淡定的女人崇尚簡單的生活，少而又少的出頭露麵換來的是靈性的清淨。對人生，對社會的寬容和不苛求，得到的是自己內心的寧靜和有條不紊。淡定的女人對工作和事業努力著，足以維持體麵，但不忘乎所以。簡單地活著，善良、率直、坦蕩，就使女人有時間和心情去品評人生的況味，享受人生的樂趣。淡定的女人像秋葉的靜美，淡淡地來，淡淡地去，淡淡地相處。寧靜，給人以淡淡的欲望，活得簡單而有味道。
淡定就是這樣一種優雅的氣質，它不會永遠地存在於某個狀態下，因為它不是你能矯揉造作出來的。隻是，當心思安定的時候，那種從容淡然有著不可阻擋的魅力。
優雅女人，寂寞也是一種享受
寂寞是一種心境，是一種無言的美。一個懂得享受寂寞的女人，是詩情畫意的女人。懂得享受寂寞，才能懂得自己的內心，懂得善待自己，享受人生。
寂寞是一種持久而無形的內心感受，也是一種令人傾心並惹人憐惜的氣質。優雅的女人，在煩惱或是不順心的時候，不會急於發泄，而是讓自己孤獨寂寞起來，營造一個純粹的個人空間，有書、有紅酒或咖啡、有音樂……會享受寂寞的女人總是最優雅、最迷人的。
享受寂寞，是因為有書籍為伴。愛書就是愛生活，愛書的人是一個積極的生活者。一本書就是一杯寂寞的精神咖啡，寂寞中靜靜的閱讀人生、曆史、生活與愛情，感悟人生的真諦。也隻有寂寞的時候，你才能以一顆沉靜的心與哲人對話，與知識結緣，才能走進曆史，才能揭開現實的麵紗，才能反省自己。這樣的寂寞是一種升華。
享受寂寞，是因為與思想同行。在孤燈獨影下，可以自己慢慢的舔淨流血的傷口，修補心靈的缺損，過濾浮躁與煩惱，拂去紅塵中那點點灰燼，放棄所有應該放棄的感情，寬恕那些曾經傷害過自己的人與事，拋棄怨恨、沒有悲哀和歎息，以一份平常的心態，孕育一顆感恩的心，淨化自己的靈魂，樂觀的笑麵人生。持一份發自內心的微笑和一份良好的祝願與所有願與自己同行的友人，共同迎接人生旅途新的跋涉。因為寂寞中所有的心結都能解開，所有的困頓都能釋然。這樣的寂寞是一種修行。
懂得享受寂寞的女人是最美的。享受寂寞，你就會對生活中的痛苦和快樂有所感悟，精神靈魂就會得到升華。然而，在現在這樣一個“浮躁”的年代，又有多少人能夠耐得住寂寞呢？
其實，每個人都有寂寞的時候。有人說寂寞就像空氣中的一種流行病，它是無孔不入的，就是在這喧嘯的城市，就是麵對這擁擠的人群，和你相伴的就是這無以排解的寂寞。但隻要你懂得享受寂寞，寂寞就會變成一種對於生命的獨特體驗，就會變成修煉自己的寶貴熔爐，寂寞就會讓你更加美麗，更加優雅起來。
那麼聰明的女人是如何將寂寞變成一種享受的呢？
1．看電影
無所事事的那種空虛最侵蝕人心，生活和生命此時像是一片空白。當你無力豐富自己，看電影是不錯的選擇。在慢慢展開的情節裏體會或浪漫或憂傷的情感，用別人的故事完整自己的人生。還有搞笑片和驚悚片之所以得到那麼多人的喜愛，就是因為人們被周星馳逗得笑破肚子，被幽靈嚇得抱緊枕頭後，會油然而生對美好的渴望，對殘缺的寬容和體諒，由此更加熱愛生活。
2．讀書、寫字
一盞孤燈，一杯清茶，或讀或寫，寂寞慢慢就變成了一種財富。
古人雲：“書中自有黃金屋，書中自有顏如玉。”讀書可以讓你體會那種置身鬧市卻人靜如深潭的境界，感悟作者高深、清高背後所具有的定力和毅力，尋覓善良美麗的心靈、淳樸真誠的品質、平靜從容的氣質和不卑不亢的風度。你也可以自己寫些東西，如你自己的經曆，和你朋友的、你周圍人的生活，你充沛的急欲抒發的各類情緒都是你唾手可得的素材。
這些都能使我們擁有充實舍棄空虛，擁有踏實舍棄浮躁，平靜而坦然地度過每一個晨曦和每一個黃昏。
3．逛街
當你看到一個女人走在大街上，雙手拎滿大大小小的購物袋時，不要被她臉上的幸福感所迷惑，她可能隻是個寂寞的女人。真的，當一個女人沒人可愛沒人愛她，當她滿懷的柔情無處釋放時，她會把目光投向那些美衣華服、飾品香水，它們對女人有一種神奇的撫慰身心的作用。女人熱愛逛街，就是迷戀於那種被寵愛被珍視的感覺，從想象的美麗中獲得滿足感。
4．照相或者整理相片
越來越多的人迷上攝影，不僅僅是自戀。從某種意義上說，照片更能真實地反映出一個人的生活狀態。青春易逝，歲月易逝，留駐一個永恒的影像在自己和別人的記憶裏，那是十分有意義的一件事，也是一筆珍貴的財富。無聊時翻出來一一整理，每一張照片後麵都記載著一段故事，或甜蜜，或惆悵，把你帶入從前的好時光。
5．健身