不過，絕大多數的學生隻顧埋頭拉車，不管方向如何。而人生規劃，恰是讓學生在受教育過程中，逐漸發現特長、興趣，並積極發揮優勢。如果所有學生都能夠接受這樣的幫助，肯定能明確目標，並樹立自信，懂得為自己讀書。而缺乏這種意識的學生，高中時或許用功，但到了大學，在寬鬆的氛圍中，立即變得懶散。因為很多同學的潛意識裏，學習是痛苦的，現在高考任務已經完成，不再需要挑燈夜讀了。現代社會，知識日新月異，要想持續進步，就必須不斷學習、而且不僅是學習一門學科，而是博覽群書，各種專業知識都要涉獵，才能推陳出新，站在時代的前沿，所以我們的時代迫切需要“樂學型”的人才。而通過人生規劃，選擇自己喜歡的專業和職業，便是有效的手段。
十幾歲的青少年，還沒有形成完整的自我規劃意識，因此很少有人會考慮“父母計深遠”是否是正確的，是否是最適合自己的道路。而自我規劃意識的建立對我們以後的人生有著不可或缺的作用，這就需要我們不斷地從學習中取得經驗，取得我們需要的知識和認識能力。隻有當你能樂於學習的時候，才能學得好，學得深；隻有當你能夠學得足夠深，才能看到遠方有怎樣的生活在等待你。
在你規劃人生的時候，永遠要記得，沒有“最好”，隻有“最適合”。名校固然值得追求，但並非上不了哈佛就是失敗。規劃自己的生活，一定要根據自己的實際情況，製訂最適合自己的計劃，也隻有這樣腳踏實地，才能最終實現自己的計劃。
在20歲以前，大部分人的經曆是相同的，升學讀書到升學讀書……建立自己的基礎。在父母親友的社會價值觀影響下及誤打誤撞的情況下完成基礎教育。而這時候的你如果能為自己想得多一些、遠一些，也就意味著你已經走在了大家的前麵。那麼應當如何製訂自己的規劃，我在這裏用成績做表格，提供
給同學們一個評估的參考思路。
首先，在製訂計劃的時候，不要強迫自己做到滿分，要帶著滿分的心態，盡自己最大的努力，每一個計劃貼合實際，有理有據，這樣的規劃才是可行的，才是最適合自己的。
其次，對於自己的規劃進行細化。很多同學每個學期都會製訂許多計劃，而哈佛大學心理調查顯示，計劃越是細節化，實現的可能性越高，當你為自己的計劃定下鬧鍾，這些計劃就會在你的潛意識裏形成一種強迫機製，強迫你去按照計劃實行，因此，不要把計劃做得太過寬泛，比如你的目標是攻讀美國哈佛大學，那麼就應該細化到如何達到這個目標的每一天，而不是一個空空的目標。做一個自己的時間表，讓自己每天按照計劃學習，當然也可以適當調整，不要過於死板。
最後，規劃的參考要選對。很多同學都聽過“別人家的孩子”，這種讓很多同學深惡痛絕的讚美，其實也有好的一麵，比如你可以參考別人的計劃，結合自己的實際情況進行修改和調整，這樣可以節省自己的時間，提高學習效率。在進行這種參考的時候，切記不可照單全收，也不能心存怨念。當別人比你優秀的時候，不要自怨自艾，你需要做的就是不斷努力，學習他，超越他，然後成為一個最優秀的自己。時刻謹記：哈佛不是唯一的成功標準，你有你自己最出彩的人生！
◎哈佛成功指南
毫無疑問，哈佛大學一直是中國許多父母心中的名校，也是很多學生奮鬥的目標，但是有沒有人思考過，為什麼我們對這所並不大的學校如此神往。其實，我們向往的並不是什麼名校光環，而是一種對自我人生的肯定，以及對自我提高的一種格外的憧憬。作為一名中學生，除了享受青春年少之外，也要適當地開始學著規劃自己的人生，畢竟人生屬於你自己，而不是你的老師、父母或者任何人。哈佛隻是一種精神的象征，從現在開始，按照哈佛的標準要求自
