獅子心得一 日常生活中的陰陽之道(1 / 1)

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天地萬物,皆分陰陽,陰陽相輔為和,和為正道。***-..***最近對陰陽之道似乎頗有感悟,在這裏隨便寫寫,大家權當笑談看看。那麼,首先確定論點的是,陰陽之道並非什麼封建迷信的偽物,而是非常實用的古代哲學,上至治病養生,下至寫書習文,都可以派得上大用場。

以治病養生而論,中醫裏麵講究陰陽調和,陰陽調和的人稱為“平人”,平人即是無病之人。這裏講到的陰陽調和,並非就是陰陽的絕對平衡,理想狀態應該是陽為主,陰為從。如果把“陽”比喻成白晝,“陰”便是夜晚,陽主陰從的狀態呈現於外,那人便應該是氣足神滿,麵色光華,如日中天的模樣。[]

陰與陽雖然是哲學上的統括概念,但現實裏麵卻隨處可找到蹤跡。最顯而易見的例子,現代人愛吃的冰淇淋,冷飲和水果等寒涼之物即為陰,若是吃得過多便會滅掉體內脾胃的陽氣,從而導致種種衰弱之症。好比現代女性常見的經期紊亂,手腳冰冷等症狀,便是陰陽失調所導致的病症,這裏舉例隻淺淺一談,不作深析。

寒涼之物為陰,燥熱之物為陽,陽過盛同樣擾亂體內陰陽調和,生出各種病症。何謂燥熱之物?路邊攤擺買的各種燒烤,酒桌宴席上的各種腥葷,還有飲食習慣的過度辛辣等等。

以燒烤為例,炭火是陽火,油脂亦是發火之物,兩者疊加即是火上加火。這樣東西若是當頓吃,輕則痔瘡,重則癌症,一點不誇張。這方麵不光近代西醫有所研究,我國中醫典藉裏也早有提到。再說酒桌宴席上的腥葷之物,看看某些“成功”男士們挺著的孕婦肚皮,年輕人早早患上三高和糖尿病等老年病症,豈不就是吃出來的毛病嗎?這方麵可以從五髒五行上來仔細分析,不過統歸而言,還是飲食不謹擾亂體內陰陽平衡,從而導致的種種病症。

至於現在流行的“亞健康”的概念,那大概算是陰陽失調的初期。一則清淡飲食,二則起居有度,做到這兩點往往便可不藥而愈,否則發展下去,病因日積日重,會出現更嚴重的病症。

……以上論述無非想說明一點,即陰陽之道並非不可捉摸的抽象概念,而是存在於日常生活裏,隨處可見的事物。不論當事人有意或者無意,遵從陰陽之道,必可得健康長壽,違逆陰陽之道,常常有病症纏身。

陰陽之道,用於治病養生的感想就說到這裏,再來談談於寫書習文上的應用。因為獅子是寫小說的,所以這方麵的感受也頗為深刻。

小說裏麵也有陰陽。小說裏的“陰”,可以被概括為緊張的、負麵的、陰暗的元素。例如陰謀詭計的劇情,血雨腥風的場麵,緊張萬分的逃亡等等,這些便是小說裏的“陰”。

小說裏的“陽”,可以被概括為熱血的、美好的、輕鬆的元素。例如甜美甘醇的愛情,朝著理想奮鬥的激情,充滿浪漫的騎士冒險,還有江南水鄉的悠然美景等等,這些便是小說裏的“陽”。

陰陽調和的人是健康的人,同樣在我看來,陰陽調和的小說才是好的小說。負麵的陰與正麵的陽,小說裏都同時存在著這兩種元素。好比有的小說讀完後令人心情鬱憤,那恐怕便是小說裏的陰氣過盛,而有的小說讀完後則令人心清氣爽,那便是很理想的境界了。

嘛,用早晨起床的閑暇時間寫的一段隨筆,就到此為止吧。陰陽之道,是老祖宗們總結出來認識周圍世界的概念,也是相當好用的生活哲學。這方麵我也隻是管中窺豹,隻得一斑,今後獅子若再有什麼領悟,必然再拿出來和大家分享,笑遁之……

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