愛情的確是一種用來裝扮生命的東西，卻永遠無法成為生命的根基。不要羨慕那些已婚女人，她們需要付出比你多幾百倍的包容和忍耐，才能贏得一點世間安穩、歲月靜好。
那些傷害到別人的愛情，是一把雙刃劍，也會戳傷自己。
著名的雕塑大師奧古斯特•羅丹成名前就有一個情人。這個情人是他的學生卡米耶•克洛岱爾。克洛岱爾也是一位天才的雕塑藝術家，羅丹曾把她稱之為最強勁的對手。但不幸的是，這位明日之星，並沒有如想象中一樣熠熠發光。她愛上了羅丹，一個有妻子的男人。
在兩個人正式確定情人關係之前，羅丹曾警告過她，自己不會放棄家庭，無法給她任何承諾。如果在這個時候，克洛岱爾抽身離開，她也許會痛苦一陣子，可她餘下的人生或許還能遇見更好的愛人。然而，克洛岱爾明明洞悉一切，卻偏偏以身試火。這樣的日子一天天過去，沉浸在愛情裏的克洛岱爾並沒有潛心鑽研雕塑，反而把時間花在與羅丹感情的糾纏上。最終，謠言和羅丹的遊離讓她崩潰。
克洛岱爾決定結束這段無望的愛情。可這時，由於克洛岱爾曾插足別人的婚姻，為人所不齒，所以連她的作品也賣不出去。她的生活一度陷入貧困。一段苦痛的戀情，才華得不到肯定的壓抑和生活的貧困，最終把克洛岱爾逼瘋了。後來，克洛岱爾在精神病院裏度過了漫長的三十年。三十年後，克洛岱爾最終以自殺收場。在她去世很久以後，她的作品和才華才逐漸被人們認可。當人們提起她時，也是淡淡地說句，她是羅丹的情人，的確很有才華。
好的愛人，會給你一段沉澱下來的安寧時光，而那些帶有毀滅性的感情，相伴的卻是慘重的代價。女人的青春如花期一般短暫，最幸運的愛情是遇到一個人，你能安靜綻放，獲得成長，如飛蛾撲火般的感情不是每個人都消受得起的。
我曾在一堂課上跟學員們探討，在選擇自己的婚戀對象時，女人更看重男人什麼？有相當一部分女學員表示，如果能與自己一見鍾情的人結合，幸福指數會更高。即她們更注重男人整體表現出來的良好感覺，讓自己心動即可。一見鍾情，雙方情投意合，迅速相愛的戀情的確令人激情四射，滿心歡喜，但是過了四個月的熱戀期，進入長期交往的過渡階段，其他的因素也要綜合考慮。比如個性是否匹配，能否磨合，男人的忠誠度、社會地位等等。這也是我想說的，英俊、帥氣的臉龐，精致的外形固然令人賞心悅目，但一顆真誠、專一的心，才是幸福持久的最可靠保證。另外，兩個人在一起對於雙方長遠發展是不是可以互相促進，彼此成就，也是至關重要的。
貝拉年輕的時候是個漂亮、有才華的女孩，有很多追求者。大衛是個建築學博士，儒雅、謙和，出身於知識分子家庭，給人的感覺很溫暖。安東尼英俊風流，富有浪漫情調，他和貝拉一樣喜愛詩歌、古典音樂。大衛和安東尼都對貝拉愛慕有加，也是彼此熟知的朋友，三個人經常在一起品酒、聊天。
貝拉一直試圖在兩個男人當中做出選擇，但是猶豫不決。直到有一天她無意中看到一個女孩寫給安東尼的信件，得知他之前有過一段婚姻，並且沒有徹底與對方分手。然而這些，安東尼從未跟貝拉提及，而且一直表現出來的都是快樂單身漢風流瀟灑的模樣。
大衛用自己的真誠、善解人意和溫暖的特質最終贏得了貝拉的芳心。他們結婚多年彼此恩愛、互相扶持，幸福美滿。貝拉利用自己對建築學的興趣學習了相關的知識，為大衛在建築設計上貢獻了很多靈感，成就了大衛在建築學上的驚人造詣。大衛也支持貝拉堅持自己的寫作事業，後來她成為一名小有名氣的作家。在他們結婚三十周年的晚宴上，大衛問貝拉當初為什麼選擇自己，貝拉牽著他的手，滿懷深情地說：“我已經用我的努力回答了你。”
