方勉嘿嘿一笑：“那些才子，隻怕早也是別人的夫君，你想再找，也不可能了！”李華梅哼了一聲：“誰說我要再找，有你這個冤家賠了一
生，還不足夠？”方勉笑道：“夫人還是快些讀吧，稍後又得用晚膳了。”李華梅點點頭，便一字一句的讀了起來，語言晦澀難懂，方勉也管
不得那麼多，隻顧著奮筆疾書。
方勉簡體秘籍帶上，糾集兄弟幾人，便按照書裏所寫的修煉起來。起初竟也和現代的武術修行一樣，繃緊肌肉防止受傷，鍛煉某些部位的疼
痛忍受能力，並且把這種抵抗力轉化為破壞力，達到能夠擊碎一定程度的硬物，並且能夠承受此力量的打擊，隻是在這秘籍之中，這些隻是基
礎而現代達到這樣的程度，幾乎已經大成。
華戟看了幾眼：“這什麼破秘籍，是不是盜版的哦。”閔嶽點點頭說：“肯定是盜版的，正版的肯定是各大門派的寶貝，不過雖說是盜版，
總比沒有好！”包資也跟著道：“老四往後翻翻，看看後麵有沒有什麼不一樣。”方勉不停的往後翻，竟然發現後麵有圖像，隻見圖中之人，
栩栩如生，每一個動作，都仿佛蘊含著無窮的力量。方勉喜道：“是正版，是正版！前麵那一段隻是一半的外功修煉，後麵才是調整內息的內
功心法。”然後方勉舉起書，仿佛得到了無上的武功秘籍一般，哈哈大笑起來：“等我神功修成，睥睨天下，所向無敵，誰人能敵！”包峰拽
了拽方勉：“四哥，上次老李說，此書修煉完成，也就是會那麼一點點內功，打斷木板還行，睥睨天下，估計不太可能。”方勉這才反應過來
，自己沒有掉崖，也沒有遇到靈獸，隻是老李給的九流秘籍。安靜下來安慰自己道：”好歹是本秘籍，好好練，將來必成大器！”
方勉掏出自己翻譯的秘籍，隻見上麵鬼畫符一般，唐元皺著眉頭看了幾眼：“四哥，你怎麼不用漢字翻譯，這俄文誰認識。”方勉湊過來：
“哪裏有俄文，這明明是漢字！”幾人湊過來一看，隻見筆記本上亂七八糟，如同無數條波浪線交織在一起。華戟問道：“這就是你翻譯的？
”方勉眨巴著眼睛點點頭。華戟橫了他一眼：“還不如沒翻譯的，雖說是繁體，好歹能讀懂一點。你這玩意，完全看不懂。”方勉嘿嘿一笑：
“我給你們讀！”
那秘籍中所記載的各種入門方法，或簡或異，千姿百態，千變萬化，但功效大多差不多，而且都不外乎呼吸、異引、排打、發聲、發力等，
其秘密就在於呼吸的方法，內功的呼吸方法是比較特殊的，而運氣固氣的方法則是屬於秘中之秘了。書裏介紹的內功功從養氣、煉氣、排打、
封口固氣等方麵全麵剖析，形成為係統全麵的、真實有效的全套的內功功修煉方法。看來李磊集合無數家之長還是有很大的好處的，對於這些
一竅不通的入門者，有著莫大的幫助。雖說將來未必會成為武林高手，但是俗話說，外練筋骨皮，內練一口氣。隻要認真修煉，必然可以強身
健體，增強內髒功能，和新陳代謝。
兄弟幾人按照秘籍上圖樣和詮釋慢慢的鍛煉著自己的呼吸方式。不一會，方勉便堅持不住枯燥的吐息，便站起身來，隻見包峰和咬咬早不
知道跑到哪裏去了，隻剩下唐元，華戟，閔嶽，包資四人尚在閉目吐息，雖說隻是入門，不過練習內息不能打擾的道理，方勉還是懂的，便悄