召忠夜晚探查了長安城，眾人都不知道，白天喊召忠去騎馬射箭，一同玩耍。特別是那齊國遠，定要見識一下召忠的弓箭本領，可是他晚上累了一宿，現在哪裏有精力去做這些事。他隻得對秦叔寶說：“哥哥，我確實沒有精力去玩耍，你和眾兄弟前去吧，我就在房裏休整一天。”
叔寶見召忠一臉疲倦，心中便知道了七分，他也不說破，便寬慰說：“兄弟呀，你好好在房中休息，我叫兩個健步在你房外守候，任何人都不準隨便進來，你好休養生息，吃飯時再來叫你如何？”
召忠說：“吃飯也不要叫我了，我醒時自會出來。”他實在疲憊不堪，便關門進屋了。齊國遠是個粗人，他嘴裏嘟啷著：“一番盛情請他去，他卻如此恃才傲物，哪裏值當嗎？”
王勇立刻把他叫住，不要說話。
叔寶說：“大家都不要猜疑了，召忠兄弟是夜晚練功太累，所以沒了精神，讓他好好休息下，我們走吧。”
經過叔寶這樣說，眾人恍然大悟，李如珪取笑齊國遠說：“你以為召忠兄弟像你這樣白天玩耍晚上喝酒，高手武功就是在刻苦中修煉出來的。我們走吧！”齊國遠拍拍頭笑了笑，和大家一起出去了。
這寺廟外是一片開闊地，人煙稀少，所以野生動物比較多。幾個人騎馬射箭打獵，玩得不亦樂乎，傍晚大捆大捆的戰利品帶回來眾人喝酒吃肉。
叔寶到門外問兩個健步，召忠起床沒有，兩人說中途他起床吃了點齋飯，又去睡了，還吩咐任何人不準打擾。叔寶點頭，把飯食給兩人送來，他們就在門外吃了。
召忠其實早就醒了，他躺在床上一直在想，自己如今內功已修練到四重境界，但是一直停滯不前，雖然勤加修煉，但是總不得要領。自己感覺無限接近第五重，但是卻好像永遠隻能感覺到卻觸碰不到一般。
他實在是百思不得其解。若是昨天夜間以前，他還不是很著急，慢慢修煉，遇到機緣巧合自然會提升。但是經過昨天他夜爬城牆，經曆了那麼多風險，差點遇險。召忠深深的感覺到自己的功力太淺薄，如果以後身處絕境需要爬上城牆呢？他該如何是好？
昨夜的事現在想起他都心有餘悸，如果那火把照看到他，亂箭齊射他如何應對？如果他掉下去，沒有抓住那塊凸出的石頭後果又會怎樣？這是一個經驗教訓呀！
想到這裏，召忠再也坐不住了，他‘噌’的坐起來，兩腿相盤，從懷中取出《玄天密錄》。這本書他從來都是隨身帶著，就算是睡覺也書不離身，因為這可是青城的鎮山之寶，清玉道長將它當做衣缽傳授給他，就是想讓他把青城威名傳播天下，造福更多的百姓。
可是，現在召忠修煉了這麼久卻沒有進展，他如何不急？
但是，道家本來就是講究無召忠有，道法自然。一切都隨緣而定，不能強求。所以召忠慢慢的平複自己的情緒，等完全平靜了，他才翻開書籍觀看，然後練習。
這《玄天密錄》中關於內功的修煉召忠已經耳熟能詳了，他心中默念：“神不離氣，氣不離神。呼吸相含，中和在抱。不搬運，不可執著。委誌清虛，寂而常照。”然後進入虛靜狀態，神氣合一，緩緩呼吸，將真氣蓄於丹田，慢慢旋轉，直到感覺腹部有一團熱氣，好像要漲出來，再分而向全身四肢散去，讓全身放鬆，隻跟隨真氣運轉。召忠的奇經八脈早已打通，這時進入第二重的時候最基本的功力。他讓真氣隨經脈運轉了一個大周天。頓時感到身體暢快。
起勢完成了後，他進入正式修煉。‘神守神（坤）宮，真炁自動。火入水中，水自化炁。熱力蒸騰，恍恍惚惚，似有形狀。此是藥物初生，不可遽采。倘或絲毫念起，真炁遂喪。’他有意識的把真氣按照自己的意願在身體內運轉。能將真氣隨意運轉，並能收發自如，這時青城內功第三重的境界。召忠就是在第三重的時候練成了《大道玄指》。這時，隨著真氣不斷在自己身體運轉，召忠腦門上冒出了一團白霧，這便是真氣運行後將身體淤積的垃圾排泄出去時產生的霧氣。在運轉了三個周天後，召忠感到身體前所未有的舒坦，昨夜累了一夜，今日又睡了一個白晝，這些疲勞都隨風而去，剩下的隻是精神百倍。散功後他好好的伸展了下身體，哈了一口白氣：“好舒服呀。”