Part 5 拖延症一犯,你還有什麼自控力可言(1 / 3)

《繁星》reference_book_ids\":[6820346200642817037]}]},\"author_speak\":\"code\":0,\"compress_status\":1,\"content\":\"  拖延能讓一個年輕人,成為頹廢的“老人”

初入職場的年輕人身上往往有一股逼人的朝氣,他們不管幹什麼事都很有幹勁,然而在一些職場老人看來,這些朝氣不過是三分鍾熱度。“等你在職場混久了,你就不會這麼有激情了。”職場“老人”這樣告誡年輕人。而等到年輕人逐漸變成了職場“老人”,大多數人也發現,當年這些“老人”說的話真的很對。

的確,很多人早已從腳踏實地慢慢變得精明,而又從精明開始慢慢學會拖延,逐漸向頹廢過度。

很多人常常說“歲月是把殺豬刀”,我的大學同學陳孝成有時也會感慨幾句。陳孝成大學畢業後投身廣告業,現在的他作為公司設計負責人,對自己這十幾年的變化感慨頗多。

當年,陳孝成剛畢業就找到了一份心儀的工作。當時的他自然是意氣風發,相信自己能夠在公司裏大展拳腳。進入公司,當看到自己親手做的設計方案一一被領導采用的時候,陳孝成內心充滿了激動和驕傲。此後的一段時間裏,無論陳孝成接到什麼樣的工作,他都會在第一時間內完成,即便影響休息娛樂也在所不惜。然而現在,一切都不一樣了,剛畢業時的那股朝氣早不見了,現在,即便是最緊迫的項目,他也是能往後拖就往後拖。

陳孝成常想,自己剛到公司時的那股朝氣都去哪兒了呢?一次大學同學聚會,陳孝成對我發了一通牢騷:“我現在的事業可以說是一帆風順,但是總感覺不到以前咱們在學校時的那股勁。你說咱們上大學的時候是多麼的意氣風發,聖誕節的時候,擺個地攤,賣個蘋果,雖然賣的還沒吃的多,但是那時候的感覺特別好。”

“是啊,現在咱們工作的狀態和剛參加工作時的狀態實在是差別太大了。”他的話引起了很多同學的共鳴,大家紛紛附和,感慨著自己的轉變。

“剛開始的時候,總想著用自己的激情去改變整個世界,沒想到工作幾年,就被這個世界給改變了。”

“現在我對待工作急的就做做,不著急的能拖就拖,反正最後一定會找到解決辦法,慢慢地人變得越來越頹廢。”

……

其實,像陳孝成這樣的感觸很多人都有。隨著年齡的增長,無論是生活還是工作,我們都會逐漸失去激情,沒有了繼續拚搏的動力。做事的時候拖拖拉拉,思考問題的時候懶懶散散,這樣的狀態長期持續下去,人就變得越來越頹廢了。

麵對這樣的狀況,有的時候我們會感覺很難過,看看自己的懶散,再看著剛剛進入公司的年輕人的朝氣,更是感覺自己已經跟不上時代了,因此,不禁要問,以前那麼陽光、那麼有朝氣的自己到哪兒去了呢?

是啊,人的朝氣去哪裏了呢?答案是:被拖延給磨光了。少年時、青年時,我們麵對的是緊張的學業,是師長的督促,是同代人的競爭,在這種情況下,每個人爭分奪秒,一刻鍾當兩刻鍾來用。但是畢業之後走入社會,我們需要自己來掌控自己的人生、安排自己的工作,生活中沒有明顯的競爭,緊迫感也就慢慢消失了,拖延開始變成生活中的常態,於是朝氣就這樣一點一滴地喪失了。

緊迫感的喪失來自拖延,而拖延久了就染上了拖延症,一個得了拖延症的人對於生活的態度便成了能拖一刻是一刻,隻求這一刻無事輕鬆,哪管下一刻十萬火急。然而,下一刻終於還是會到來的,就在這不斷的十萬火急當中,人生開始一次次地失敗,而因為失敗,便更加懶散,對待生活更加拖延,拖延和懶散形成了一個惡性循環,而這個惡性循環的最終結果就是內心徹底崩潰,整個人陷入一種頹廢的狀態當中。

頹廢是一種怎樣的狀態呢?就是對所有的事情都感覺渾渾噩噩,沒有自己想要參與新生事物的興趣,總是認為“有什麼事也不用著急”,對於自己的工作,總是拖到最後一刻才慢悠悠地去做,沒有絲毫自控的能力,當然也不會采取任何的措施來進行自控。

處在頹廢中的上班族往往會被同事笑為患上了“更年期綜合征”,而處於頹廢中的人生,則是一個徹頭徹尾沒有意義的人生。在這樣的人生當中,逃避困難、不肯麵對挑戰、被動地安於現狀成了生活的主題,放棄、逃避成了生活的選擇。這樣的生活,難道是我們想要的嗎?