好的愛情就是彼此成就，前提是你得先找到一顆堅定、忠誠的心。那些讓人著迷的英俊風流、精致容顏全都會被歲月侵蝕，而唯有一顆堅定的心才能與你相伴一生。
如果你在最重要的幾年中，投資的是一個男人，那麼之後的幾十年裏，你應想方設法留住這個男人。如果你投資的是自己，就會很順利地收獲屬於自己的愛情。美滿的愛情是建立在豐厚的物質基礎之上的。當你足夠好，才會有好男人來愛你。而愛一個人最好的方式，是把自己經營好，給對方一個優質的愛人。
貝絲大學剛畢業就認識了她的男友艾瑞克，當時艾瑞克還在一所名校讀研究生。貝絲在沒認識男友之前，是很有主見、很有追求的女孩。她之前一直很想去藝術學校進修，但是跟男友在一起後這件事就暫時擱置了。她分出更多時間來打理二人世界，為他做美食、熨衣服、整理房間，陪他去參加各種麵試、求職培訓課程等等，在男友麵前儼然是一個亦步亦趨的小女人，兼任艾瑞克處理各種事務的助理秘書。艾瑞克憑借自己的努力和良好的教育背景在畢業前夕接到他一直夢寐以求的知名跨國公司的offer。貝絲為他歡欣雀躍，覺得他的成功與自己平日鞍前馬後的服務分不開。但她在為艾瑞克慶祝進入名企的晚宴上卻被他提出兩個人應該暫時分開一段時間，理由是他想重新考慮兩個人的關係，再做出選擇。
貝絲很委屈地接受了這個事實，礙於麵子並沒有大哭大鬧，而是獨自離開，躲了起來。貝絲開始重新反省自己，回想兩年來的心路曆程，自己所做的全部事情，除了工作，一切都是與艾瑞克相關的。甚至因為艾瑞克的關係，自己的工作都是在心不在焉、馬馬虎虎的狀態下完成的。她已經完全丟掉了最初的夢想和對自我的堅持。一個放棄自身價值的人，如何讓對方重視你？
其實每個陷入戀情中的女孩都曾遇到過和貝絲類似的問題，完全迷失自我，圍著對方團團轉，以至於被分手時內心很苦卻啞口無言。因為你隻能自己認栽，後悔當初沒有將那麼珍貴的時間投資給自己。
也有一些二十多歲，經濟和精神都沒完全獨立的女孩過早地步入婚姻，自己所有的事情都跟一個男人捆綁在一起。等到婚姻過了大半，才發現最應該努力的時間卻選擇了安逸的生活，為沒能實現自我價值而追悔莫及。
貝絲在痛定思痛後主動選擇與艾瑞克徹底分手，她開始全身心投入自己的工作和生活，報了之前一直夢想的藝術進修課程，在工作上也傾注了比以前更多的專注和努力，一切都在慢慢地變好。
不是你拚命對一個人好，他就會領你的情。世俗的情感難免會有很現實的一麵：你首先得自己有價值，你的付出才有人重視。
因而女人一定要知道自己要什麼，並因此鍥而不舍地努力。隻要你有目標就不會迷惘。其次，你要有事業有夢想，有賺錢養活自己的能力。隻有獨立才不會依附於人。
最後，你要懂得再好的男人也不值得你付出一切去愛，留一點自我，才會有自尊。不迷惘，不依附，有自尊，才是一個優秀的自己，一個優質的愛人。
失戀是一種痛苦的體驗。在這種痛苦的體驗裏，被拋棄的一方，通常會更痛苦。這種痛苦包含著對失去愛情的惋惜，對昔日愛人的不舍，而最重要的是自尊心受到打擊的挫敗感。心理學家認為，傷心可以被時間治愈，而自尊必須找回，內心才能重獲平靜。
但失戀其實是人生最好的修煉，每一個努力從失戀中走出來的女孩，都由醜小鴨變成了白天鵝。
南希是我的一個學員，是一個非常可愛、漂亮的姑娘。然而她之前有過一段並不愉快的戀情，她和她的大學同學戀愛大半年，最後以對方提出分手而告終。讓南希根本無法接受的是，對方分手的理由是對她的外貌不是很滿意。
