不就是可以喝兩滴麼，有什麼好興奮的？！”昆鵬在一旁嘀咕道。