己，讓優秀成為自己的一種最自然的習慣，最享受的行為，這就是你能給自己人生最大的“光環”。
◎哈佛心理研究院
你對未來有多樂觀？
如果你來到一個度假勝地，在旅館安置好，走到窗前，你會先看到怎樣的景色呢？
A．看到旅館的遊泳池和人群
B．看到海邊和海邊玩耍的人們
C．可以看到一座遠方的島
D．窗外的花台，開滿了五顏六色的花
結果分析
選擇A：一般來說，旅館的遊泳池都在窗戶邊兒，把距離轉換成時間軸，說明你的內心裏未來是不可控製的，有點兒小悲觀哦！
選擇B：你看到旅店以外的風景，說明你對自己的未來還是有那麼一點兒期許的，需要做的就是稍加努力哦！
選擇C：看到這麼遠的距離，說明你對未來是超級樂觀的，簡直是個無憂無慮的性格，不過開朗是好事，有時候也會給你帶來好的運氣。
選擇D：你是一個非常悲觀的人，基本上不會有什麼積極的想法，這樣不行，你需要的是自信和改變。
每一個成功的夢想，都需要自我激勵
我們因夢想而偉大，所有的成功者都是大夢想家：在冬夜的火堆旁，在陰天的雨霧中，夢想著未來。有些人讓夢想悄然絕滅，有些人則細心培育、維護，直到它安然度過困境，迎來光明和希望，而光明和希望總是降臨在那些真心相信夢想一定會成真的人身上。
——托馬斯·伍德羅·威爾遜
◎讀一讀，想一想
每個人都有屬於自己的夢想，但不是每個人都能夠將夢想實現。如何才能讓夢想成真呢？哈佛大學為我們給出了一個很好的答案：“自我激勵。”
自我激勵對一個人的成功是至關重要的，可以說，人的一切行為都是受激勵而產生的。通過不斷激勵，發揮出自己的潛能，然後促使自己登上成功的頂峰。
我認為，人要是想獲得成功，就必須得先有夢想，並時常對自己的夢想加以肯定，進行正麵的自我宣言，不斷地教育自己、塑造自己、激勵自己。所
以成功永遠屬於那些擁有夢想並敢於為夢想而奮鬥的人。如果你已經有了屬於自己的夢想，無論如何，這都是一件值得高興的事情。這證明你已經擁有了目標，有了成功的渴望，這是值得慶賀的。接下來就看行動，不管在什麼情況下，都應該讓腳步跟上你的夢想。
我曾經有幸聽過美國奧蘭多朗托斯業務推廣公司的總裁潘·朗托斯的演講，那一次，她對自己的圓夢經曆進行了仔細的描繪：
曾經的朗托斯非常肥胖，而且每天都鬱鬱寡歡。她每天花18個小時來睡覺。終於有一天，她厭倦了這樣的生活，發誓一定要進行改變。
於是，她開始每天都聽一些思想積極的錄音帶。有一次，錄音帶中說，要每天3次對自己進行肯定。朗托斯覺得自己得一天說上50次才管用，事實上，她也是這麼做的。
錄音帶中還說：要在心裏時常想到一個固定的成功形象。朗托斯依舊照做了。她將一個形象氣質俱佳的明星照片貼在牆上，然而將頭部換成自己的照片。她不斷在腦海中描繪著自己美好的形象。慢慢地，她發現自己的形象有所改變了。她開始做運動，不僅減掉了20公斤的贅肉，而且整個人也變得自信起來。
後來，她出去找工作，成了一名銷售員。同樣，她幻想自己是一名頂尖的銷售員，不久之後，她確實做到了。她決定轉到廣播電台去做銷售。於是，她又開始了新的幻想：她自己正在某特定的電台做銷售。然而，事實卻是她吃了閉門羹。但是，朗托斯已不願意接受任何“NO”了。於是，她就在電台經理辦公室的正對麵搭棚露宿，直到經理肯見她為止。最終，她終於得到了這份原本不存在的工作。
就這樣，通過不斷的自我激勵和辛勤的努力，朗托斯不斷升職，後來，成了電台的業務經理。在她的努力下，原本業績平平的廣告，在短短的一段時間內竟整整提升了7倍。