當時情緒已經完全失控的南希，拚命地打電話追問究竟是為什麼，對方卻拒接電話，甚至從常住的地方消失。即使她托共同熟悉的朋友前去打聽詢問也沒有結果。這樣重複的瘋狂、沒有成效的盲目追查行為持續了很久。在那段時間裏，南希的自信心已經完全崩塌。她也開始極度討厭自己，盡管朋友在耳邊一再真誠地對她說，你很美，很棒，也完全無濟於事。這樣的日子大概持續了三個多月。
南希開始逐漸恢複理智，重新審視自己。不夠漂亮就多花些時間在裝扮自己和保養皮膚上；為提升氣質就去報名學了自己一直很喜歡的插花；為了繼續深造，就買回一些感興趣的專業書看，準備報考S大學的進修課程。在做這些事情的過程中，她漸漸從過去的生活和心態中抽離出來，而以冷靜旁觀的角度看過去的自己。那個人其實就不愛自己，那些讓自己瘋狂迷失的愛情說白了就是自己一個人的華麗冒險。既然隻是失去了一個不愛自己的人，現在能夠溫暖平靜地獨處，豈不是一件幸運的事？
南希在後來收獲了屬於自己的愛情，也變得更漂亮、更有味道。她說原來以為愛就是讓對方開心，以至於放下自己去成全對方的心意。現在才發現，愛不是誰要去討好誰，而是有一個人喜歡真實的你，你隻需要做好自己就好了。
每個女人都可能遭遇過一個並不合格的愛人的否定，也許他隻是不愛你而已，卻並不代表你不好。因此你隻需要一個優雅轉身，絲毫不要因為對方的惡言惡語亂了自己的方寸，那樣就真的不美了。
我就曾目睹一位優雅美麗的淑女因此而形象大毀。這位淑女出身名門，戀愛半年後，戀人因喜歡上別人向她提出分手。當這位淑女得知戀人移情別戀的是一個各方麵條件都不如自己的人後，自尊心受挫，繼而憤憤不平地去找對方麻煩。對方自知理虧，並沒有理會。而這位淑女卻在氣急敗壞下動手打了對方，最後被警察帶走。
淑女形象大毀，在雙方共同熟識的圈子裏傳開，因為流言攻擊，私生活也受到影響，她一度陷入抑鬱當中，很久無法從中走出。
女人不到萬不得已，不要去做這種無謂的掙紮。男人不愛你了，隻需要轉身離開，剩下的留給上帝去清算。有時候你越爭，他就躲得越遠。為一個不再愛自己的人，放下身段賠上名譽，就有點得不償失。愛人沒了，還可以再找；名譽丟了，卻很難挽回。
有個畫家的妻子，每天都到教堂裏禱告：“萬能的主啊，請你幫助我，賜予我改變我丈夫的力量，讓他成為一個體貼、勤勞和樂於陪伴家人的愛人。”
有一天，一位神父走過來問畫家的妻子，需要什麼樣的幫助。畫家的妻子難過地說，她的丈夫整天沉迷在藝術的世界裏，在他的眼裏，隻有繪畫，常常忽略她和兒子。不僅如此，她的丈夫還很清高，不懂欣賞他作品的客戶，即便開再高的價格，他也堅決不賣。因此，他們的生活過得很拮據。為此，她多次與丈夫爭吵，甚至把大堆的賬單擺在他的麵前不停地抱怨，把哇哇大哭的兒子留在他畫畫的房間裏然後摔門而去……想要以此迫使他改變。但越爭吵，兩個人的關係就越冷淡；越是整天嘮叨和逼迫，他就越是堅持自己的做法。所以，她隻能求助於主，希望主能夠幫助她。
神父驚訝地問：“你當初是怎麼愛上這麼糟糕的愛人的？”畫家的妻子略顯窘態地解釋道，當初自己是被畫家的藝術氣質所吸引，可她沒想到婚後他仍如此不務實。
聽了畫家妻子的解釋後，這位神父終於明白是怎麼回事了。他微笑著對畫家的妻子說：“你希望你的丈夫變成一個體貼，對家庭負責任的人，可你又為他做了什麼？”