沒有人希望自己的人生毫無意義,誰也不想成為坐吃等死混日子的蛀蟲,但隻有當你擺脫了拖延症,才能夠結束這一切,重新迎來朝氣蓬勃的人生。

拖延很神奇,它能卸掉一切積極的配件

發明家愛迪生說:“天才,就是百分之一的靈感加上百分之九十九的汗水。”無論你擁有怎樣的天資,唯有勤奮才能讓你收獲成功。勤奮就是堅持不懈地努力,而所有的讚譽和掌聲隻是這種努力後所達成的結果。所以,當我們羨慕別人能夠享受高品質的生活時,當我們為這個世界的不公而心生抱怨時,不如捫心自問:“我是否是一個懶惰的人,是否做什麼事情都一天拖一天,我真的足夠勤奮了嗎?”

拖延是一個很神奇的東西,它能夠卸掉你身上一切積極的配件。當你想開足馬力,勇往直前時,拖延會在內心告訴你:這麼多事情,今天怎麼能做得完,明天再做吧,從明天開始也不晚。當你聽從拖延的建議,你將會發現,你離勤奮越來越遠,離成功更加遙不可及。

當被問及成功的主要原因時,比爾·蓋茨回答說:“工作勤奮,我對自己要求很苛刻。”無獨有偶,NBA的傳奇巨星科比在談及自己成功的秘訣時也曾說道:“我知道每天淩晨四點時洛杉磯的樣子。”

天道酬勤,一個人的成功總是源於他的勤奮。一分耕耘,才能有一分收獲,在通往成功的道路上,無不浸染著勤奮拚搏的血汗與淚水。我們隻有奮發圖強、堅持不懈、永不氣餒,才能成功地實現自己的人生價值,才能得到幸福而激揚愉悅的人生。

菲爾普斯是當今泳壇的一段傳奇,被譽為“永遠不老的飛魚”。他有著比1.93米身高的人還多出7厘米的超長臂展,肺活量是一般人的兩倍。很多人都認為,他之所以能夠在泳池裏創造出一個又一個奇跡,都是得益於萬裏挑一的身體天賦。殊不知,那些被掩蓋在金牌背後外人無法看到的付出,十幾年如一日的辛勤汗水,才是真正激發他潛能極限的力量。

菲爾普斯說,僅有天賦,你永遠無法贏得那些獎牌。他從11歲起就以奪取奧運會金牌為目標,開始極其艱苦的訓練,正常孩子的娛樂活動從此與他遠離;他每天都會在早晨5時30分左右起床去訓練,即使聖誕節也不例外;訓練嚴格時,他每周要在水裏至少遊100公裏。

沒有這種堅持不懈的奮鬥,沒有這些超出常人的付出,就不會有世界紀錄被一次次打破的精彩,他就不會成為泳池奇跡的締造者。

菲爾普斯用自己的實際行動證明了,成功不隻取決於天賦,更重要在於你是否願意為了1%的可能付出99%的汗水。很多人雖然天賦不錯,雖然家境優越,卻疏於勤奮,不肯付出努力,總是在各種不切實的幻想中度日,最終隻能是兩手空空,一無所獲。

中國著名作家冰心的《繁星》裏有這樣一句話:“成功的花,人們隻驚慕她現時的明豔,然而,當初她的芽兒,浸透了奮鬥的淚泉,灑滿了犧牲的血雨。”每一位成功者的成長曆程,所堆積的乃是超越常人的辛勤的付出。人生想達到一定高度,就必須不斷攀登,哪怕疲憊不堪,哪怕傷痕累累,也要一步步向上爬,唯有如此,才能登上人生的頂峰。所以,機遇和榮譽總是垂青勤奮者,我們要有一顆充滿激情的進取心,以自己的理想為目標,發奮圖強,矢誌不移,才能到達成功的彼岸。

斯蒂芬·金是世界著名的恐怖小說作家,他的成長經曆十分坎坷,最潦倒時連電話費都交不起。但憑著自己的努力,他終於成為享譽全球的文學大師。他談起自己成功的秘訣,隻有兩個字:勤奮。

每天天亮時,他就會伏在打字機前,開始一天的寫作。一年365天,他幾乎都是在文學創作中度過的。他允許自己休息的時間隻有三天:生日、聖誕節和獨立日。

勤奮給他帶了永不枯竭的靈感。其他作家在沒有靈感時就會去做別的事,讓自己的心情得到放鬆。但他在沒有什麼可寫的情況下,仍然堅持每天寫5000字,以此來保持創作的狀態。