兩年後，朗托斯就成了迪士尼旗下夏洛克廣播公司的副總裁。後來，她創立了自己的公司。
從朗托斯的經曆中，我們看到了自我激勵的重要性。我一位企業朋友也表示，如果能在心中描繪成功的景象，我們就可以朝著這個目標來實現它。
在現實生活中，我常常發現一般人總是以自我概念來設定自己的目標。一般來說，自我形象良好的人，設置的目標也更遠大。反之，那些自我形象差的人，對自己的夢想也抱著膽怯的態度。正是因為如此，我們可以像朗托斯這樣，不斷地在自己的頭腦中描繪並塑造一個良好的自我形象，然後將自己的命運扭轉。
很多人經常問我，要怎樣對自己進行激勵呢？我通過總結一些成功人士的經驗，積累出了以下幾種方式：
1．確立一個既宏偉又具體的大目標。很多人都發現，他們之所以無法實現夢想，是因為他們的目標太小、太模糊了，讓自己喪失了動力。
2．不斷尋求挑戰，這樣你的體內就會發生奇妙的變化，讓你獲得新的動力與力量。因此，要找出自己情緒的高漲期，來不斷地激勵自己。
3．你所交往的人能夠改變你的生活，所以，要結交那些希望你快樂和成功的人。
4．精工細筆地創造自我，總之，不管你有多麼小的變化，都是非常重要的。
5．成功的真諦：對自己越苛刻，生活對你越寬容；對自己越寬容，生活對你越苛刻。所以，任何時候都不要對自己寬容。
6．戰勝恐懼，就算你克服的是小小的恐懼，也可以增強你對創造自己生活能力的信心。
◎哈佛成功指南
美國哈佛大學的威廉·詹姆斯教授曾經做過一個調查，結果發現沒有受
過激勵的人，隻能夠發揮自己潛能的20%～30%，可是當他們受到激勵時，卻能夠發揮自己潛能的80%～90%。也就是說，一個人在受到激勵或者進行自我激勵之後，能夠讓自己的潛能充分發揮出來。所以說，成功者之所以能夠獲得成功的根本原因，就是懂得自我激勵，不斷積極進取。自我激勵能夠幫助他們從一個勝利走向另一個勝利，從一個輝煌邁向另一個輝煌。如果你懂得自我激勵，就算自己的天賦平平，也能夠克服重重困難，大步向夢想邁進；如果你不懂得自我激勵，哪怕自己天資聰穎，也無法發揮自己的潛能和優勢，在困難麵前止住腳步。
◎哈佛心理研究院
你的自我激勵能力如何？
假如，你想在某一門功課上獲得優異的成績，可是在期中考試中卻沒有及格，這時候你會怎麼辦呢？
1．下定決心，以後要努力認真學習。
2．給自己製訂一個詳細的學習計劃，並且按計劃進行學習。
3．告訴自己這門功課不重要，還是把精力放在其他功課上。
4．拜訪任課老師，請他給你高一點的分數。
結果分析
選擇1：你的自我激勵能力一般，將該做的事情放在以後，為何不從現在開始？
選擇2：自我激勵能力較強的表現就是能夠製訂一個克服困難和挫折的計劃，隻要能夠嚴格執行它，你就能夠獲得成功。
選擇3：你的自我激勵能力較差，因為自我激勵不等於自欺欺人。
選擇4：這是急功近利的做法，和自我激勵無關。
Harvard
half past four
時間是世界上最公平的東西，因為每個人每天都擁有24個小時；時間也是世界上最不公平的東西，善於利用時間的人好像要比浪費時間的人閑暇更多。來自哈佛的“時間使用指南”會告訴你：當你在喝咖啡的時候，別人可能正在讀書；當你在睡懶覺的時候，別人可能已經在晨練；當你在跟朋友聚會的時候，別人可能已經在為自己的前途努力。所以在哈佛的校園裏，你很難看出悠閑的麵孔，每一個人都將時間緊緊地揣在兜裏，為未來而努力奔走。