西方心理學開山鼻祖弗洛伊德曾經說過這樣一句經典名言：“任何人都無法保守他內心的秘密。即使他的嘴巴保持沉默，但他的指尖卻喋喋不休，甚至他的每一個毛孔都會背叛他。”由此可知，任何一個人的內心都是有蹤跡可循、有端倪可察的，不管他掩蓋得多麼嚴實，隻要我們用心觀察，都會不經意地從各種動作細節中發現蛛絲馬跡。
有時一個人的語言是靠不住的。因為大多數人都能操縱自己的語言，很多人為了掩飾自己內心的真實狀態而選擇說謊。然而，語言可以騙人，但人的動作卻不會作假，隻會反映一個人內心的真實想法。隻要我們懂一點行為心理學，那麼就能讀懂對方身體動作背後所隱藏的含義，就能讀懂對方的內心世界。
我在寫本書時，立足於人的行為舉止，從日常生活（朋友、貴人、小人、對手）、職場（上司、同事、下屬、客戶）、情場（戀人、婚姻）三方麵展開闡述，將人的日常行為動作與心理學的知識有效地結合起來，並以大家親身經曆的生活小故事為例，希望能幫助讀者解讀他人在各種情景下做出小動作的不同含義。
本書最大的特點是根植於經驗總結與理論研究的科學性，內容知識全麵、體例新穎、語言通俗易懂，最主要的是貼近生活實際，具有很強的實用性與指導性，值得廣大讀者一讀。
如果你認真閱讀這本書，迅速掌握書中提供的知識與技巧，那麼，當你身處書中所描述的具體情境時，就能很好地作出判斷。通過觀察、對比對方的麵部表情與身體動作，你就能瞬間讀懂他人小動作背後所隱藏的秘密。假如他的麵部表情、動作與語言不一致，他有可能說謊了。
在社交場合，你扮演著朋友、上司、下屬、同事、合作夥伴、競爭對手、愛人等社會角色。隻要你處於人際關係當中，就需要與他人打交道，自然就需要了解他人的真實心理狀態。因此，你迫切需要懂一點行為心理學。
如果你還在為自己不知道女友那些“耐人尋味”的小動作而苦惱，如果你還在為上司說話不算話而鬱悶，如果你還在為某個朋友對你落井下石而鬱鬱寡歡……那麼，我們建議你不妨讀讀這本書。
相信讀完本書，你就能掌握行為心理學的精髓，從而正確解讀他人的肢體語言。隻要能讀懂他人的內心世界，那麼你就能在日常生活中獲得真摯的友情，得到貴人的幫助，防範小人的陰謀詭計；就能在職場中獲得領導的重視，得到同事的友愛與下屬的擁護；就能在情場中獲得甜蜜的愛情與幸福美滿的婚姻。
百智之首在於識人。在這個瞬息萬變的社會，人心更善變，而且世間最難揣摩的便是人心。人生在世，我們誰都想自由自在地做人、和諧處世，但前提是要能識透人之心思，洞察人心真偽。所以，這就需要你練就一雙看穿人心的慧眼，掌握一門讀懂人心的學問。
不過，我們必須提醒廣大讀者，對他人身體語言所傳遞出來的信息，千萬不能照本宣科，必須結合實際情景來解讀，不能妄下結論。
因為即使是一模一樣的身體語言出現在不同人的身上，意義也會有所不同。比如，一個活潑開朗且喜歡與人交往的女孩，她一般不會在乎與別人的身體距離，而且手勢與表情可能異常豐富，甚至表情中帶著甜蜜，但這並不能表示她鍾情於你，隻不過是性格使然。然而，換做一個性格內向的女孩子，當她做出一些動作時，可能就意味著她對你已經暗生情愫，主動表示好感了。
觀察和分析他人小動作是我們讀懂他人內心的強大武器。希望本書能給那些不善於識人的讀者指點迷津，在學會識人辨人方法的基礎上，掌握為人處世的策略，不僅在職場中如水得魚，還能收獲幸福美滿的婚姻。最終達到無往不勝的高超境界。