大千世界，五彩繽紛，沒有人不是匆匆的過客。常言道：健康是“1”，其它是“0”，許多人總是在失去健康後，才意識到健康的重要性，可為時已晚。
“留得青山在，不怕沒柴燒”， 隻要健康，再簡單的生活也會過得華麗；否則，再平常的日子也會多風雨。千萬注意健康，為自己，為家裏，為所有人！
俗話說:身體是革命的本錢。無論是誰，擁有一份好身體，擁有一份好心情，才是真正的富有者。人不能把錢帶進了棺材，錢可以把人帶進了棺材。擁有了健康不等於擁有了一切，失去了健康等於失去了一切，權利也好，金錢也好，都不是永遠的財富，健康才是永恒的財富。
曾經看過這樣一個故事：
有一位地主非常有錢，他的土地之多，以至於無法計算。於是他開始變賣自己的土地，地價是一千元一天。就是說，買主隻要交一千元，就可在他的土地上奔跑一天，凡一天之內所跑到的範圍都歸買主。但是如果不能夠跑成一個圈，也就是說，你從這個點開始，要繞一個圈回來，跑到這個點，那就一點地都得不到了。
有一個青年出了錢，從清晨開始奔跑，跑到十二點鍾的時候他的肚子非常餓，於是他就對肚子說：你就忍耐一會兒吧，吃飯會耽誤時間的，他又繼續跑。跑到下午，不僅僅是肚子餓了，他整個的體力也漸漸的不支了，但是他還是強迫自己說：今天吃苦一點，明天你就要當一個大財主了，你跑的圈子越大，土地也越多。他竭力跑這個圈子，天色已經很晚了，他離出發的地點也很遠了，他就想，如果我跑不回去，我豈不就前功盡棄了嗎？於是他就拚命的往前奔跑直至氣絕身亡。那個地主隻得把他埋了。
這個少年人勞苦所得之地有多大呢？他最後得到一塊土地，就是一塊二尺寬六尺長的一棺之地，他就得了那麼一塊地。
人活著的時候，什麼都想擁有，知識，金錢和地位……但仔細想一想，還有什麼比健康更重要，比生命更珍貴？沒有了健康，沒有了生命，擁有再多又有什麼意義？仔細看看我們周圍,有許多的人就像那個青年人一樣，拚命的跑，拚命的賺，甚至有的可以為錢不惜去出賣自己的身體，即便達到了目的,也是多麼得不償失呀。
有一個老板，他從事鋁合金的經營，在幾年之內賺了一大筆錢，蓋了別墅，買了小汽車，擁有一般人所希望能夠擁有的。但是，他對待他的員工卻非常苛刻，對自己也是非常吝嗇。每次外出，吃的是方便麵，住的是小旅館，一切就為了攢錢。有一次，他出差押貨回來的路上，出了車禍，住進了醫院。
當他從醫院裏出來以後，真是判若兩人。此後，無論是在家裏，還是出差，他都盡可能地照顧好自己；對待員工也不再像以前那樣苛刻了。他說：“從前我是用加法來衡量人生，因為人活著就要日積月累地去奮鬥，就是要像滾雪球那樣去賺錢。自從上次出了車禍後，我就發現人生不適合用加法來計算，而適合用減法。如果上次我被車撞死了，那麼這一切就都不複存在了；如果上次奪去了我的兩條腿，那我的人生就失去了很多意義。”
試想，這個老板因為有著這樣事件的發生，他的人生觀和價值觀有了一個全新的轉變，假如不發生這件事情，他的一生也許就是為錢活著，到死也執迷不悟。人生的旅程實在短暫，正所謂“金錢誠可貴,身體更重要” ，一個人千萬要注意身體,這是真正的本錢,不應該陷於不必要的名利泥潭中，反而忘了身體。否則，到頭來，等到後悔已經晚了。
曾經聽過這樣一則發人深省的故事：
從前,有一個人，他舍不得吃，舍不得穿,雖然賺了不少錢,卻舍不得花。有一年秋天,他從一個快收攤的小販那裏買回了幾個別人挑剩下的爛柿子回家，用清水洗了些，開始吃柿子。吃柿子時，他忽然覺得既然這柿子那麼好吃，那麼洗柿子的水也一定很有味道。於是，這個人連柿子帶洗柿子的水都一起吃喝進肚子裏。
很快，這個人就因食物中毒住進了醫院。後來,當有人去看望他時,卻找不到他了。醫生和護士的多方尋找，最後才在他所睡的病床下找到了他。人們找到他時，發現他已經死了，他手裏還拿著一疊錢票，那些錢的一個角都已經磨掉了。顯然，這個人在死以前曾經“如數家珍”般地反複數過這些錢。
常言說得好,“真正的富有是健康，真正的貧窮是無知。”在我們現實生活中，其實並不缺上麵這則故事主人公這樣的人!這種人的可悲下場說明了一個道理:如果一個人隻知道節儉而不知道保護身體，那麼他手中的積蓄不僅不能給他帶來好處，反而會給他帶來禍患。