總之，我們與同事在一起時，一定要記得盧維斯定理，清理自己內心的狂妄，對自己的成就輕描淡寫，製造機會讓別人表現自己。如果你能做到這些，你就能贏得更多的好感，就能成為辦公室裏最受歡迎的人。
心理學智慧盧維斯定理是由美國心理學家盧維斯提出來的，他認為謙虛不是把自己想得很糟，而是完全不想自己，這意思就是說，做人要謙虛和低調，不要狂妄，時刻把自己放在最低的位置，隻有這樣才能贏得別人的喜歡和支持。
在職場中，永遠要保持謙虛和低調的態度，做出了成績不要得意忘形，更不要在同事麵前大肆炫耀；跟同事在一起不要顯得比別人強和優越，反而要讓別人顯得比你強和優越，隻有這樣你才能成為辦公室裏最受歡迎的人。
4.瀑布效應：不要什麼都往外吐，嘴上要有個把門的
在生活中，你有沒有這樣的感覺和體會？
在跟別人閑聊的時候，你不經意說的一句話，對方卻非常在意和看重，明明你不是這個意思，但對方覺得你就是在挖苦他或者嘲笑他，這就是“說者無心，聽者有意”。
有時候，我們確實因為一不小心而傷害到了別人，如果對方是你的好朋友，或者家人，他們也許會原諒你的無心之過。但想想，如果對方是你的老板、客戶或同事呢？他們可能就不會那麼寬容了，他們會覺得你是故意冒犯他們，結果得罪了人不說，沒準還讓你失去晉升和賺錢的機會，真是賠了夫人又折兵。其實，反過來，我們又何嚐不曾被別人的“無心之言”刺傷過，這種別人一句隨便說出的話，卻讓你感到非常不舒服的現象，在心理學上被稱為“瀑布心理效應”。
什麼意思呢？就是說信息的發出者心理比較平靜，但信息的接受者心理極不平衡，結果信息的接受者對信息的發出者產生了態度上的變化。這種心理現象就像大自然中的瀑布，上麵平平靜靜、波瀾不驚，但下麵浪花飛濺、一瀉千裏。
對於這一點，李思遠有著深刻的體會。
李思遠經朋友介紹來到一家廣告公司做部門經理。在之前的公司，李思遠可謂小有成就，業績頂呱呱，別人對之隻有望洋興歎的份，不僅如此，人際關係處理得也算是理想。現在來到一個新的環境，他感覺有點不適應，所以總是不經意地說以前的公司哪裏好。平時說說也就罷了，可是他偏偏要在公司的會議上說，說什麼以前的公司從來不拖欠工資，從來不讓員工加班，等等。
同事聽了這話，似乎還沒覺得有什麼，畢竟大家都是平級，可是老板聽了，可就不一樣了。你可能覺得沒什麼，就是說說而已，可是在老板那裏，你的這些話就是“大逆不道”，因此李思遠最終隻能落得個吃不了兜著走的下場。
這種現象很正常，在人家眼皮底下幹活，說別人家好，是誰也受不了，這就像吃媽媽的奶，卻喊別人媽媽，實在讓人生氣。
所以，身在職場，嘴上一定要有個把門的，什麼該說，什麼不該說，心裏有個數，不要什麼話都往外倒，否則，早晚會吃這方麵的虧。管住自己的嘴要注意以下幾點。
1．得意之時莫張揚
當工作小有成績而獲得老板表揚時，不要在辦公室就飄飄然了，甚至走路姿勢都不對了，說話的腔調都變了，你這種張揚的行為隻會讓同事越發討厭你，以後遭他們整都是沒準的事。當然，得意的時候莫張揚，而失意的時候，也不要四處哭訴，好像世界隻有你最痛苦一樣，一次兩次行，時間長了，弄得像個怨婦一樣，別人見了你都會躲得遠遠的。
2．切勿背後議論他人
你要記得，沒有不透風的牆，隻要話說出去，就一定會傳到對方的耳朵裏，即使最最要好的朋友也不可靠。所以，不要在任何人背後說某人壞話，即使某某有情人是公開的秘密，你也別多嘴，別人愛怎麼說你別管，你別說就行。人都有點報複心理，如果哪天他知道了你在背後說他壞話，說不準哪天就會整整你，到時候，你哭都不知道怎麼回事。
3．同事隱私不泄露
既然是隱私，自然帶著點私密性，不願意讓別人知道的事，你卻像個記者一樣，給它來個大肆宣揚，恨不得讓所有人都知道，一旦當事人得知你的所為，肯定會在心裏不止千遍地罵你，並對你產生厭惡甚至仇視的心理。
如果是同事的隱私被你曝光，他可能會因此怨恨你，並終止和你的友好關係；如果是老板的隱私被你曝光，他可能會從此不再信任你，並不會給你晉升加薪的機會，那你隻能永遠在這個公司跑龍套了。
因此，切記，別犯這種低級錯誤。
4．牢騷不可隨便發
有些人每天總是牢騷滿腹、怒氣衝天，逢人就大倒苦水。偶爾一些推心置腹的訴苦可以贏得同事的友情，畢竟你對他是由衷地表達，但是如果像個祥林嫂那樣沒有止境地嘮叨個不停，那對其他人來說就是折磨了。也許你把發牢騷、倒苦水看作是與同事們真心交流的一種方式，但過度的牢騷怨言，其實反倒會讓他們產生反感：既然你對目前的工作如此不滿，為何不跳槽，去另尋高就呢？