畫家的妻子聽完很慚愧。她回到家裏開始關心和體貼丈夫，而不是一味地要求對方為自己做什麼。一個月過去了，畫家漸漸被妻子感化，也開始關心妻子和兒子。畫家的妻子非常激動，她告訴畫家，她會尊重他的生活方式，但是家裏的經濟實在太拮據，所以她決定出去工作。感受到妻子的體貼和對家庭的責任感，畫家也更加努力。半年時間過去，畫家一家人的經濟得到了很大的改善。
畫家的故事告訴我們：不要試圖改造愛人，沒有人願意按照別人的生活藍本去生活。即便對方做到了，也是痛苦的和不情願的。愛一個人，要學會尊重對方的生活方式、處世風格和人生價值觀，允許對方呈現出與自己腦海中理想模式不同的樣子。因為隻有對方覺得快樂和幸福，這種快樂才會傳遞給你。如果強硬地改變對方，結果則可能使你失去一段愛情或一段婚姻。
因而，改變愛人，不如改變自己。沒有完美的愛情，就沒有完美的婚姻。要學會接受和包容愛人的缺點，我們甚至可以讓自己變成對方喜歡的樣子，才會有一個願意為你而改變的愛人。
談戀愛靠的是彼此的個性吸引，經營婚姻卻需要兩個人放下個性來成就彼此。
我的一位從事化妝品營銷的朋友馬菲卻不這樣認為。她對我說：“我的個性本來就是這樣。親愛的戴爾，我沒辦法想象我在外麵疲憊地工作，回到家裏還不能好好做自己，那該多可憐啊。”基於這樣的想法，馬菲認為丈夫應該無條件包容她。所以，下班回家後，馬菲在丈夫麵前表現得非常隨意，甚至毫無保留地暴露自己的劣習。
當時，我已經判定馬菲如果繼續堅持個性，她的婚姻很快就會出狀況。因為馬菲並不懂得隻有可愛的女人才值得被愛。男人愛上女人是基於女人美麗的外表，美好的品質，她們要懂得藏匿起自身的缺點。一個一開始就暴露很多糟糕惡習的女人是不可能繼續獲得異性的青睞的。因而很多女人在談戀愛的時候，總是盡可能地表現出自己更完美的一麵。可遺憾的是，她們當中的多數人走進婚姻後，態度卻改變了。她們把自己尖銳的個性毫無保留地展現在對方麵前，甚至把缺點也全部暴露出來。這樣隨意、懈怠、不計後果的行為，怎麼能奢求婚姻一直美好如初呢？
果不其然，一年後，馬菲的婚姻狀況就告急了。馬菲找到我，跟我哭訴丈夫的改變。可我告訴馬菲，你也變了，為什麼還要苛求對方呢？
女人犯下的最大的錯誤在於認為婚姻是愛情的終點，婚後忘記用初心去經營婚姻。這是最致命的，因為沒有一個人願意跟一個渾身是缺點、糟糕的人過日子。
我認識一對結婚二十年、非常幸福的夫妻，他們告訴我維係婚姻美滿的秘訣在於“忍耐”與“演技”。忍耐對方總也改不掉的缺點和毛病，並且試圖每次做最大努力降低它對自己的影響。極其憤怒的時候也要懂得克製，至少表現出來是很優雅的樣子，給對方足夠的麵子。如果有一天覺得煩透了，想要放棄了，想想一旦放棄意味著未來還要付出更多的努力。其實人生何嚐不是如此呢，哪一件事不需要你付出不懈努力，不斷學習呢？
雖然婚姻的確需要你付出很多努力，去成就彼此，但是試著這樣去做，你就會發現，努力得越多，回饋到自己身上的幸福感就會越多，這份努力就是愛情本身。
伊蓓絲是個非常漂亮而迷人的女人，她擁有非常多的追求者，也有兩三個保持曖昧的對象。在旁人看來，伊蓓絲並不缺少愛情。可伊蓓絲非常羨慕辦公室裏一個長得並不漂亮的女孩露西。露西隻談了兩次戀愛就走入了婚姻的殿堂。她第一次戀愛的對象是個不折不扣的混蛋，好在露西跟對方盡早結束了關係，這才遇見了現在的愛人，收獲了完美的愛情和婚姻。
而伊蓓絲談了無數次戀愛，卻沒有一場能修成正果。在戀愛之前，她也像現在一樣，跟兩三個不錯的異性保持曖昧關係，再從他們當中擇優確定戀愛的對象。每段戀情結束，她都會迫不及待地投入下一段愛情來療傷。漸漸地，追求伊蓓絲的人越來越少，而每一段戀愛持續最長的時間是三個月。伊蓓絲似乎永遠也逃不出“三個月即分手”的魔咒，盡管她是那麼渴望一段平凡又圓滿的愛情。
