作家孫犁的散文裏說：“如果我老了……就讓我優雅地老去。”相信每個女人都希望自己能優雅到老，做優雅的女人應該是女性修養的最高境界。那麼什麼是優雅呢？優雅其實是一種和諧，一種恒久的時尚。
優雅的種類很多，比如舉止的優雅，談吐的優雅，裝飾的優雅，等等。一個真正優雅的女人必須在各個方麵都是優雅的，而這又更多的來源於她充實的內心和豐富的文化底蘊。她衣著精致，時尚而不時髦；內涵豐富，內斂而不內向；優雅成熟，古典而不古板，隨和而不隨便……真正優雅的女人不一定是漂亮的女人，但一定是一個有韻味的女人。
優雅不是與生俱來的，她可以說是女人一生的事業。你不能投機取巧地移植複製，也不能一蹴而就，速成的優雅隻是表麵，隻有經過歲月的磨洗、思想的積澱、藝術的熏陶，才會逐漸在舉手投足間流露出優雅的氣息……
優雅須得讀書。書本使人智慧、使人大氣，書本使人知道生存的有限和生命的無限，於是認清生之來路與去路。不再錙銖必較，不會煩躁不安，心安情怡自然氣質如百合花開。
優雅必得閱世。凡事有得有失，得之怡然失之泰然才能更顯優雅氣韻。
優雅還得修心。看得見自己的不足和缺陷，用微笑欣賞別人的優點與長處。
優雅也得裝扮，倘若整日衣冠不整，不修邊幅，無論怎樣也是同優雅不沾邊的。隨意而富有格調的打扮，讓人感覺就像在靜靜地注視一株百合，清清遠遠而又沁人心脾。
讓自己的內涵豐富起來，讓自己的學識充實起來，讓自己的底蘊深厚起來，讓自己的舉止高雅起來，讓自己的品格高尚起來，讓自己的情趣超凡起來，那麼，優雅就會自然而然地找到你。
女人怎樣才能達到如此境界？本書從細處著手，從容顏氣質到著裝魅力，從儀態舉止到品位格調，從學識內涵到平和心態，從培養性情到平凡生活……為你提供讓女人內外兼修的魅力秘笈，開啟魅力女人的人生。