有人說,陽光每天的第一個吻觸,肯定是先落在勤奮者的臉頰上。斯蒂芬·金無疑就是這個幸運的人。

人生路遙,步履維艱。隻要我們遠離拖延,以勤奮為準則,以不斷進取為動力,永不停下向前的腳步,永不放棄自己的理想,即便生活中充滿了荊棘與坎坷,我們也一定能擁抱成功的希望與輝煌。

德國政治家威廉·李卜克內西說:“才能的火花,常常在勤奮的磨石上迸發。”勤奮是走向成功的唯一途徑,沒有勤奮,天才也會變成傻瓜。世界上從來沒有不勞而獲的美好,拖延從來不會帶給人成功。我們隻有通過勤勞的付出,才能獲得豐碩的成果。

若拖延成為一種習慣,你的人生再無希望

有這樣一首兒歌:“丟了一個釘子,壞了一個蹄鐵;壞了一個蹄鐵,折了一匹戰馬;折了一匹戰馬,傷了一位將軍;傷了一位將軍,輸了一場戰鬥;輸了一場戰鬥,亡了一個國家。”對於拖延者說來,這首歌應該非常合適。拖延不是什麼大事,甚至身邊人也願意去理解,但久而久之,它對我們的的危害則沒辦法彌補。所以,對於拖延這種會讓人上癮的習慣,我們應該改變它、戰勝它。

我們都很清楚,一旦自己陷入拖延的陷阱,就很難自拔,因為每次努力的擺脫都會讓我們感覺痛苦。可是,這種擺脫的痛苦遠比最終無法改變的永久損失要劃算得多。《戰勝拖拉》的作者尼爾·菲奧裏曾說我們真正的痛苦來自因耽誤而產生的持續的焦慮,來自因最後時刻所完成項目質量之低劣而產生的負罪感,還來自因為失去人生中許多機會而產生的深深的悔恨。所以,相比這悔恨,我們還有多少擺脫的痛苦不能承受呢?

我有一個妹妹,叫小南。她大學剛畢業沒多久,現在是個上班族。因為從小到大沒離開過家,從來沒做過飯,所以,自理能力很差。現在她上班了,平時自己還是不怎麼做飯,住處就儲存了很多零食,以備不時之需。這天是周六,她收拾櫥櫃的時候發現以前買的東西都放壞了,就想著收拾收拾拿出去扔了,結果事一多,就給忘了。第二天她又想起來,就想等到吃完晚飯下樓散步時帶出去。可晚飯後她接著看沒看完的電視劇,沒有下樓,快睡覺的時候才想起來櫥櫃裏壞的食物沒有扔掉,但這時候她已經不想收拾了。就這樣,直到下個周末才再次想起來去扔的時候,櫥櫃裏已經一片狼藉了:櫥櫃裏滿是蟲子。最後,小南花了一天的時間打掃櫥櫃。

扔個垃圾而已,每次都想著,這次忘了,下次再說吧。但是總會下次又等下一次,直至垃圾成災。做事情也是這樣的道理,什麼事情都不能拖延,事情拖得越久,麻煩往往會越大。

有人說:“拖延等於死亡。”很多人感覺這是在危言聳聽,其實不然。

我的發小小偉最近感到自己的胸口有點疼,但是他毫不在意。我們好多朋友都建議他去醫院檢查一下,他拖著不去,還強詞奪理:“最近沒時間去醫院,我本來就很懶啊。”

兩個月之後,小偉身上的疼痛越來越厲害了,疼得實在是拖不下去,才去了醫院做檢查。檢查結果是胸腔積水,這個時候他才意識到自己這次真的是攤上大事了。

醫生告訴他,如果早來醫院,吃點消炎藥、打幾瓶點滴就可以了,現在病情嚴重了,需要進行手術治療,如果再拖下去,可能就出人命了。

剛開始的時候不過是一個小毛病,拖一拖也沒什麼關係,但是等自己疼得沒有辦法忍受了,再去醫院檢查的時候,就會後悔沒有早點來醫院。也許這一次你的生命健康沒有什麼大礙,隻能算你幸運。可拖延成習慣,以後每次還都能這麼幸運嗎?

大衛是美國某個火車站的火車後廂的刹車員,人特別機靈,對誰都是樂嗬嗬的,乘客和一起工作的同事都比較喜歡他。

一天晚上,一場突降的暴風雪使得火車晚點,這就意味著大衛需要加班了。和平時一樣,他的嘴裏開始不停地嘟嚷:“這個鬼天氣,還讓不讓人活了,真是的,煩死人了!”他一邊小聲嘀咕,一邊想著如何能夠逃開這次加班。