伊蓓絲的問題可能是很多女性的困惑，戀愛談了很多次，分手都分得麻木了，反而無法遇到真愛。到底是什麼讓兩個人的感情結束得如此迅速？
首先，過早交付過往情史和身體，一旦交付了身體就以性為籌碼要求對方為自己負責。其實男人對你的情感是強迫不來的。如果他有情，你不必要求；如果他無情，你要求也沒有用。因此，你隻需做的是吃定他的心，其他悉聽尊便。
其次，一旦戀愛就失去自我，完全以對方為中心，一天聯係對方N次，不給他喘息的機會。男人不會讓感情的事影響自己的工作進程和事業上預期的目標，即便分手他也會按部就班地生活、工作，感情和女人從來不是他的全部。因此，女人應該向男人學習，任何時候都處變不驚、臨危不懼，關鍵時刻權衡利弊、顧全大局。因而，試著少愛一點。除了感情之外，你要有一個抒發內心的方式。比如閱讀、寫作、畫畫等。即便隻是做自己喜歡的工作，也要把它安排得妥妥當當，不讓自己輕易受到半點影響。
再則，不積極主動明確向對方提出要求，讓對方猜測。很多男女關係的結束緣於誤會，女人對情感有自己的需求，要主動邀約、溝通，而不是苦等對方反應。
最後，缺乏神秘感。保持一定的神秘感是戀愛、婚姻能夠長久維係的關鍵。就是凡事自己內心都有定數，不死纏爛打，也不姑息縱容，反倒是冷靜、坦誠、自信，讓對方捉摸不透。因為你首先忠於了自己的內心，任何時候都不會亂了陣腳。
也許你隻真正愛過一次，但彼此刻骨銘心，那就是好的戀情。它讓女人成長、生命變得更豐盛。這比丟盔棄甲談很多次戀愛要精彩得多。試著隻愛很少的人，也許真愛就在這一小部分中出現。
阿爾法女士是我非常尊敬的一位女性。她頂著英國皇室貴族的頭銜，拒絕父母為自己安排的貴族婚姻，堅持等待愛情，並把自己的生活過得有聲有色。
當時，阿爾法女士剛好三十歲。在很多人看來，三十歲是個足以令未婚且沒有戀愛對象的女人著急的年齡，可阿爾法女士卻堅持要等待生命中對的那個人。她一邊等待王子出現，一邊潛心研究玫瑰精華露和香水，並將其研發成產品上市，使阿爾法玫瑰露、玫瑰香水變成著名的品牌。事業上的成功帶給了阿爾法女士巨大的精神滿足。在接受采訪的時候，三十四歲的阿爾法女士表示，自己過得很好，雖然愛情是生命中重要的組成部分，但不是全部。
為此，我請阿爾法女士來到我的課堂，跟眾多的女學員一起分享心得。阿爾法女士非常樂意，她興致勃勃地告訴我的學員們：等待一個真正的愛人要有耐心，不能為了談戀愛而談戀愛。要把身邊的位置空出來，真命天子出現的時候，他就會自然地走過去，填滿你的人生。
單身生活讓人有更充足的時間發現自己感興趣的事，或者用來學習，提升自己。人生由此可以不斷地邁向一個更高的起點，才有可能邂逅優質的愛人。
在三十九歲的時候，阿爾法女士迎來了自己的真命天子。他風趣而幽默，有著豐富的人生閱曆。雖然相遇的時候，他已經四十九歲了，但是阿爾法女士仍認為能與他展開愛情之旅是自己迄今為止最刻骨銘心的體驗。遺憾的是，兩年後兩個人因為追求不同而和平分手。此時，阿爾法女士已經四十一歲，可她依然像一個熱情奔放的青春少女一樣對生活滿懷信心。她在接受電台訪問的時候，對聽眾說道：如今，女性價值的多元化讓我們能夠很自由地活出自己，隻要你去爭取，你就可以過上自己想要的生活。因此選擇一個男人的愛情就像選購一件奢侈品，反正你消費得起，隻要有時機遇到就好了。