人就好像這弓，在生活中很多人總是把自己繃得緊緊的，結果是身心疲憊，損傷效力。但是如果一個人總是閑散慣了，到了有用之時，不能夠及時調整自己的情緒的話，那麼也是不行的，所以隻有張弛有度，才即能夠事有所成，又不會損害自身。
你變得簡單，你的人生才簡單
☆智慧語☆
真正的布施，就是把你的煩惱、憂慮、分別和執著心通通放下。——小和尚
☆藏經閣☆
從前有一位無德禪師，他可是一位得道很高的高僧。在當時他聲名已經遠播，門下有弟子無數，而無德禪師以對待弟子寬厚仁慈而受到眾人的愛戴和敬仰。
有一天，從遠方來了一位信徒到無德禪師出家的寺院拜佛，這位信徒拜完後便坐在客堂裏休息，他剛剛坐下來，就聽到旁邊一位非常年輕的侍者對年事已高的無德禪師大聲喊道：“老師！有一位從遠方而來的信徒在客堂休息呢，你快上茶啊！”過了一會兒，又聽到那位侍者喊道：“老師！佛桌上的香灰太多了，您趕緊把它擦一擦吧！”無德禪師連忙答應著。“對了，還有寺廟門前的幾盆菊花，您也別忘了給它們澆水呀！”那位侍者又進一步補充道。無德禪師又扭頭回應。“中午一定要留這位遠方而來的信徒在寺廟用齋飯。”侍者說完後就走了，而無德禪師把侍者吩咐的話都一一答應了。
這位年老的無德禪師在這位年輕侍者的指揮下東奔西跑，忙來忙去的，好像年輕的侍者成了無德禪師的老師。而這一切都被遠方而來的信徒看在眼裏，最後這位信徒終於有些於心不忍了，他便走上前去輕聲問無德禪師：“老禪師啊，我想冒昧的問下您，剛才那位年輕的侍者和您是什麼關係呢？”
無德禪師臉上露出非常自豪的表情，告訴這位信徒說：“他是我的徒弟呀！”
信徒聽後更是大惑不解了，於是又繼續問道：“既然這位年輕的侍者是您的徒弟，那他為什麼對您還這麼無禮呢？一會兒叫您做這，一會兒又要您幹那！這哪像是一名好徒弟的所為啊。”
無德禪師聽完信徒的話後並沒有生氣，反而非常高興地說道：“您想錯了，我能有這樣的徒弟，真的是我修來的福氣啊：在這位信徒剛剛來到我身邊的時候，我隻管倒茶，而且也不需要講很多的話；平時佛前的上香換水都是他做，我也就隻是幫忙擦擦灰塵而已；他雖然剛才對我說讓我留下您吃飯，但是這飯卻用不著我去做啊，他會去燒茶做飯的。可以說，寺內上下的一切事務都被他安排得井井有條，有的時候讓我感到輕鬆了很多啊，否則我就會更辛苦了！你說有這樣的徒弟是不是我修來的好福氣啊。”
這位信徒聽完無德禪師的話後仍然有些不解，於是接著問道：“既然是這樣，那麼你們是老的大？還是小的大？”無德禪師道：“當然是老的大了，但是小的卻比老的更有用呀！既然我的徒弟把寺廟安排的這麼好，我又何必非要分出個大與小，對與錯呢，有的時候讓自己變簡單一些，咱們的生活才會簡單、舒心啊。”
信徒聽完無德禪師的這番話後，略有所思的點著頭。
☆心靈窗☆
簡單的生活對我們每個人都有不同的意義和價值。簡單的生活意味著去粗取精，避開紛爭去追求內心的平和，以及把時間花在真正對自己重要的事情上。
而這也意味著擺脫糾纏不清的種種因素，把這些時間用來陪伴自己心愛的人和做自己喜歡做的事情。避開一些雜事，你的生活將變得更加簡單而有價值。