保持適當距離，維護各自的氣場空間
有一個經典寓言說：
一群刺蝟在寒冷的冬天相互接近，為的是通過彼此的體溫取暖以避免凍死，可是很快它們就被彼此身上的硬刺刺痛，相互分開；當取暖的需要又使它們靠近時，它們又重複了第一次的痛苦，以至於它們在兩種痛苦之間轉來轉去，直至它們發現了一種適當的距離，能夠讓它們保持互相取暖而又不被刺傷。
根據這一寓言我們可以得知，人與人之間也應有一定的距離，即“身體距離”和“心理距離”。“身體距離”即“私人空間”；“心理距離”即“孤獨感”。
所謂私人空間，是指環繞在人體四周的一個抽象範圍，用眼睛沒法看清它的界限，但它確確實實存在，而且不容他人侵犯。你的氣場會以一種獨特的能量形式發散並沾滿你所處的空間。
無論在擁擠的車廂還是電梯內，每個人都會在意他人與自己的距離。當別人過於接近時，你可以通過調整自己的位置來逃避這種接近的不快感；但是在擠滿了人而無法改變時，你隻好以對其他乘客漠不關心的態度來忍受心中的不快，所以看上去神態木然。
在車站、公園供人休息的長凳上，通常坐兩端的人多，一旦兩端位置都有人占據，幾乎很少有人會主動去坐中間的位置。我們通常能夠看到這種現象，最多能坐4個人的一排長凳，先來的人坐在凳子的正中，後來的人會坐在長凳的一邊，而正中的人則會挪到長凳的另一端。於是，原本可以坐4人的長凳，隻坐了兩個人就“客滿”了。
人與人之間需要保持一定的空間距離來保持自己的氣場。任何一個人都需要在自己的周圍有一個自我空間，它就像一個無形的“氣泡”一樣為自己“割據”一定的“領域”。而當這個自我空間被觸犯時，人就會感到不舒服、不安全，甚至惱怒起來。
一位心理學家做過這樣一個實驗。在一個剛剛開門的閱覽室裏，當裏麵隻有一位讀者時，心理學家就進去拿椅子坐在他或她的旁邊，實驗進行了整整80人次。結果證明，在一個隻有兩位讀者的空曠的閱覽室裏，沒有一個被試能夠忍受一個陌生人緊挨自己坐下。在心理學家坐在他們身邊後，被試者不知道這是在做實驗，很多人很快就默默地離開到別處坐下，有人則幹脆明確表示：“你想幹什麼？”
就一般而言，交往雙方的人際關係以及所處情境決定著相互間自我空間的範圍。美國人類學家愛德華·霍爾博士劃分了四種區域或距離，這四種距離都與雙方的關係相稱。
1．親密距離
這是人際交往中的最小間隔，即我們常說的“親密無間”，其範圍在6英寸（約15厘米）之內，彼此間可能肌膚相觸，以致相互都能感受到對方的體溫、氣味和氣息；其遠範圍是6英寸到18英寸（15厘米～44厘米）之間，身體上的接觸可能表現為挽臂執手或促膝談心，體現出親密友好的人際關係。
就交往情境而言，親密距離屬於私下情境，隻限於在情感聯係上高度密切的人之間使用。在社交場合，大庭廣眾之下，兩個人（尤其是異性）如此貼近，就不太雅觀。在同性別的人之間，這種距離往往隻限於貼心朋友，彼此十分熟識而隨和，可以不拘小節，無話不談；在異性之間，這種距離隻限於夫妻和戀人之間。因此，在人際交往中，一個不屬於這個親密距離圈子內的人隨意闖入這一空間，不管他的用心如何，都是不禮貌的，很可能引起對方的反感。