羅大周後（936年~965年），五代十國時南唐後主李煜惠昭周皇後。與其妹同為李煜皇後。幫故稱大周後，小周後。
周娥皇生於公元936年，比李煜大一歲。她的本名是周憲，“娥皇”其實隻是她的字。她出身南唐世家，父親周宗早在“徐知誥”任刺史的年月，就已經跟隨在未來南唐烈祖的左右，是不折不扣的元勳功臣。
出身名門的周娥皇嫻靜聰慧，氣質高雅；她長得花容月貌，膚白似雪；眉彎似月，唇小似櫻，腰細如柳，以天仙般的容貌壓倒群芳；她詩畫雙絕，能歌善舞。她的歌喉，她的舞姿，她的一手好琵琶，都使六宮粉黛望塵莫及。不僅如此，她還通曉史書，精諳音律，采戲弈棋，靡不妙絕，真可謂蕙質蘭心。
尤其值得一提的是她具有很高的音樂天賦。盛唐時有一部著名的大曲《霓裳羽衣曲》，自從唐世亂離之後世間就再沒有人能夠恢複它的悠揚之音。李煜費盡力氣終於弄到了這部大曲的樂譜。但是這部大曲在流傳過程中才出現了許多變異，樂譜本身又不夠完整，專業的樂工也沒法弄出個頭緒來。周娥皇知道後加以鑽研，她根據自己的理解，重新創作，進行一係列增刪調整。通過努力，最終竟然能用琵琶彈出全曲，使得這支幾乎失傳的曲子得以重現，開元、天寶之音得以重回人間，贏得一片稱羨之聲。由此可見其才氣之一斑。
周娥皇本是李煜父親李璟的寵姬，因為她不僅容貌美麗，能書善文，而且深諳音律，彈得一手好琵琶。中主李璟覺得她與第六子李煜很般配，就把她賜給了兒子。
周娥皇由於琵琶演奏技藝很高，一時在後宮名氣很大。一次，李璟聽了周娥皇彈奏的琵琶後，大為讚賞，歎其靈巧，當即就將他收藏的一把上好琵琶賞給了她。“元宗歎其工，以燒槽琵琶賜之”。“燒槽琵琶”是中主最鍾愛的寶物。由此可見，對於這個親自選定的兒媳婦，李璟是非常滿意的。
公元九六一年，李煜繼位，史稱李後主，立周娥皇為『國後』。李後主工書、善畫、擅音律、精詩詞。周後創造一件『高髻纖裳及首翹鬢朵』的宮裝，纖麗嫋娜，很能表現出女性的體態美，宮中爭相仿效。
南唐後主李煜十八歲那年和十九歲的娥皇結了婚。李煜不是一個好皇帝，但他善詩詞、精書畫、知音律，十分富有藝術天賦。娥皇鳳眼星眸，朱唇皓齒，冰肌玉膚，骨清神秀，她通書史、能歌舞、工琵琶，與李煜有著相同的誌趣和執著的追求。兩人曾經一起合作完成了殘缺不全的《霓裳羽衣曲》。兩人婚後恩愛無比，如膠似膝的情感有增無減，生了兩個活潑可愛的兒子。可惜好景不長，樂極生悲，結婚十年後的一天，娥皇突然病倒，久治不愈。病魔將娥皇折磨得形體枯槁，神態木然。尤其是知道了李煜和小周後的事受了刺激，又因愛子仲宣卒死大受打擊，不久病故。
李後主填詞，周後常譜新聲。如《邀醉舞破調》、《恨來遲破調》，皆為周後創作的音樂。唐樂《霓裳羽衣曲》，在五代時已失傳，隻留下殘譜。周後加以整理，以琵琶奏之，使唐音複傳於世。據說，唐音原譜，曲終是比較舒慢，周後改為急促的旋律，戛然而止，朝中樂師曹生說：『如此改譜，恐非吉兆。』其實，這正是周後的創新嚐試，當時南唐國勢日危，內外交逼，周後的心情是擔憂的，藉整理曲譜，以抒發內心的憂鬱。
李煜流傳下來的不少詩詞，多為周後所作。李後主即位時，南唐早已成為後周屬國，公元九六0年，宋代後周而有天下，南唐早已成為大宋囊中之物。即使李煜是一位有政治才幹的君主，也無力扭轉乾坤，何況李煜依然縱情聲色，廢於政事。南唐亡國的命運，自然蹺足可待了。作為末代國後的周娥皇，也成為一個悲劇人物。
公元九****年，周娥皇因病逝去，年僅二十九歲。李後主為她寫了一篇祭文，對周後的容貌、體態、才幹，以及夫妻的恩愛生活，都有生動的描述。從文學的角度來說，這篇祭文是頗為感人的。但是，實際上李煜對周娥皇的愛情不專一，在娥皇抱病時，他就與娥皇的胞妹私通。他流傳下來的『花明月暗籠輕霧』和『蓬萊院閉天台女』兩首《菩薩蠻》，就是與周後妹偷情的寫照，後來立後妹為『小周後』。而稱周娥皇為『大周後』，諡『昭惠國後』……《南唐書》載：“後主昭惠周後，通書史，善歌舞，尤工鳳蕭琵琶。唐朝盛時，霓裳舞衣曲為宮廷的最大歌舞樂章，亂離之後，絕不複傳，後（大周後）得殘譜，以琵琶奏之，於是開元天寶之餘音複傳於世。”李煜即位之後，從不關心國事，每日譜詞度曲，以風流自命。春天到來時，他將殿上的梁棟窗壁，柱拱階砌，都裝成隔筩，密插各種花枝，稱之為“錦洞天”；令宮裏的妃嬪，都綰高髻，鬢上插滿鮮花，在錦洞天內飲酒作樂。